拉練心得體會

　　當(dāng)我們有一些感想時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的拉練心得體會，希望對大家有所幫助。

拉練心得體會1

　　在這拉練的一個月里，有歡笑、也有無奈，然而它卻令我很難忘。它讓我學(xué)會了什么是團隊意識、什么是堅強的意志。起初都以為可以應(yīng)付過去，就可以完事了。但后來才感覺到，拉練不只是訓(xùn)練我們的身體素質(zhì)，同時也培養(yǎng)了我們的毅力、耐心和團隊意識。

　　一開始都是大家各自跑，沒有組織，也沒有紀(jì)律，所有人都是很懶散的狀態(tài)，根本沒有把拉練當(dāng)回事，拉練的效果很不好。但是后來我們隊長告訴我們，我們是一個團隊，是一個集體，批評了我們。我們都認識到了自己的錯誤，我們不再是只是為了應(yīng)付而練。因為我們是一個團隊，不能就這樣甘愿落后。只有我們團結(jié)起來，統(tǒng)一思想才會營造一個更好的團隊。所以說，它教會我什么是團結(jié)的力量。

　　第一次集體拉練的時候，才三圈就累得受不了，有時候真的想要放棄，看著別人，都在堅持著，自己要放棄的念頭也就打消了。其實回頭想想，生活中就是這樣，也許就因為最后的一步自己沒有堅持下來，而導(dǎo)致最終的失敗。所以說，它教會我什么是堅強的'意志。

　　不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的團隊。這兩周的拉練讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，無論在哪個崗位上，它將使我終身受益。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。這些活動，既磨練了我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，也培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的友誼，提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神。

　　也許我們在拉練的時候多多少少都會有所抱怨，但我們知道，拉練是必不可少的，因為我相信一句話，是這樣說的，“吃得苦中苦，方為人上人”

拉練心得體會2

　　毒辣的太陽似乎有意考驗我們的意志力，烈日炎炎下，我們的衣服早已濕透，但我們嚴(yán)格執(zhí)行著命令，沒有任何抱怨，因為我們是一名軍人，我們是一名戰(zhàn)士，我們不能讓自己的衣服成為我們的負擔(dān)，更不能讓自己的士氣，成為別人的笑柄。

　　我們互相比拼，互相鼓勵，我們與時間賽跑，與汗水共舞，烈日下，我們一往無前，無懼無畏。

　　這次拉練，是對我們身體與心理的一次鍛煉，是對我們意志力的一次考驗。我們每個人都在不斷地挑戰(zhàn)自我，超越自我。這次拉練，讓我們重新認識了自己，也讓我們更加堅定了我們的信念，我們明白了，毅力，是我們在任何困難面前不屈不撓的力量。

　　在烈日下，我們筆直的身影，成為了一道亮麗的風(fēng)景線，我們堅韌的精神，也成為了軍訓(xùn)中一道最獨特的`風(fēng)景。我們與自然對抗，與疲憊對抗，與困難對抗，我們一直堅信，我們能夠走出一條屬于自己的路。

　　軍訓(xùn)拉練，不僅是一次體能的鍛煉，更是一次精神的洗禮。我們明白了，作為一名軍人，一名戰(zhàn)士，我們必須有堅韌不拔的精神，有堅定不移的信念，有勇往直前的勇氣。

　　這次拉練，讓我們深刻地認識到了什么是毅力，什么是堅韌，什么是真正的戰(zhàn)士。我們不僅在體魄上，更在精神上，得到了鍛煉和成長。

　　在未來的日子里，我們將帶著這次軍訓(xùn)拉練的經(jīng)驗，帶著堅韌不拔的精神，帶著堅定的信念，帶著勇往直前的勇氣，去迎接新的挑戰(zhàn)，去面對新的困難。

　　軍訓(xùn)拉練，讓我們成長，讓我們更加堅定，讓我們更加深刻地理解了，作為一名軍人，一名戰(zhàn)士，我們應(yīng)該有的精神。

拉練心得體會3

　　頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。

　　一切都是未知的，行走的路線，行進的路程，還有剩下的距離我們都沒有一樣明白，帶著未知的一切行走在未知的環(huán)境，我們背起行囊，奮勇前進，人生的旅途中，我們不能預(yù)料前進的道路上會出現(xiàn)什么。但我們明白，勇敢地做出選取后大膽的前進才有可能走向光明，膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的后果。只有我們帶著飽滿的熱情，大膽的向前走，前方的土地才會被我們一步步的踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的征服。

　　隊伍漸行漸遠，同學(xué)們已顯得疲憊，但我們是90后的，是拼搏的.一代，怎能隨隨便便退縮，我們是一中學(xué)子，減負一中的榮辱，怎能隨隨便便妥協(xié)，我們是軍訓(xùn)中的軍人，時刻以軍人身份要求自我，怎能隨隨便便止步？

　　每個人都在堅持，每個人都在努力，不但自我要堅強的走下去，還要鼓勵隊友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。

　　不積跬步，無以至千里，不積小流無以成江河。沒有我們每個學(xué)生的努力，就不可能有這長長的前進隊伍，不可能有如此的不服輸?shù)膱F隊。這就是團結(jié)的力量，這就是合作的力量。在今后的學(xué)習(xí)中，我要繼續(xù)發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神，與全校同學(xué)一齊邁向成功彼岸。

　　短暫的拉練很快結(jié)束了，每個同學(xué)臉上都溢滿笑容，滿臉自豪。是的，我們邁過了一個個小小的難關(guān)。我們的體力差，但我們有用心的心，我們的耐力差，但我們有頑強的精神。

　　就像校長所說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功�！崩�練，這用任何東西都不能換的寶貴財富，讓我受益匪淺，難忘終生。

拉練心得體會4

　　清晨，用她凜冽的秋風(fēng)推開了新一天的大門。朝陽用她和煦的光芒打破了夜的黑暗。你我，用那堅強的毅力戰(zhàn)勝了艱苦的挑戰(zhàn)。這次拉練，我們伴著微風(fēng)，迎著朝陽，經(jīng)歷了磨練，收獲了喜悅。

　　22面紅旗，連成一條長龍，在街道上蜿蜒前進。心里的那股興奮勁更是在你我之間連成一片。行進間，大家用歌聲、笑聲表達著喜悅。一陣陣歌聲的涌起，一片片笑聲的伴隨�！罢嫘挠⑿邸�、“朋友”......曾經(jīng)一首首唱爛了的歌，今天卻吐出了心中的喜悅。原來：我門在一個月的時間里，已經(jīng)形成了一個融洽、和睦的班集體。我放開歌喉，真誠的做大海中的一朵浪花，希望我的存在，能讓大海更藍、更美。

　　耳邊響起了“陽光總在風(fēng)雨后”，毫不夸張的說，大家正經(jīng)受著風(fēng)雨：雙肩的背包像鹽袋子吸了汗水一樣---越來越重。雙腳像走在火焰山頂一樣痛苦難耐。心情像小鳥被關(guān)在籠子里一樣焦急無奈。好在沒有人抱怨，因為大家知道：陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。眺望身旁滿眼的秋色---是成熟與收獲的季節(jié)、是沉思與奮斗的季節(jié)。身在這個環(huán)境的角色，就要努力啊!

　　我盯著橋頭的欄桿，每隔一段距離，給自己定一個目標(biāo)。在前進的過程中，緊緊的盯著它。當(dāng)我走到那個位置時，便會把目光放在更遠處。

　　這正如同學(xué)習(xí)，可能考上理想的大學(xué)，或者實現(xiàn)人生的'理想很困難。但你確定了目標(biāo)、確定了時間，就讓二者做商——分解成若干個小的距離。最后，成功就在眼前。

　　我暗暗的歡喜，用盡力量去唱那首陽光總在風(fēng)雨后，我相信有彩虹。我要在這泥濘的路上一步一個腳印，走出屬于我的人生旅途。

　　風(fēng)依舊在吹，太陽依舊在閃耀，我依舊在前進。雖然拉練到了終點，但是我卻發(fā)現(xiàn)了自己的起點。我要伴著秋風(fēng)，迎著朝陽，經(jīng)歷磨難，收獲屬于自己的那份喜悅。

拉練心得體會5

　　剛開訓(xùn)沒有幾天就聽到同學(xué)說，我們這次軍訓(xùn)要進行徒步拉練。拉練！我不敢想象，我也不敢保證我能否堅持下來，心中的那份恐懼若隱若現(xiàn)。

　　時間總是不給人喘息的機會，軍訓(xùn)第五天悄悄的到來了。

　　隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要拉練，趕緊起床整理自己的內(nèi)務(wù)。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒出發(fā)，汗水就已經(jīng)順著脖頸流了下來。

　　我們開始出發(fā)了！我們一步步走出了軍訓(xùn)基地。路上同學(xué)們精神飽滿，我知道其實每一個人心中都有些害怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要勇敢的面對。我們邁著穩(wěn)健的步伐，整齊的隊伍就像一條白色的長龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經(jīng)數(shù)不清，一輛輛附近軍區(qū)的大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的景色也不知換了多少回。

　　我們班有一名同學(xué)腳有傷，不能劇烈運動，但他還是咬牙堅持著，這應(yīng)該就是堅毅，這應(yīng)該就是戰(zhàn)爭時所需要的堅毅品質(zhì)。身上的校服已經(jīng)被汗水浸濕，我隱隱約約感到腳掌開始發(fā)熱，腳步也開始變得沉重，但前面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強大，他將會成為一只傲視全球的中華巨龍！

　　我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠的路，心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的景色，走過熟悉的街道，穿過熟悉的路口，自己的腳掌越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的`。突然冒出了一個聲音‘基地大門到了’，那些被汗水濕潤的臉上露出了得意的笑�？纯磿r間，已是中午了，老師們?yōu)槲覀冑I來沙甜，看著同學(xué)們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜！

　　回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個同學(xué)卻起了好大一個水泡，更可怕的是一個戰(zhàn)友的水泡里已經(jīng)有淤血了。我不知道他們是怎么堅持下來，或許是因為軍人的使命，或許因為他們不想放棄自己，或許是因為他們不想拖團隊的后腿，或許……不管是怎么樣的原因，他們的精神已經(jīng)深深折服了我。拉練結(jié)束了，但是它給予我的將會永遠激勵我，陪伴我一生。我明白了我不能因為怕而退縮；我也明白了我不能因為累而倒下；我還明白了我不能因為痛而流淚。

拉練心得體會6

　　第一段：引言

　　近年來，隨著對軍事素養(yǎng)的重視，越來越多的學(xué)校將軍訓(xùn)納入學(xué)生必修課程。軍訓(xùn)不僅僅是一種體育鍛煉，更是一種對學(xué)生品質(zhì)的磨煉。我校最近進行了一次為期兩周的拉練軍訓(xùn)，通過這次軍訓(xùn)，我體會到了軍人的堅毅、紀(jì)律和團隊合作精神，也對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認識。

　　第二段：體驗嚴(yán)苛與紀(jì)律訓(xùn)練

　　軍訓(xùn)期間，我們嚴(yán)格執(zhí)行軍隊的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，每天早晨五點起床，進行晨跑、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對于大部分同學(xué)來說是一大挑戰(zhàn)，但這也培養(yǎng)了我們健康的生活習(xí)慣和堅毅的品質(zhì)。在訓(xùn)練場上，教官對我們嚴(yán)格要求，要求我們步伐整齊、動作一致，規(guī)范如軍人。盡管訓(xùn)練強度大，但我意識到只有在這種嚴(yán)苛的環(huán)境下，我們才能真正感受到紀(jì)律的力量和做事的堅決性。

　　第三段：團隊合作意識的培養(yǎng)

　　在拉練軍訓(xùn)中，我意識到個人的力量始終是有限的，而團隊的力量是無窮的。每天的操練中，我們需要彼此配合，緊密團結(jié)，只有如此，才能完成教官交給我們的任務(wù)。我們要相互支持，互相鼓勵，共同努力。在完成任務(wù)的'過程中，我從一個人的角色逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋�團隊成員的角色，學(xué)會了傾聽他人意見、忍讓和合作。團隊的力量不僅僅可以讓我們在訓(xùn)練中取得良好的成績，更可以在實際生活中幫助我們克服各種困難。

　　第四段：自我認知的提升

　　通過這次拉練軍訓(xùn)，我對自己的能力和素質(zhì)有了更深層次的認識。在體能方面，我意識到自己的體力還需要進一步提升，而訓(xùn)練也讓我明白只有通過不斷努力，才能不斷進步。在紀(jì)律方面，我發(fā)現(xiàn)自己有時候會有一些懈怠的情緒，需要更加認真對待每一個任務(wù)。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己的溝通能力和團隊協(xié)作能力有待提高。這些認識使我明白到，要成為一個優(yōu)秀的人，需要時刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度。

　　第五段：結(jié)語

　　通過這次拉練軍訓(xùn)，我深刻體會到軍人的堅毅、紀(jì)律和團隊合作精神的重要性。同時，我也意識到自己在體能、紀(jì)律、團隊合作等方面還有很大的提升空間。因此，我決心在以后的學(xué)習(xí)和生活中持之以恒地鍛煉自己，不僅要提高自己的體能素質(zhì)，更要堅持紀(jì)律，與他人合作，做一個優(yōu)秀的團隊成員。同時，這次軍訓(xùn)也讓我更加懂得了感恩，感謝身邊一直默默奉獻的人，無論是教官還是同伴。我相信，通過這次軍訓(xùn)的磨練，我會變得更加堅強、自信，也會在未來的人生道路上更加順利。

拉練心得體會7

　　隨著教育理念的轉(zhuǎn)變，學(xué)生野外拉練逐漸成為現(xiàn)代教育的一種重要形式。在這種活動中，學(xué)生需要跳出舒適區(qū)，積極地面對挑戰(zhàn)，發(fā)揚團隊合作精神，提升自我能力。在我參加的一次野外拉練活動中，我收獲頗多。從中我發(fā)現(xiàn)，野外拉練不僅可以增強體質(zhì)，還可以培養(yǎng)人格，提高情商。以下，我將分享我在野外拉練中的體會和收獲。

　　第一段，介紹野外拉練的意義與目的。野外拉練讓學(xué)生在自然界中學(xué)習(xí)，拓展思維方式。更重要的是，它培養(yǎng)了學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力、合作意識和應(yīng)急處置能力。通過參加野外拉練，我了解到每一種活動背后都有特定的目標(biāo)，如提高隊員間的信任，增強自己的領(lǐng)導(dǎo)能力等等。

　　第二段，分享自己的野外拉練體驗。我曾經(jīng)參加了一次山頂挑戰(zhàn)賽，這是一項需要團隊合作和高度自我管理能力的挑戰(zhàn)。在這個活動中，我們需要將一組棋子從山腳帶到山巔。在這個過程中，我們需要攜帶重物，并繞過極具挑戰(zhàn)性的地形。我們學(xué)會了如何高效組織隊伍、分配任務(wù)、分析環(huán)境和隨機應(yīng)變。

　　第三段，討論野外拉練如何培養(yǎng)學(xué)生的人格。野外拉練讓我們學(xué)會了如何在不利的條件下適應(yīng)環(huán)境，精神上變得更強大和沉穩(wěn)。在這個過程中，我們不但會堅定自己的意志力，還可以建立更強的'人際關(guān)系。另外，野外拉練也是一次鍛煉人類情感的機會。在拉練中，我經(jīng)歷了激情、沮喪、彷徨、興奮等各種不同的情緒變化，這讓我更加地成熟。

　　第四段，說明野外拉練有助于提升學(xué)生的情商。情商是人們在情感管理和社交能力方面的狀態(tài)。從野外拉練中，我們可以看到班級內(nèi)部的情感交流，形成了一層層波浪。這種情感交流是積累在拉練中的，它讓我們更加平和、自信和理智。我們需要更好地處理情緒，學(xué)習(xí)影響他人的力量，提高自己的社交技巧和維護人際關(guān)系的能力。

　　第五段，總結(jié)野外拉練的收獲。野外拉練是一種全新的學(xué)習(xí)方式。通過拉練，我們不僅學(xué)習(xí)到新的知識和技能，還能夠增強自己的體魄和自信心，提高情商和人際關(guān)系。我深深地感悟到了許多道理，從而更加堅定自己的目標(biāo)。野外拉練讓我更加深入地了解自己，幫助我更加適應(yīng)和理解這個世界。

　　總之，野外拉練是一種全新的學(xué)習(xí)方式，它是一種全方位、鼓舞人心的活動。通過野外拉練，我們可以學(xué)會團隊合作、領(lǐng)導(dǎo)才能和實際操作技巧，還能夠提升自己的情商和人格。當(dāng)我們回首過去，發(fā)現(xiàn)這個過程非常值得。它讓我們感覺到工作和學(xué)習(xí)的價值，同時也讓我們更加深入地理解這個世界。

拉練心得體會8

　　因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進。這篇感想表達的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。

　　經(jīng)過了漫長的五一假期，我們終于在5月0日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強，勝利到達終點的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的.道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為我們到達終點的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對這次遙遠而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！

　　行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說：“我要一步不落的到達終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們��？”。簡單的話語透露著頑強和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近xx年我參加培訓(xùn)學(xué)校第6期培訓(xùn)時，參加過一次拉練，從早要八點半出發(fā)，晚上八點過回到學(xué)校。一天走了近五十公里的路，回到學(xué)校還要自己升火做飯。

　　這次聽說要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產(chǎn)生挑戰(zhàn)自我極限，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，增強團隊凝聚力等作用。但是想到上次拉練時自己腳上走出的四五個血泡，還是產(chǎn)生了一些拉練恐懼癥。

　　星期四中午得到學(xué)校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時間為周五出發(fā)，周六回學(xué)校，需要在外住宿一晚。拉練過程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動手現(xiàn)場烹飪。下午我們班三個組都開始了拉練準(zhǔn)備工作，大家商量菜品，采購各種食物、餐具等。

　　周五一早我們背上背包坐上了開往九龍溝的汽車。大概十半點左右我們到達拉練的集合的地點九龍溝景區(qū)內(nèi)的一個休閑山莊，經(jīng)過短暫休整開始了步行拉練活動。

　　九龍溝景區(qū)內(nèi)是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學(xué)舉步為艱。有些路段更是必須利用學(xué)校提前準(zhǔn)備的繩子才能爬上去，但在同學(xué)們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵下，整個拉練隊伍都順利通過了重重障礙。

　　拉練過程中的第二次挑戰(zhàn)是在后半段，教官讓全體拉練學(xué)員跑步前進。跑了不到一公里，有些身體素質(zhì)較差的同學(xué)無法堅持下去，紛紛落到了拉練隊伍的后面。教官讓隊伍停了下來，批評了大家，“我們怎能讓我們的同伴掉了隊，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎？我們團隊精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在這之后出現(xiàn)了，那些因身體原因無法跟上拉練隊伍的同學(xué)們有的在其它同學(xué)的攙扶下到達目的地，有的則是讓同學(xué)背回目的地的。我們跑步前進過程中，加油聲、番號聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學(xué)感動得流出眼淚。他們?yōu)樽约旱挠職舛�流淚，為團隊精神流淚，為集體勝利流淚。

　　四點半左右，全體拉練同學(xué)都順利地回到集合地點，無一人掉隊。這時我們才發(fā)現(xiàn)雨已經(jīng)停了，溫暖的陽光照在我們的臉上。雖然這一路走回來，個個都已經(jīng)筋疲力盡，但在陽光的陪伴里我們開始了晚餐的制作。嚴(yán)總是我們組主廚，我主要負責(zé)協(xié)助主廚工作，其它同學(xué)有點洗菜，有的準(zhǔn)備餐桌，有的燒火。組織嚴(yán)密、井井有條，一個半小時后十多個色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因為之前很難想象能在這么短的時間里做出這么多可口的飯菜出來。因為團隊的存在，因為團隊的協(xié)作，因為我們都充滿了自信。

拉練心得體會9

　　軍事拉練是一種實戰(zhàn)化訓(xùn)練，通過模擬戰(zhàn)斗環(huán)境和戰(zhàn)斗任務(wù)來訓(xùn)練部隊成員的戰(zhàn)斗能力和作戰(zhàn)技能。參加拉練不僅對士兵本人是一種磨礪，也對整個部隊的戰(zhàn)斗力和戰(zhàn)備素質(zhì)起到了極大的提升作用。從參加拉練中，我深刻體會到了許多軍事感悟，也得到了許多寶貴的心得體會。

　　第一段：啟程前的準(zhǔn)備。

　　參加拉練是一項充滿挑戰(zhàn)性的任務(wù)，為了確保任務(wù)順利進行，我們在啟程前進行了精心的準(zhǔn)備。首先是理論知識的學(xué)習(xí)，我們對戰(zhàn)斗任務(wù)、地形環(huán)境、裝備使用等進行了詳細的了解和熟悉。其次是身體和裝備的準(zhǔn)備，我們進行了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練和裝備檢查，確保身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗裝備的完好。最后是小組之間的合作銜接，我們進行了多次集訓(xùn)和演練，以提高小組的戰(zhàn)斗協(xié)作能力。通過這些準(zhǔn)備工作，我們確保了參加拉練的準(zhǔn)備充分，信心十足。

　　第二段：實戰(zhàn)化訓(xùn)練的變化。

　　相比于平時的日常訓(xùn)練，參加拉練給我最大的感受就是實戰(zhàn)化訓(xùn)練的變化。首先是環(huán)境變化，拉練的訓(xùn)練場地往往是復(fù)雜多變的地形，涉及到林地、山地、水域等，這對我們的戰(zhàn)斗適應(yīng)能力提出了更高的要求。其次是任務(wù)變化，拉練中的戰(zhàn)斗任務(wù)更加復(fù)雜和緊張，需要我們根據(jù)實際情況作出正確的決策和行動。最后是心理壓力的增加，拉練中的緊張氣氛和高強度的`訓(xùn)練，對我們的心理承受能力提出了更高的要求。通過參加拉練，我深刻認識到了實戰(zhàn)化訓(xùn)練與平時訓(xùn)練的差異，并逐漸適應(yīng)了這種變化。

　　第三段：團隊合作的重要性。

　　拉練是一項集體活動，團隊合作的重要性在其中得到了充分的體現(xiàn)。在拉練中，每個人都有各自的分工和任務(wù)，而我們的成功與否，更多地依賴于小組之間的緊密合作。只有通過密切的配合和默契，才能在有限的時間內(nèi)完成既定的戰(zhàn)斗任務(wù)。而如果個人單打獨斗或者與小組配合不好，不僅會降低整個小組的戰(zhàn)斗力，更容易導(dǎo)致任務(wù)失敗。通過拉練，我深深體會到了團隊合作的重要性，學(xué)會了與戰(zhàn)友們有效地溝通和協(xié)作，這對我的個人成長和進步有著重要的意義。

　　第四段：超越自我的挑戰(zhàn)。

　　拉練是一項嚴(yán)峻的考驗，不僅需要我們克服身體上的困難，更需要我們超越自我、勇于挑戰(zhàn)。在拉練中，我們經(jīng)歷了酷暑和嚴(yán)寒、疲勞和饑渴，但我們始終堅持下來，不畏艱難，主動迎接挑戰(zhàn)。正是因為這種“拼搏精神”，我們才能一次次地完成任務(wù)，取得了顯著的戰(zhàn)績。通過拉練，我深刻認識到了超越自我的重要性，懂得了只有通過絕對的毅力和決心，才能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。

　　第五段：提升自身素質(zhì)的重要途徑。

　　參加拉練不僅讓我學(xué)到了許多軍事知識和技能，更重要的是提升了我的個人素質(zhì)和綜合能力。通過拉練，我鍛煉了堅強的意志和毅力，學(xué)會了承受困難和面對挑戰(zhàn)。同時，拉練也鍛煉了我的團隊合作和溝通能力，讓我懂得了協(xié)作與團結(jié)的重要性。通過拉練，我感悟到了軍事訓(xùn)練的特殊意義，認識到了提高自身素質(zhì)的重要途徑。

　　總結(jié)：

　　通過參加拉練，我深刻體會到了軍事訓(xùn)練的重要性和意義。拉練不僅讓我學(xué)到了軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了我的團隊合作意識和戰(zhàn)斗意識。通過拉練，我學(xué)會了超越自我和克服困難的精神，也提高了自身的綜合素質(zhì)。因此，我相信，只有通過不斷地拉練和訓(xùn)練，我們才能成為真正合格的軍人，為國家的安全和穩(wěn)定貢獻自己的力量。

拉練心得體會10

　　一、活動目的

　　為了鍛煉學(xué)生的意志力，提高身體素質(zhì)，更好地適應(yīng)即將到來的緊張的高中學(xué)習(xí)與生活。也是為了在軍訓(xùn)期間讓學(xué)生在緊張的軍事訓(xùn)練之余走出教室、走出校門、親近大自然，豐富經(jīng)歷，陶冶情操。更是為了讓學(xué)生在徒步遠行過程中，繼承和發(fā)揚革命老區(qū)人民艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)；增強紀(jì)律觀念、集體觀念，增強團結(jié)合作意識，培養(yǎng)自理能力，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為高中階段的`學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

　　這次活動也是學(xué)校德育工作的一項重要內(nèi)容，主要項目有遠足徒步拉練、參觀紅四方面軍總指揮部舊址等。

　　二、組織機構(gòu)成員 總負責(zé)：（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)） 總指揮：軍訓(xùn)團長 安保組：各軍訓(xùn)教官 高一全體班主任

　　協(xié)調(diào)組：各營長 政教處 安保處 高一年級組長 后勤組： 醫(yī)療組：

　　三、參與人員

這次活動主要由軍訓(xùn)團、學(xué)校政教處、團委、高20xx級年級組、組織實施，其他有關(guān)處室積極配合。參與人員有：學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)、20xx

　　軍訓(xùn)團相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及全體教官、高20xx級年級組全體成員、高20xx級全體班主任、有關(guān)服務(wù)保障人員、高20xx級全體學(xué)生。

　　四、活動時間 8月30日6:30——10:00

　　五、活動路線

　　路線：學(xué)校食堂前壩子--正校門--城南路--東門橋頭--壁山東路（環(huán)城路）--紅軍橋--紅軍廣場

　　六、安全措施

　　1、申請交警支持：協(xié)調(diào)交警部門沿途疏導(dǎo)交通；市區(qū)內(nèi)所經(jīng)紅綠燈路口警戒或執(zhí)行交通管制（主經(jīng)東門橋頭、濱河路紅軍橋、諾江大道天府廣場路口）。

　　2、途徑各路口營長負責(zé)保護學(xué)生安全通過。

　　3、班主任及班干部負責(zé)本班級往返行進路途中安全秩序。

　　4、學(xué)校安排車輛應(yīng)急救護。

　　5、學(xué)校安排醫(yī)護人員全程陪同。

　　七、活動安排

　　1、所有參與活動人員于8月30日早6:20到食堂樓前集結(jié)，各連隊統(tǒng)一著裝。

　　2、出征儀式：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做動員

　　3、拉練行進途中，各連長、各班班主任、學(xué)生干部做好學(xué)生的管理工作、各班組織拉練口號等。

　　4、營長負責(zé)重要路口的交通協(xié)調(diào)，可以采取定時放行的方式，通過路口。

　　5、紅軍廣場：軍訓(xùn)團長做誓詞。

　　內(nèi)容：介紹通江的紅色文化；參觀紅四方面軍總指揮部舊址；感受紅軍精神。

　　6、拉練返回途中，各班班主任、學(xué)生干部做好學(xué)生的管理、安全工作，及時救助傷病員。

　　7、返回學(xué)校，各連隊組織繼續(xù)訓(xùn)練。

　　8、拉練活動結(jié)束后，年級部組織征文活動。

　　八、各相關(guān)部門分工明細

　　1、政教處（主任）：與公安局聯(lián)系，取得支持。

　　2、安保處（主任）：與交警部門協(xié)調(diào)，申請路口交通管制，制定安全應(yīng)急預(yù)案。

　　4、辦公室（主任）：派1輛面包車跟蹤服務(wù)，

　　5、醫(yī)務(wù)室（）：兩名校醫(yī)與面包車隨行，準(zhǔn)備好急救藥品及氧氣袋等（扭傷、摔傷、中暑、暈倒等）、制定應(yīng)急預(yù)案。

　　6、軍訓(xùn)團：負責(zé)活動協(xié)調(diào)與安全管理工作

拉練心得體會11

　　野外拉練是一種特殊的戶外訓(xùn)練方式，經(jīng)歷過的人都會有自己獨特的體會和心得。參加野外拉練讓我收獲頗多，不僅體驗到了與大自然親密接觸的樂趣，還鍛煉了自己面對困難的勇氣和解決問題的能力。下面我將從自我挑戰(zhàn)、團隊合作、自然景觀、心理素質(zhì)和成長經(jīng)歷五個方面，分享一下我參加野外拉練的心得體會。

　　首先，野外拉練是一次自我挑戰(zhàn)的過程。在野外環(huán)境下，我需要面對艱險的地形和惡劣的氣候條件，要克服身體上的障礙和心理的恐懼，完成各種困難任務(wù)。在攀爬崎嶇的山路時，我曾一度動搖過自己的決心，但最終我選擇了堅持，也讓自己的意志力得到了鍛煉和提升。通過自我挑戰(zhàn)，我學(xué)會了面對困難時保持積極樂觀的心態(tài)，并且堅信只要努力，就一定能克服難關(guān)，取得成功。

　　其次，野外拉練是一次團隊合作的機會。在野外，一個人的力量是微不足道的，只有團隊的'力量才能戰(zhàn)勝一切困難。我從拉練中學(xué)到了團隊合作的重要性，團隊的每個成員都扮演著不可或缺的角色，只有每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)團隊最大的價值。在歡笑和汗水交織的拉練中，我和隊友們攜手攀登、相互扶持，不僅建立了緊密的關(guān)系，還增強了團隊凝聚力。團隊合作經(jīng)驗的增加使我明白了團結(jié)和協(xié)作的重要性，以及集體的力量是無窮無盡的。

　　第三，野外拉練讓我欣賞到了美麗的自然景觀。在野外的大自然中，我感受到了大地的寬廣和山川的壯麗。我還親眼目睹了千姿百態(tài)的植被和野生動物，感受到了大自然的神奇與美麗。尤其在登上山巔的那一刻，眺望遠方的美景，我更加珍惜自然資源的寶貴與無私。這使我更加深刻地認識到，我們是大自然的一部分，我們應(yīng)該愛護環(huán)境、保護生態(tài)，使其美麗永續(xù)。

　　第四，野外拉練讓我鍛煉了自己的心理素質(zhì)。野外環(huán)境充滿了未知和挑戰(zhàn)，它要求我保持冷靜、機智和應(yīng)變能力，靈活地面對各種突發(fā)事件。有時候，面對巨大的壓力和困境，我會感到迷茫和不安，但逐漸我學(xué)會了控制自己的情緒，在壓力下保持鎮(zhèn)定�，F(xiàn)在，我相信“正視困境，勇敢面對”是解決問題的第一步。通過拉練，我的心理素質(zhì)得到了鍛煉和提升，我也更加堅定了自己面對困難時的勇氣和決心。

　　最后，野外拉練是一次成長的經(jīng)歷。在拉練中，我不僅收獲了成功和勝利的喜悅，還學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷完善自己。我也學(xué)會了尊重隊友，理解并包容不同的意見和觀點。拉練的每一步都讓我更加成熟，更加自信，在不斷的成長中，我更加清楚了自己未來的方向和目標(biāo)。

　　總之，參加野外拉練是一次寶貴的經(jīng)歷，通過自我挑戰(zhàn)、團隊合作、欣賞自然景觀、鍛煉心理素質(zhì)和成長經(jīng)歷，我不僅度過了愉快的時光，而且收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。通過這次拉練，我更加堅定了自己的信念和目標(biāo)，相信只要堅持不懈，就能達到人生的頂峰，追求自己的夢想。

拉練心得體會12

　　頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。

　　一切都是未知的，行走的路線，行進的路程，還有剩下的距離我們都沒有一樣知道，帶著未知的一切行走在未知的環(huán)境，我們背起行囊，奮勇前進，人生的旅途中，我們不能預(yù)料前進的道路上會出現(xiàn)什么。但我們知道，勇敢地做出選擇后大膽的前進才有可能走向光明，膽小退縮換來的.只是譏諷和失敗的后果。只有我們帶著飽滿的熱情，大膽的向前走，前方的土地才會被我們一步步的踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的征服。

　　隊伍漸行漸遠，同學(xué)們已顯得疲憊，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨隨便便退縮，我們是一中學(xué)子，減負一中的榮辱，怎能隨隨便便妥協(xié)，我們是軍訓(xùn)中的軍人，時刻以軍人身份要求自己，怎能隨隨便便止步？

　　每個人都在堅持，每個人都在努力，不但自己要堅強的走下去，還要鼓勵隊友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。

　　不積跬步，無以至千里，不積小流無以成江河。沒有我們每個學(xué)生的努力，就不可能有這長長的前進隊伍，不可能有如此的不服輸?shù)膱F隊。這就是團結(jié)的力量，這就是合作的力量。在今后的學(xué)習(xí)中，我要繼續(xù)發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神，與全校同學(xué)一起邁向成功彼岸。

　　短暫的拉練很快結(jié)束了，每個同學(xué)臉上都溢滿笑容，滿臉自豪。是的，我們邁過了一個個小小的難關(guān)。我們的體力差，但我們有積極的心，我們的耐力差，但我們有頑強的精神。

　　就像校長所說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功�！崩�練，這用任何東西都不能換的寶貴財富，讓我受益匪淺，難忘終生。

拉練心得體會13

　　今天軍訓(xùn)拉鏈，早上我們五點才從學(xué)校出發(fā)，那知道啊，真是天有不測風(fēng)云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓(xùn)這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準(zhǔn)備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。

　　但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男同學(xué)女同學(xué)都表現(xiàn)的賊堅強，學(xué)校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當(dāng)逃兵，盡管這幾天的訓(xùn)練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學(xué)校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進！前進！當(dāng)時的'情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。

　　這個時候沒有一個嬌生慣養(yǎng)的女同學(xué)。每一個人都表現(xiàn)的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結(jié)，也不是一盤散沙。當(dāng)有危險和困難的時候我覺得中國人的力量，就像當(dāng)年的抗日戰(zhàn)爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創(chuàng)造了奇跡！團結(jié)起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓(xùn)雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。

　　回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓(xùn)到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！

拉練心得體會14

　　昨天，我們七年級全體同學(xué)和老師，還有各位領(lǐng)導(dǎo)，組織了一次到杜康溝的野營拉練活動。我們從白水縣城一直走到杜康溝，20里長的路程，來鍛煉我們的體能，體驗同學(xué)們團結(jié)一致、互幫互助的精神的一次活動。哪兒是我們四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我們參觀了杜康造酒的方法，也聞了聞酒的味道，還有個別同學(xué)也品嘗了原汁杜康酒的'味道。到了我們班的營地之后，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話、有的跳拉丁舞、還有背唐詩的，到最后，大家一致邀請老師唱首歌，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的很好，大家都為老師鼓掌喝彩。在回來的途中，有些同學(xué)的水早已喝完了，沒水喝了，有水的同學(xué)就把他們最后僅剩下的水分給其他同學(xué)，讓大家都有水喝。家長代表默默的跟隨著我們，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沒水喝，就主動為我們買水，我們很是感激。更可敬的是一路上我們也沒見家長代表吃多少東西，喝多少水，但他們走這么長的路，也沒見累成什么樣了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。

　　七年級全體師生經(jīng)歷了這次難以忘懷的野營拉練，經(jīng)過陽光的炙熱照射、滾滾煙塵的洗禮，讓我們知道了路途的艱辛。經(jīng)過這次野營拉練，增進了同學(xué)們之間的友誼，讓我們明白了團結(jié)的力量有多大。

　　初中的生活越來越有趣，越來越豐富多彩。回到校門口，竟然發(fā)現(xiàn)八年級的同學(xué)排在學(xué)校兩邊，迎接我們回來，突然感覺我們好偉大啊!

　　任何時候我們首先要相信自己，并且戰(zhàn)勝自己，讓我們永遠都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)“做最好的自己”!

拉練心得體會15

　　在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自格要求自己。

　　軍訓(xùn)期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項目，讓我們體會到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)，嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

　　軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個多小時，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

　　軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。

　　軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的.口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動作就會被別人取笑，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

　　軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學(xué)的表現(xiàn)出來。

　　閱兵場上，各個班的人頭不停地動，整理著隊伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個綠色迷彩的斑點，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀(jì)律，懂規(guī)矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質(zhì)，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓(xùn)中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來努力與汗水換來的成果，每個人的心里都是甜甜的，會計101班第一名��！

　　軍訓(xùn)的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們曾經(jīng)享受過，在我們的人生里這是非常難忘的味道啊！

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