跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿（通用7篇）

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 1

　　本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，突出新課程“健康第一”的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作，自主探究，拓展思維的能力。

　　一、分析教材

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

　　二、分析學(xué)生

　　本次課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高地估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。

　　因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，在練習(xí)中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成就感，給學(xué)生帶來(lái)學(xué)會(huì)的愉快，成功的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。

　　運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

　　身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

　　社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。樹(shù)立終身體育的理念。

　　四、組織教法：

　　1、在課的開(kāi)始部分，我以“游戲”和常規(guī)增加學(xué)生對(duì)體育課興趣。準(zhǔn)備部分階段讓學(xué)生和教師都帶操，多給學(xué)生鍛煉機(jī)會(huì)，充分熱身。

　　2、讓學(xué)生根據(jù)已有的.跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。

　　3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

　　4、而結(jié)束部分以學(xué)生玩游戲作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

　　最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

　　五、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備

　　1、以省時(shí)省力、提高練習(xí)密度和學(xué)生自己動(dòng)手相結(jié)合設(shè)置教學(xué)場(chǎng)地。

　　2、長(zhǎng)跳繩20根、短跳繩8根、隊(duì)牌4面

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 2

　　一、指導(dǎo)思想

　　緊緊把握跳繩教材的特點(diǎn)，遵循學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和技能形成規(guī)律，優(yōu)化教材，細(xì)化教法，充分發(fā)揮學(xué)生的觀察與思考能力，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)與感受，特別是關(guān)注學(xué)生跳雙長(zhǎng)繩“跳繩”與“搖繩”相互依存的合作意識(shí)與能力的培養(yǎng)與教育，幫助學(xué)生達(dá)成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，享受那份克服困難，不懈努力之后的成功與喜悅，不斷激勵(lì)學(xué)生超越自我，改進(jìn)提高跳雙長(zhǎng)繩的技能水平。

　　二、學(xué)情分析

　　本次執(zhí)教的是六年一班，本班學(xué)生好學(xué)、活潑，具有一定的研究精神和合作意識(shí)，身體素質(zhì)比較好。但是他們對(duì)跳雙繩的教材是陌生的，從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)，因此課堂上的教法以及整個(gè)教學(xué)流程都做了精心而全面的準(zhǔn)備，并準(zhǔn)備了相應(yīng)的應(yīng)急措施，以確保每個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)施都是高效的，這個(gè)過(guò)程還力求從個(gè)體表現(xiàn)好的學(xué)生身上找突破，以他們來(lái)帶動(dòng)更多的學(xué)生進(jìn)行學(xué)法研究和實(shí)踐體驗(yàn)。

　　三、教材的選擇與分析

　　六年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣開(kāi)始分化，逐步強(qiáng)調(diào)按興趣活動(dòng)。女孩子喜歡動(dòng)作優(yōu)美、節(jié)奏鮮明的活動(dòng)；男孩子則喜歡競(jìng)賽性的活動(dòng)和游戲，并開(kāi)始喜歡一些技術(shù)性、技巧性強(qiáng)的項(xiàng)目。在跳繩教材的選擇上如果不考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)，一味地進(jìn)行單調(diào)的短繩競(jìng)技、集體8字跳長(zhǎng)繩競(jìng)技等內(nèi)容，就會(huì)挫傷他們的積極性。通過(guò)多種多樣的跳繩教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的興趣，即使難度較大的花樣，學(xué)生也愿意來(lái)試一試、闖一闖。這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神，開(kāi)發(fā)學(xué)生的'智力，樹(shù)立攻克難關(guān)的勇氣和信心是有益的。跳雙長(zhǎng)繩是搖繩和跳躍配合的運(yùn)動(dòng)，是發(fā)展上下肢肌肉力量，提高靈敏度、協(xié)調(diào)性的一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)。本課所選的內(nèi)容主要是跳雙繩的跳的練習(xí)的教學(xué)流程，搖繩的環(huán)節(jié)和跳單繩在前兩次課已經(jīng)進(jìn)行了練習(xí)，本節(jié)課不作為重點(diǎn)來(lái)解決

　　四、教法與設(shè)想

　　根據(jù)課的任務(wù)和教材技術(shù)性較強(qiáng)的特點(diǎn)，通過(guò)提出任務(wù)、創(chuàng)造條件、給予提示、讓學(xué)生試做等方法，使學(xué)生了解自己的基礎(chǔ)，進(jìn)而達(dá)到由學(xué)生自己去觀察、比較、探究完成任務(wù)的具體方法，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。然后，以教師的講解與示范、有針對(duì)性的啟發(fā)與引導(dǎo)、面向全體與個(gè)體的指導(dǎo)練習(xí)，用控制練習(xí)節(jié)奏、糾正錯(cuò)誤、輔助手段、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)等方法，使學(xué)生在較短的時(shí)間內(nèi)完成雙繩的搖、進(jìn)、跳等一整套技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所提高。

　　五、課的結(jié)構(gòu)與流程

　　開(kāi)始進(jìn)行各關(guān)節(jié)活動(dòng)，然后進(jìn)行的輔助練習(xí)“搖繩和空跳”，讓每個(gè)環(huán)節(jié)都為主教材服務(wù)，在明確了搖跳配合的重要性之后再進(jìn)行主要內(nèi)容的教授則是“水到渠成，迎刃而解”，整個(gè)流程如下：

　　準(zhǔn)備部分：

　　1、開(kāi)課式，師生問(wèn)好

　　2、熱身活動(dòng)：伸展性練習(xí)

　　3、輔助性練習(xí)1：模仿?lián)u繩動(dòng)作的徒手練習(xí)

　　輔助性練習(xí)2：模仿竹竿舞，單腳交換跳躍導(dǎo)入語(yǔ)

　　4、小組練習(xí)：2人搖繩2人空跳（在繩的兩側(cè)）

　　5、入繩學(xué)練

　　5.1導(dǎo)入語(yǔ)

　　5.2講解示范入繩的時(shí)機(jī)與方法

　　5.3學(xué)生分組練習(xí)

　　6、加標(biāo)志的入繩練習(xí)

　　7、學(xué)生體驗(yàn)完整跳雙繩技術(shù)練習(xí)

　　8、教師巡回指導(dǎo)

　　9、針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性講解與示范

　　10、學(xué)生分組練習(xí)

　　11、典型示范與講解評(píng)價(jià)

　　12、重復(fù)練習(xí)，互幫互學(xué)

　　13、個(gè)別指導(dǎo)糾正

　　14、進(jìn)行完整的展示匯報(bào)

　　15、拓展練習(xí)跳雙繩的下繩練習(xí)

　　16、放松操

　　17、小結(jié)，宣布下課（全景）

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 3

　　一、教學(xué)理念

　　本著以學(xué)生為本的指導(dǎo)思想，通過(guò)循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，讓學(xué)生能夠深刻良好得掌握所學(xué)知識(shí)。

　　通過(guò)增加課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。讓學(xué)生在課堂中，充分發(fā)揮展示自己，提高學(xué)生的自信心，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　保證運(yùn)動(dòng)量，讓學(xué)生在課堂中得到充分得鍛煉與實(shí)踐。

　　給予學(xué)生具有難度得挑戰(zhàn)，讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一定得追求，激勵(lì)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)有跟深入得追求，保持其運(yùn)動(dòng)興趣，并未后來(lái)的課程設(shè)計(jì)伏筆。

　　二、學(xué)情分析

　　三年級(jí)的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，但是這種能力還比較弱，他們能做出不少簡(jiǎn)單的跑、跳、投動(dòng)作，然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng)，本體感覺(jué)較弱，部分學(xué)生，樂(lè)感，律動(dòng)感不好。

　　三年級(jí)的學(xué)生，認(rèn)知能力和理解消化能力有限， 對(duì)運(yùn)動(dòng)充滿熱情，活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

　　出于自我保護(hù)意識(shí)，起初不敢輕易嘗試長(zhǎng)繩項(xiàng)目。

　　三、教材分析（教材性質(zhì)）

　　三年級(jí)的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，但是這種能力還比較弱，他們能做出不少簡(jiǎn)單的跑、跳、投動(dòng)作，然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng)，本體感覺(jué)較弱，部分學(xué)生，樂(lè)感，律動(dòng)感不好。

　　三年級(jí)的學(xué)生，認(rèn)知能力和理解消化能力有限， 對(duì)運(yùn)動(dòng)充滿熱情，活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

　　出于自我保護(hù)意識(shí)，起初不敢輕易嘗試長(zhǎng)繩項(xiàng)目。

　　四、教材分析（教材的作用與功能）

　　是發(fā)展學(xué)生，速度素質(zhì)和反應(yīng)靈敏素質(zhì)的很好教材，對(duì)于學(xué)生的跳躍能力，也起到了一種很好的鞏固作用。

　　在團(tuán)隊(duì)協(xié)作上，有利于培養(yǎng)有良好的幫助和包容他人的品質(zhì)。這是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，和發(fā)展班級(jí)凝聚力的一個(gè)很好的教材。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)繩的基本隊(duì)伍形式，了解跳長(zhǎng)繩的節(jié)奏，體會(huì)跳長(zhǎng)繩的切入方法。

　　技能和體能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生掌握長(zhǎng)繩跳躍的位置，跳躍的時(shí)機(jī)，80%的學(xué)生懂得出入繩的路線 ，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，跳躍能力，反應(yīng)靈敏素質(zhì)，身體協(xié)調(diào)性，與一定的速度能力。

　　情感目標(biāo)：敢于克服恐懼，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

　　六、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：起跳得時(shí)機(jī)把握正確，動(dòng)作具有節(jié)奏感，對(duì)繩子不恐懼。

　　難點(diǎn)：起跳時(shí)機(jī)把握準(zhǔn)確，跳躍輕盈省力，甩繩穩(wěn)定有力，擊地感強(qiáng)。

　　七、教學(xué)流程（準(zhǔn)備部分）

　　具有一定節(jié)律感的熱身操，和貼近長(zhǎng)繩跳活動(dòng)路線的熱身跑練習(xí)，目的是用來(lái)來(lái)逐漸讓學(xué)生適應(yīng)課堂的主要內(nèi)容。對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，每組為六人，分別為1，2，3，4，5，6號(hào)，為課堂的下面部分做準(zhǔn)備。

　　八、教學(xué)流程（基本部分）

　　簡(jiǎn)單模擬練習(xí)，單人原地有繩練習(xí)，雙人原地有繩練習(xí)，自主練習(xí)，沖刺小比賽，課課練。

　　簡(jiǎn)單模擬練習(xí)，教師通過(guò)自身示范和敲鼓的指揮，要求甩繩的同學(xué)聽(tīng)到鼓聲，手用力向下?lián)]動(dòng)，揮動(dòng)路線大致為一個(gè)圓，揮動(dòng)有力，跳躍的同學(xué)，在聽(tīng)到鼓聲時(shí)迅速起跳。讓學(xué)生了解課堂主體部分基本的隊(duì)形位置，移動(dòng)方向，手腳的主要?jiǎng)幼�，了解�?dòng)作的要領(lǐng)，和學(xué)生之間的輪換要求。2個(gè)同學(xué)甩繩，4個(gè)同學(xué)一個(gè)站在里面跳，其他三個(gè)在邊上跟著跳。

　　單人原地有繩練習(xí)，讓同學(xué)在模擬的情境基礎(chǔ)之下，有秩序地完成，主要部分的練習(xí)，這一部分次數(shù)多，時(shí)間長(zhǎng)，教師在過(guò)程中，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，稍微加入一些節(jié)奏變化的元素，讓練習(xí)變得具有一定得挑戰(zhàn)性和趣味性。 雙人原地有繩練習(xí)，加大練習(xí)難度，通過(guò)雙人一組的練習(xí)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)相互之間的長(zhǎng)處和短處，從而改善自己的動(dòng)作，并且一定程度上提高整齊度，加強(qiáng)學(xué)生之間的默契，和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這樣也能使得趣味性增加。

　　自主練習(xí)，通過(guò)讓學(xué)生自由得發(fā)揮，讓學(xué)生自己發(fā)掘新的跳法，看看在自主練習(xí)中，有沒(méi)有能力特別強(qiáng)，想法特別新的同學(xué)，部分同學(xué)可能可以完成跳長(zhǎng)繩的`其他深化的動(dòng)作。

　　沖刺小比賽，安排小組與小組之間的比賽，要求學(xué)生不斷甩繩，通過(guò)教師鼓聲來(lái)指揮繩子的擺動(dòng)，其余學(xué)生盡力在起跑點(diǎn)進(jìn)行一次完整的長(zhǎng)繩跳躍，在老師的鼓敲完了指定的次數(shù)后，看看哪一組學(xué)生是完成練習(xí)的，給予嘉獎(jiǎng)與鼓勵(lì)。三組練習(xí)過(guò)后評(píng)選出最佳小組。

　　6．課課練：推小車，按照事先分組的編號(hào)，兩兩配對(duì)，成體操隊(duì)形進(jìn)行整個(gè)橫排的15米小推車練習(xí)�？偣�2次。

　　九、教學(xué)特色

　　將人數(shù)較多的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)分成若干組教學(xué)，提高教學(xué)效率，通過(guò)教師的指揮可以很好得幫助學(xué)生掌握甩繩和跳躍的律動(dòng)感。

　　十、教學(xué)效果

　　平均心率100-110次/分鐘，練習(xí)密度30%-40%。大部分學(xué)生可以很好的完成原地連續(xù)跳長(zhǎng)繩動(dòng)作，少數(shù)同學(xué)擁有完成起跑跳躍過(guò)繩完整動(dòng)作的能力。

　　十一、場(chǎng)地器材

　　長(zhǎng)繩7根，標(biāo)志筒2個(gè)，鼓一個(gè)，籃球場(chǎng)2個(gè)。

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 4

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　跳長(zhǎng)繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、快樂(lè)游戲，活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

　　2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

　　3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。

　　組織：四列橫隊(duì)、小組分散

　　二、小組學(xué)練，互幫互助

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。

　　2、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。

　　3、組織小組比賽，分享進(jìn)步的快樂(lè)。

　　4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長(zhǎng)繩的'跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。

　　3、積極參加小組的比賽，爭(zhēng)取好成績(jī)，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。

　　4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

　　組織：

　　場(chǎng)地器材：

　　操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩（雙繩）的方法。并充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

　　2、技能目標(biāo)：基本掌握個(gè)性發(fā)展教材，逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。

　　3、情感目標(biāo)：積極參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

　　教學(xué)器具：

　　長(zhǎng)短繩若干、音響等。

　　準(zhǔn)備部分：

　　課堂常規(guī)；集合整隊(duì)；強(qiáng)調(diào)安全；安排見(jiàn)習(xí)生；熱身：在優(yōu)美熱情的繩操舞樂(lè)的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的'舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽，既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法，又激發(fā)了練習(xí)興趣。

　　基本部分：

　　利用骨干學(xué)生的示范，教師設(shè)疑，讓學(xué)生分組積極嘗試，大膽試探，主動(dòng)思考，并進(jìn)行小組討論解決問(wèn)題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂(lè)，體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上，放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法，讓學(xué)生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。

　　結(jié)束部分：

　　放松：在輕松音樂(lè)下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音，使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

　　小結(jié)。

　　回收器材。

　　師生再見(jiàn)。

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 6

　　一、時(shí)間：

　　5月15日上午

　　二、地點(diǎn)：

　　學(xué)校后操場(chǎng)

　　三、參加單位：

　　六年級(jí)組

　　四、參加辦法：

　　各班按36人參加，分3隊(duì)進(jìn)行，每隊(duì)12人（含搖繩2人），男、女生不分。

　　五、競(jìng)賽方法：

　　1、參加者必須在指定場(chǎng)地內(nèi)完成規(guī)定動(dòng)作。

　　2、在1分鐘時(shí)間內(nèi)，看哪個(gè)隊(duì)跳的個(gè)數(shù)多。

　　3、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，如果跳繩中斷，繼續(xù)進(jìn)行。

　　六、錄取辦法：

　　各班以跳長(zhǎng)繩總數(shù)多的隊(duì)獲勝

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、每隊(duì)含搖繩人12人

　　2、各班每組、每隊(duì)隊(duì)員不得交替參加比賽。

　　跳長(zhǎng)繩說(shuō)課稿 7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1．讓幼兒體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣。

　　2．引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、增強(qiáng)身體機(jī)能。

　　3．教幼兒掄長(zhǎng)繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。

　　4．了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

　　5．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1．兩條長(zhǎng)繩

　　2．每人一條短繩

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開(kāi)始部分。

　　整隊(duì)帶幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

　　讓幼兒聽(tīng)音樂(lè)做小兔跳的動(dòng)作。教師朗誦兒歌，激發(fā)幼兒活動(dòng)的愿望。

　　附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。

　　二、基本部分。

　　（一）自由玩繩。

　　幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察并引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法：

　　1．跳繩：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳

　　2．兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊(duì)，跑到繩下，用頭頂繩。

　　3．幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學(xué)小兔跳。

　　4．請(qǐng)兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習(xí)跳高。（高度約15--20cm）

　　5．走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開(kāi)繩子。

　　（二）教幼兒學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩：

　　1．教師出示長(zhǎng)繩、讓幼兒認(rèn)識(shí)長(zhǎng)繩，教師講述長(zhǎng)繩與短繩的不同：短繩是一個(gè)小朋友玩的，最多帶著一個(gè)小朋友跳，長(zhǎng)繩可以有幾個(gè)小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個(gè)小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。

　　2．教師講述長(zhǎng)繩的掄法：

　　兩人可握住繩子的一頭，向同一個(gè)方向甩動(dòng)，并且兩人的用力要一致，然后教師示范掄繩方法。

　　3．教師講述掄繩子的規(guī)則：甩繩者甩繩子時(shí)應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。

　　4．讓幼兒練習(xí)掄繩方法。

　　5．讓幼兒念著兒歌跳長(zhǎng)繩。讓幼兒隨繩子的甩動(dòng)而跳躍，當(dāng)念到"手摸地"時(shí)，跳繩者要迅速向繩外跑去，應(yīng)盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。（附兒歌）一根長(zhǎng)繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請(qǐng)下去。

　　6．讓幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。

　　三、結(jié)束部分。

　　放音樂(lè)讓幼兒做放松動(dòng)作，教師小結(jié)幼兒活動(dòng)情況,對(duì)個(gè)別能力差的幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)，表?yè)P(yáng)游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。

　　活動(dòng)反思

　　在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過(guò)游戲，發(fā)展幼兒的`協(xié)調(diào)能力。通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂(lè)中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

　　在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì)愉快，成功的喜悅，獲勝后的開(kāi)心與自豪。

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