心理培訓(xùn)心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的心理培訓(xùn)心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理培訓(xùn)心得體會1
自從從事小學(xué)教育以來，一直擔(dān)任班主任工作。每年班級管理工作都受到大家的好評，也曾拿到區(qū)級的“優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)。也明白班級是構(gòu)成學(xué)校的小集體,而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞；班級管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀(jì)的建設(shè)�？墒亲詮膞xxx年暑期起，國家教育部舉辦全國部分班主任培訓(xùn)，目的為了幫助全國班主任提高管理水平，使原來業(yè)余的班主任管理水平上升到專業(yè)班主任管理水平上來，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用，提高教育教學(xué)效果。此次本人參加培訓(xùn)后，使我明白以前我的班級管理只是自己瞎摸索的。作為一名班主任肩負(fù)著教育和管理學(xué)生的重任，要想把學(xué)生教育好，把班級管理好，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級管理的理論知識和不斷探索的精神，尤其是要根據(jù)時(shí)代變化來轉(zhuǎn)變自己的思想觀念，適應(yīng)“以人為本”的教育理念，才能把班主任工作做好。
通過這次的培訓(xùn)，筆者認(rèn)為做好班級管理可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
一、充分了解學(xué)生，打好管理基石
蘇霍姆林斯基曾說：“不了解孩子，不了解他的智力發(fā)展，他的思維、興趣愛好、才能、稟賦的傾向就談不上教育�！币蚨俳拥揭粋�(gè)新班級時(shí)，適時(shí)地對每一位學(xué)生進(jìn)行家訪、談心、詢問學(xué)校原來老師以及適度的觀察是必不可少的。只有充分了解學(xué)生，你才能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對其進(jìn)行教育教學(xué)管理；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉墶Ａ私鈱W(xué)生的方法有調(diào)查表、家訪、問卷、電話交流、師生交談和詢問上任班主任等等，通過這些方法來深入了解學(xué)生，使自己對班級成員做到心中有數(shù)。
二、民主選舉班干，設(shè)立機(jī)動機(jī)制
俗話說：“群雁高飛頭雁領(lǐng)。”小干部的素質(zhì)與能力，對班級工作的成敗起著舉足輕重的作用。為了培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代意識，使學(xué)生能夠樹立積極進(jìn)取，勇于拼搏的精神，把競爭機(jī)制引入班級管理當(dāng)中，實(shí)行班級干部競選制，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等競爭的平臺，形成能者上的向上風(fēng)氣。
三、共同學(xué)習(xí)規(guī)章，做到明理明事
作為學(xué)校的學(xué)生，首先，應(yīng)該要懂得校紀(jì)校規(guī)，懂得小學(xué)生應(yīng)該遵守哪些守則，哪些行為規(guī)范，這樣他們在校的學(xué)習(xí)生活才算的上是一個(gè)自由的學(xué)生。根據(jù)這一理念，應(yīng)當(dāng)組織全班學(xué)生學(xué)習(xí)《校紀(jì)校規(guī)》、《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生行為規(guī)范》。利用班隊(duì)會課幫助學(xué)生理解校紀(jì)校規(guī)，明白遵守校紀(jì)校規(guī)的重要性。讓學(xué)生用紀(jì)律、規(guī)范約束自己，使自己得到所應(yīng)擁有的自由。除此之外，還應(yīng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)《交通安全法規(guī)》、《環(huán)境保護(hù)法》等。加強(qiáng)學(xué)生的法律意識，使他們成為快樂的自由人。
四、制定班規(guī)，齊心規(guī)劃目標(biāo)
自古就有：“無規(guī)矩不成方圓”。作為中隊(duì)的學(xué)生就像盤中的沙子，如果沒有粘合物的作用，這個(gè)班級將是一盤散沙。而班紀(jì)班規(guī)就像這粘合物，能把班級組織起來，形成一個(gè)團(tuán)體，因此，組織學(xué)生根據(jù)學(xué)校的各種規(guī)章制度，來制定班紀(jì)班規(guī)，共同規(guī)劃班級奮斗目標(biāo)是班級建設(shè)不可缺少的環(huán)節(jié)。班級是師生共同組成的集體，只有師生共同努力才能把班級管理好，建設(shè)好。因此，需要班主任實(shí)施民主管理，提高管理效果。民主管理的關(guān)鍵是使學(xué)生形成主人翁意識和班級責(zé)任感。
五、重禮儀習(xí)慣養(yǎng)成，提高學(xué)生文明修養(yǎng)
我國自古以來就是文明世界的禮儀之邦。而如今現(xiàn)代的中國新一代，在禮儀方面還很欠缺。有的學(xué)生在校也許經(jīng)過教育后還能講一些禮貌，在家就無尊長之習(xí)。筆者認(rèn)為，開設(shè)禮儀課程是非常重要的。為了提高學(xué)生禮儀行為，在班級組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng)、背三字經(jīng)是很有必要的。各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，能充分展現(xiàn)出這個(gè)班級的朝氣。
六、組織各種活動，激進(jìn)學(xué)生向上
對于孩子來說，各種游戲是最有魅力、最能吸引他們的活動。如果班主任只會利用語言進(jìn)行說教的話，勢必引起學(xué)生的反感。而如果在適當(dāng)?shù)恼f教后，將你所教育的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成有趣的`游戲活動，在游戲中進(jìn)行觀察、引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生將所明的的道理，通過各種活動進(jìn)行運(yùn)用表現(xiàn)出來，從而提升教育效果。
七、做好家長工作，得到家長配合
學(xué)生家長的素質(zhì)各不相同，往往教育孩子比較缺乏科學(xué)性；又因?yàn)槿绻挥薪處煹呐逃瑳]有家長的密切配合，學(xué)生容易形成兩面性，在校是一種表現(xiàn)，在家是一種表現(xiàn)。家校只有統(tǒng)一 教育，才有利于學(xué)生的品德培養(yǎng)。
八、教師充分展示，凝聚班級力量
教師在研究、觀察學(xué)生，與學(xué)生交流的過程中，要不失時(shí)機(jī)的展示自己的的德才，使學(xué)生對你即親近又崇拜，產(chǎn)生主動與您交朋友愿望，愿意聽您的指揮，從而有效地樹立起教師的崇高威信。
九、施人性化管理，促生身心健康
“嚴(yán)師出高徒”這話沒錯(cuò)，但是，如果只有嚴(yán)而無人性化管理的話，往往容易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理
，管理措施實(shí)施一段時(shí)間后會很容易失效。學(xué)生改錯(cuò)需要有個(gè)過程，它不可能像刀切西瓜一樣，一刀下去就一分為二，當(dāng)教師給學(xué)生處不足的同時(shí)，要給學(xué)生一定的時(shí)間使其逐漸改正錯(cuò)誤，這樣，更有利于學(xué)生的健康成長。
總之，班主任在班級教育管理上，要根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用各種方法，不斷學(xué)習(xí)更新自己的教育管理理念，做到與時(shí)俱進(jìn)才不會被社會所淘汰。
心理培訓(xùn)心得體會2
當(dāng)今社會科技飛速發(fā)展，我們的生活水平越來越高，人們在享受豐富多彩的精神生活的同時(shí)，健康問題已是大家關(guān)注的焦點(diǎn)，特別是面對一個(gè)個(gè)鮮活的生命因?yàn)樾睦砑膊≥p身離開人世，讓人痛心疾首，因此心理將康教育這門學(xué)問越來越顯得重要。作為一名教師，面對的是花季少年，我們必須掌握心理健康知識，以呵護(hù)祖國的花朵為己任，為學(xué)生的心靈打開一扇明亮的窗。
5月11日上午，我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會年會，并聆聽了師大心理專家教授講座，讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話，強(qiáng)調(diào)此次年會的重要性，并對參訓(xùn)教師提出了期望。接著校長總結(jié)了20年度心理健康協(xié)會工作，他從背景和人員進(jìn)行了介紹，還特別提到我們不要把心理問題上升為品質(zhì)問題和道理問題，并提出了自己心中的展望，拓寬心理健康教育者的范疇。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會教師的工作，還應(yīng)是全體教育工作者共同的職責(zé)。趙老師、新會長吳、廖老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點(diǎn)滴收獲和美好展望，其中廖老師提出了“德育導(dǎo)師制”，每周德育導(dǎo)師要和3~5位學(xué)生進(jìn)行心理交流，讓我們的孩子每天都心情愉悅，健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
最讓我受益的是聆聽了師大心理專家#教授的《青春飛揚(yáng)，狂飆突進(jìn)，驕傲自戀的00后》講座。#教授今年已經(jīng)67歲，可她卻是站在臺上講座，時(shí)間長達(dá)2個(gè)半小時(shí)，不由得讓我們敬佩，她的激情和幽默讓我們感受到了#教授思想的深邃和火熱的激情。#教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控，讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)早治療，耽誤不得。小學(xué)階段是學(xué)生多動癥的高發(fā)期，主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動、易沖動。#教授還為我分享了許多得病孩子的案例，呼吁我們教師要關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)，經(jīng)常與學(xué)生交流，關(guān)心學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理疾病癥狀就要及時(shí)尋求藥物治療。最后#教授以實(shí)例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療，是可以治療的，如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者，1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病患者，但他們積極治療，控制病情并取得了巨大的成就。
參加此次培訓(xùn)，聆聽了#教授的精彩講座后，深深覺得中小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師。我們應(yīng)該做一名健康的教師，要尊重學(xué)生，不可有私心，要講究誠信，創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的'可愛。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境，整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學(xué)生對生活的熱愛，激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣，讓孩子們健康快樂的成長。
總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長了知識，開闊了視野，讓我明白要重視心理健康教育，但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學(xué)生，讓孩子們健康、快樂的茁壯成長！
心理培訓(xùn)心得體會3
今天非常榮幸地在這里，向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參加這次"團(tuán)體心理咨詢、行為訓(xùn)練"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體會。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的這樣一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)遇和舞臺，在這四天里，我和全體參訓(xùn)學(xué)員一樣，懷著一顆熱愛之心，珍惜機(jī)會、勇于探索，不斷自我突破和超越，收獲頗深，受益匪淺。
一、我感受到了團(tuán)隊(duì)無窮的力量，心與心碰撞傳遞出"心"的能量。
我們這次培訓(xùn)可謂是與風(fēng)雪相伴，窗外雪花飛揚(yáng)，室內(nèi)歡聲笑語，同學(xué)們學(xué)習(xí)熱情分外高漲。從11月24日開始，別開生面的團(tuán)隊(duì)心理課程精彩上演，程瑞蕓教授采用體驗(yàn)式教學(xué)模式，從"破冰之旅"、"團(tuán)隊(duì)組建"、"小組分享"到"車輪滾滾"、"鐵甲戰(zhàn)車"等項(xiàng)目無不貫穿了團(tuán)隊(duì)的概念，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的精神，讓我深刻感受到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人的力量。訓(xùn)練場上，有支持，有鼓勵(lì)，有信任，有感動，更有我們不能用言語形容的心靈相通！
二、邁出了挑戰(zhàn)性的一步，體驗(yàn)到了突破自己的喜悅。
26日下午，我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓(xùn)練項(xiàng)目，當(dāng)我鼓足勇氣帶上裝備，伴隨著戰(zhàn)友對我的鼓勵(lì)，一步一步爬上10米高空時(shí)，心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板，而手又
沒有任何東西可抓，腿兒在不由自主地打顫，內(nèi)心越來越恐懼，這時(shí)才深切體會到什么是"舉步維艱"。斷橋下，教練、隊(duì)友的鼓勵(lì)聲，不斷灌入我耳朵里，我開始平撫內(nèi)心，相信對我保護(hù)的教練和戰(zhàn)友，告訴自己是絕對安全的，必須向前沖，終于勇敢地邁出那一步，戰(zhàn)勝了自我。站在高空，任何人都會害怕和恐懼，但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人"，最大的"敵人"是自己，只有相信自己，戰(zhàn)勝自己，勇敢的邁出那一步，才能超越自己。"信任背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了安全的屏障，說真的，在我騰空的.一瞬間大腦是空白的，當(dāng)我在失重的恐懼中倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí)，（）我深刻感觸到信任的重要性，感悟到集體的溫暖。 四天的學(xué)習(xí)不僅讓我掌握了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能，感受到了其中的樂趣，更重要的是，讓我感受到肩上的擔(dān)子更重了，我要把學(xué)到的知識，掌握的技能用來幫助我的戰(zhàn)友，為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法：
�。ㄒ唬⿲W(xué)無止境，今后將繼續(xù)加強(qiáng)心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)。利用這次學(xué)習(xí)獲得的經(jīng)驗(yàn)，不斷地主動學(xué)習(xí)、自覺"充電"，不斷提升自身的素質(zhì)和水平。
�。ǘ┮詫W(xué)促工，營造心理咨詢服務(wù)的"軟環(huán)境"。我們會按照各級領(lǐng)導(dǎo)的要求，在原有基礎(chǔ)上，建議領(lǐng)導(dǎo)加大投入，配備一些必要的器材和設(shè)施，充分利用現(xiàn)有的條件，加強(qiáng)對基層所隊(duì)心
理知識的普及教育，提高民警對心理工作的認(rèn)知水平，創(chuàng)造良好的心理服務(wù)環(huán)境，努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。
�。ㄈ⿲W(xué)以致用，為民警提供實(shí)實(shí)在在的心理咨詢服務(wù)。針對民警的實(shí)際情況，打造心理工作處處有的工作節(jié)奏，我們要把心理咨詢工作與其他各項(xiàng)工作相結(jié)合，做到你中有我，我中有你，利用所學(xué)的團(tuán)體訓(xùn)練技能，開展類似的活動，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，使民警以陽光的心態(tài)和飽滿的熱情投入到當(dāng)前的交通管理工作之中去。
四天的時(shí)間是短暫的，但傳遞的"心"能量、探索的"心"發(fā)現(xiàn)、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身，也懇請市局領(lǐng)導(dǎo)今后多給我們提供這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會，我們將持之以恒的提高自身心理咨詢技能和水平，努力成為一名符合"精通心理專業(yè)知識，掌握具體咨詢技巧，會開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動，能解除民警心理困惑"的專業(yè)心理咨詢師，為推動全市公安心理健康工作的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，不辜負(fù)各級領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我們的期望！
心理培訓(xùn)心得體會4
在這個(gè)充滿了疲倦與消極的周末，我參加了這次的心理委員的培訓(xùn)。在這次活動中，我學(xué)到了很多，收獲了很多，也明白了很多。
這次活動讓我終生難忘，是我大學(xué)生活的最有意義的一次活動。記得在參加培訓(xùn)之前，我的大學(xué)生活恍如一潭死水，不起波瀾，找不到當(dāng)初剛進(jìn)大學(xué)時(shí)的激情，找不到剛上大學(xué)時(shí)的夢想。在上大學(xué)前那憧憬的大學(xué)生活，想象中那美好的大學(xué)生活，在一次次的懶覺中，在一次次的逃課中，在整天整天的玩電腦中，在一次次學(xué)習(xí)的推三阻四中，慢慢地被消磨殆盡，慢慢地?zé)o疾而終。
因此，我的大學(xué)生活，變得一無所獲，變得消極倦怠。明明有那多的想法，卻無法為此付出行動，明明有那多的實(shí)踐，卻不知從何做起，明明有那麼多的夢想，卻不知怎樣為此努力。自身讓自身的大學(xué)生活變得消極，變得倦怠。
但這一切的改變始于今天。今天，我參加了心理委員的培訓(xùn)，今天，我已決定開始改變。
第一天的培訓(xùn)，對我來說是累并快樂著。如果在最開始,我會認(rèn)為這是一種折磨，現(xiàn)在，我卻深深感激著�；顒臃譃�6個(gè)部分：團(tuán)隊(duì)建設(shè)，手語操，諾亞方舟，8086，報(bào)紙塔，風(fēng)雨無阻，是由云南大學(xué)素質(zhì)擴(kuò)展?fàn)I“命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)”來主訓(xùn)的。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)，我和其他的來自不同學(xué)院，不同專業(yè)的另外9個(gè)人組成了自身的團(tuán)隊(duì)----翔陽隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建中，我們雖然是第一次見面的陌生人，卻很快的了解對方，并為自身的團(tuán)隊(duì)取了隊(duì)名，想出了口號，隊(duì)徽和對歌。在以后的活動中，我們的團(tuán)隊(duì)雖然沒有取得很好的成績，但我們卻實(shí)實(shí)在在的為了這個(gè)團(tuán)隊(duì)付出過自身的努力，揮灑過自身的汗水，也收獲了感動。在100分鐘定向活動中，我們經(jīng)歷了“懸崖取水”，“解開千千結(jié)”，“運(yùn)送傷員”等活動，在此期間，我明白了很多。一片小小的葉子，我們10個(gè)人站在上面，要將葉子完全的翻一面，我們想了很多方法，在這個(gè)過程中，男生背起了女生，女生擔(dān)起了游戲的重任。當(dāng)時(shí)我被震撼了，我從來沒有在現(xiàn)實(shí)中找到這種完全不求回報(bào)的付出，默默的背起對自身而言還是很陌生的人。那一刻，我感覺什么都不能分開我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，什么都不能擊垮我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。如果說剛開始我還在擔(dān)心穿著高跟鞋的自身，跑步不行的自身，擔(dān)心大雨會感冒的自身，那一刻，我什么都不擔(dān)心了，我心中只有滿滿的溫暖和愛。
在諾亞方舟時(shí)，由于男生太少，女生也不再是柔弱無力的，女生也背起了女生，一次次的失敗，一次次的倒地，一次次的重來，無力的女生一次次摔倒在地又爬起來，我的眼淚在眼眶打轉(zhuǎn)，我卻只能強(qiáng)忍著不讓它掉下來，只為堅(jiān)強(qiáng)不放棄的我們!!
風(fēng)雨無阻時(shí)，我的眼睛被蒙上，身邊的人在扶著我，支持著我，安慰著我，讓我知道，盡管我看不見了，但我一點(diǎn)也不害怕，只因我將我的信任完全的交給在我身邊的人。在角色反轉(zhuǎn)的時(shí)候，不知是我是女生還是我做的不夠，我感覺我沒能給看不見的伙伴足夠多的安慰。但我會加倍的努力。
一天的活動就這樣在我們不知不覺的結(jié)束了。除了美好和希望，我什么都沒有留下，除了感動和溫暖，我把一切都放空了。雖然累得讓我差點(diǎn)爬不起來，但心中滿滿的，不再是空虛的，不再是寂寞的，也不再是消極和倦怠。
第二天的培訓(xùn)，是靜靜的坐在教室，聽焦鋒老師為我們上課。不再是激烈的活動，我竟不知是輕松多一點(diǎn)還是失落多一點(diǎn)，盡管我知道兩者都同樣重要。
焦鋒老師用他幽默細(xì)膩的語言，生動為我們講述了健康新概念，人際吸引，朋輩互助理論與實(shí)際，交流溝通的基本理論與實(shí)踐等等有關(guān)心里委員應(yīng)該掌握的一系列知識。盡管短短的一天時(shí)間并不能讓老師將所有的`知識都交給我們，也不能讓他將一切細(xì)細(xì)道來，但，他交給我們方法，交給我們理念，讓一點(diǎn)種子慢慢在我們心中發(fā)芽，長大，變成可以自助也可以助人的參天大樹。
這次參加心里委員的培訓(xùn)，主要出于兩個(gè)方面的考慮：首先是現(xiàn)今的大學(xué)生心理健康面臨著嚴(yán)重的挑戰(zhàn)，希望為此付出一點(diǎn)自身的努力;第二是因?yàn)樽陨淼拇髮W(xué)人際關(guān)系出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致自身心理出現(xiàn)了一點(diǎn)小問題，對人際關(guān)系失去了信心，想通過這次活動來改變自身。
這次活動應(yīng)該說已經(jīng)完美達(dá)到我自身想要的第二點(diǎn)。我再也不會因?yàn)橐呀?jīng)遠(yuǎn)去的事情，將自身困在原地，鎖在過去，關(guān)上與人交往的途徑，默默活在一個(gè)人世界�，F(xiàn)在的我，已經(jīng)改變，變得開朗，活力，變得有希望，焦鋒老師有一句我深深記著：“永遠(yuǎn)不要用自身的思維去思考別人在想什么，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不懂�！蔽乙呀�(jīng)放棄了對過去的戀戀不忘，放棄了對傷害的辛苦執(zhí)著，現(xiàn)在的我，看見了世界的陽光，也看見了自身心里的陽光，現(xiàn)在的我，明白了世界的美好，明白了別人的美好，更明白了自身的美好�，F(xiàn)在的我，可以一直堅(jiān)持著這種心情，心態(tài)，過好我的大學(xué)生活，也過好將來的每一天。
現(xiàn)在的自身，充滿了希望，美好，陽光，充滿了對未來的憧憬，我重新上路。我也將把這種心情，希望，美好，陽光，憧憬帶給別人，為倦怠注入活力，為痛苦注入美好，為黑暗注入陽光，為迷茫注入希望，也為寂寞注入憧憬。希望我能為所有希望我?guī)椭�，等待我�(guī)椭幱诓媛房诘娜藗�，帶去我力所能及的安慰與溫暖。讓他們能因?yàn)槲易咴谌松目登f大路上，沒有迷茫，沒有遲疑，沒有痛苦，堅(jiān)定的一直走到盡頭。
通過參加心理委員培訓(xùn)活動，我對心理知識的認(rèn)識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自身作為一名心理委員的職責(zé)所在，我會用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。
讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧!
心理培訓(xùn)心得體會5
6月20日，我有幸參加了由楊陵區(qū)教育局組織，陜西省學(xué)前師范學(xué)院主辦的為期6天的“楊陵區(qū)心理健康教師”培訓(xùn)。從第一天開班到拿到課程安排，每天的講座安排的滿滿的，我一想，要坐整整五天，肯定會厭倦的。然而，在這短短的五天之中，不僅有講座、活動體驗(yàn)，更有西安市第二十六中學(xué)為我們提供的現(xiàn)場參觀活動。每個(gè)人在結(jié)束時(shí)，都有戀戀不舍的感覺，更覺得這次培訓(xùn)收獲滿滿，幸福滿滿。
這次培訓(xùn)的6位導(dǎo)師都是省內(nèi)知名的心理學(xué)專家，講座的內(nèi)容主要圍繞基礎(chǔ)教育學(xué)段心理健康教育的重要性和具體的咨詢方法與技巧展開，每一位老師的講座都十分精彩。通過這次學(xué)習(xí)，我深深感受到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識了中小學(xué)生心理健康教育的重要性。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生、認(rèn)識了自己、認(rèn)識了教育。可以說每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛，我們才對學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻令我們常常感慨：學(xué)生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。然而，這次培訓(xùn)改變了我短淺的認(rèn)識，讓我真正體味到“沒有教不會的學(xué)生，只有不會教的老師”這一句話的內(nèi)在含義。那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡而言之，就是我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱�，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧！學(xué)好心理教育就是讓我們每個(gè)人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的'心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，我們每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué)。然而走上工作崗位之后卻沒有真正應(yīng)用于教育教學(xué)，早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語，那也不過是裝裝自己的門面罷了�？梢哉f那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)使我重新認(rèn)識到心理學(xué)之于教育教學(xué)的重要，心理健康的重要，更教會我初步掌握了一些心理咨詢的方法和技巧。雖然我們在不經(jīng)意之中運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)��！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們オ能更了解自己、更了解學(xué)生，才能更好的做好教育教學(xué)工作。
感受之四：通過培訓(xùn)我認(rèn)識了許多仰慕的專家，還接觸了許多優(yōu)秀好學(xué)的楊陵教育人。他們中有愛生好學(xué)的祝靜老師，有睿智善思的郭麥萍老師，有專業(yè)熱心的楊睿老師，有盡職盡責(zé)的劉莉老師，更有積極上進(jìn)的年輕老師們。在與她們的交流中，我收獲了友誼，學(xué)到了許多教育學(xué)生方面的經(jīng)驗(yàn)，更被她們愛崗敬業(yè)、好學(xué)上進(jìn)的精神所感動。
感受之五：這次培訓(xùn)讓我對“學(xué)無止境”的理解更加深刻。人非生而知之者，不學(xué)習(xí)，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識結(jié)構(gòu)，我們終將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作等著我們?nèi)プ�。作為教師，我們始終應(yīng)該做好學(xué)生的心理教育和德育工作，用其來促進(jìn)學(xué)生智育的發(fā)展，這樣我們才會培養(yǎng)出更加優(yōu)秀健康的學(xué)生。
心理培訓(xùn)心得體會6
很榮幸能夠參與這次xx集團(tuán)女工干部素養(yǎng)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺，特殊是聽到主動心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升美好力》的專題講座，我感慨許多，收獲也許多，體會也特別的多，《如何提升美好力》主動心理學(xué)講座心得體會。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí)，在短短的時(shí)間里，王薇華老師聲情并茂，運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理，結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)受，為我們上了一堂生動深刻的美好課。她絲絲的話語，有如甘露，沁人心脾。
通過這次學(xué)習(xí)，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學(xué)會了認(rèn)識自我，知道了什么是美好，怎樣做才能獲得真正的美好。
講課中，王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事，一個(gè)樂觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事。
有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個(gè)人一起洗手，一盆清水端過來了，兩個(gè)人洗了手，但水還是很潔凈，這時(shí)，悲觀說：水還是這么潔凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊，樂觀卻說：水還是這么潔凈，原來我的手一點(diǎn)都不臟啊。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說：水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊，樂觀卻說：水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了!。一母所生的兄弟，面對一樣的問題，因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的歡樂是來自內(nèi)心的，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭它就對你哭。
生活中的歡樂與悲傷經(jīng)常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人，很難發(fā)覺陽光的燦爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芳香。一個(gè)歡樂的人，他眼中的世界也是歡樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完善主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得掌握心情。
美好沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是美好的。人生中偶爾也有哀痛，也有失落，但哀痛、失落過后，陽光照舊燦爛，美好的`感覺依舊存在。簡潔的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種美好!
所以讓自己學(xué)會歡樂，不讓哀痛包裹自己!
通過這幾天學(xué)習(xí)，我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中，怎么使自己更加的歡樂。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解，說我們多管閑事，感到心里很委屈，聽了王薇華老師的講課，使我有了新的認(rèn)識。當(dāng)我們開展井口送暖和、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語活動，為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全叮囑語，到職工中家訪，到單身宿舍找三違人員進(jìn)行幫教，用真誠的話語感動著每名下井工作的員工，讓濃濃的親情感化他們時(shí)，我們是發(fā)自心底的高興，感到我們是最美好的人。
心理培訓(xùn)心得體會7
青年教師培訓(xùn)心得體會我很感謝校領(lǐng)導(dǎo)能夠?yàn)槲覀兦嗄杲處熖峁┻@次培訓(xùn)的機(jī)會。雖然我已有四年的教學(xué)經(jīng)歷，但我在教學(xué)常規(guī)和教學(xué)方法技巧等問題上，還是有很多欠缺之處，所以我迫切需要學(xué)習(xí)和提高。慶幸的是，領(lǐng)導(dǎo)們對我們新來的老師非常關(guān)心，從實(shí)際出發(fā)，從細(xì)微處出發(fā)，針對具體問題，精心安排了這次培訓(xùn)，其目的是為了讓我們新教師能更快地適應(yīng)新環(huán)境，能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學(xué)習(xí)機(jī)會，新教師培訓(xùn)心得體會彌補(bǔ)自己的不足之處，提高自己的業(yè)務(wù)水平。
郭校長等多位領(lǐng)導(dǎo)精心準(zhǔn)備了這次培訓(xùn)的內(nèi)容，新教師培訓(xùn)心得從各方面對我們進(jìn)行了指導(dǎo)，尤其在職業(yè)道德素養(yǎng)方面。郭校長提出：新教師要盡快做到“入格”，適應(yīng)學(xué)校的工作環(huán)境，端正態(tài)度，以積極的精神面貌工作和學(xué)習(xí)。這點(diǎn)我感受頗深：到現(xiàn)在為止我在談固小學(xué)這個(gè)大集體里工作學(xué)習(xí)快一年了，剛踏入這個(gè)集體，我作為一名新教師對新的生活、新的環(huán)境、新的責(zé)任、新的角色多少有些生疏，但是通過一段時(shí)間的工作和他人的接觸，這種心理很快離我而去，我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領(lǐng)導(dǎo)、每位老師都是那么的愛崗敬業(yè)，愛校愛教愛生，都對自己的工作盡心盡責(zé)，他們的這種責(zé)任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定盡快轉(zhuǎn)變自己的角色，適應(yīng)新的'環(huán)境，融入到這個(gè)大集體中，踏下心來扎扎實(shí)實(shí)地工作，為我們的大集體增光，也為自己的職業(yè)發(fā)展添彩。
這次培訓(xùn)像一陣及時(shí)雨使我對未來的工作充滿了信心新調(diào)入上崗教師培訓(xùn)心得和動力，而且也給了我很大的鼓勵(lì)：
其一是鼓勵(lì)我要趕快適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等；
其二是鼓勵(lì)我要更加理性地認(rèn)識社會、認(rèn)識自己的角色，改變以往的那種生活態(tài)度；
其三是鼓勵(lì)我要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師；其四是鼓勵(lì)我要堅(jiān)持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭做教學(xué)的佼佼者，為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
面對新的開始，我想我會努力找到理想與現(xiàn)實(shí)的切合點(diǎn)，讓自己充滿師愛，不斷自我充實(shí)、自我完善，使自己成長為一名合格的人民教師，在談固小學(xué)這片沃土上不斷發(fā)揮自己的光和熱。
心理培訓(xùn)心得體會8
三年來，我們窮盡智慧，歷經(jīng)艱辛，用創(chuàng)造性勞動換來了喜人的果實(shí)。
一、達(dá)成共識
在農(nóng)村中小學(xué)開展心育難度較大。開始教師迷惑不解，有的甚至公開反對，阻力較大，困難重重。其中最根本的原因是他們不知道什么是心育，怎樣進(jìn)行心育。為了趕走攔路虎，我們組織教師學(xué)習(xí)《湖南教育》、《人民教育》和《學(xué)生心理健康教育全書》上的有關(guān)文章，并認(rèn)真開展討論。通過學(xué)習(xí)，大家明確了心育在當(dāng)今基礎(chǔ)教育中的重大價(jià)值，建立了心育觀，形成了必須開展心理健康教育的遠(yuǎn)見卓識。
二、構(gòu)建組織
學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。校長申運(yùn)華任組長，心育輔導(dǎo)員申麗任副組長，班主任為成員。
三、強(qiáng)化措施
為了使心育工作落到實(shí)處，學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、明確分工。組長負(fù)責(zé)全校心育工作的組織、協(xié)調(diào)和監(jiān)控。心育輔導(dǎo)員對班主任進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)，并對全校重癥學(xué)生進(jìn)行教育。班主任對自己班開展心育活動。
2、保證時(shí)間。教導(dǎo)室把心育課排進(jìn)課表，每周一節(jié)，使心理健康教育有序進(jìn)行。
3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對心育工作督查兩次，發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象，及時(shí)督促。
4、榜樣示范。在心育活動中，譚青梅、申麗、王佳英等教師教法得當(dāng)，效果明顯。學(xué)校召開座談會，讓他們介紹心育經(jīng)驗(yàn)，大家深受啟發(fā)，受益匪淺。
5、落實(shí)待遇。每期心育活動，學(xué)校按任務(wù)輕重計(jì)算教師的工作量，使教師覺得心育不是額外負(fù)擔(dān)。當(dāng)個(gè)別教師心育工作特別出色時(shí)，學(xué)校給予適當(dāng)獎勵(lì)。
四、心育內(nèi)容
在心育活動中，我們學(xué)校主要選擇以下內(nèi)容開展活動。
1、學(xué)生如何與教師交往
(1)學(xué)生應(yīng)該懂得：①教師既不是完美的，也不是萬能的.。②師生關(guān)系的溝通是雙向的。
(2)教師應(yīng)該明白：①提高自己的威信。②明確自己的責(zé)任。③教師要主動與學(xué)生交往。④關(guān)心學(xué)生，尊重學(xué)生。⑤教師要為人師表。⑥教師要有豐富的知識和高超的課堂藝術(shù)。⑦教師要信任學(xué)生。⑧注重品德修養(yǎng)，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。
2、個(gè)性測驗(yàn)法
(1)投射法個(gè)性測驗(yàn)；
(2)問卷法個(gè)性測驗(yàn)；
3、優(yōu)生優(yōu)良性格的培養(yǎng)
(1)加強(qiáng)自我意識，正確對待自己、他人和社會。
(2)增強(qiáng)心理耐受力，不斷提高性格的意志品質(zhì)。
(3)培養(yǎng)樂觀向上的積極情感。
(4)積極參加各項(xiàng)有益活動，努力形成優(yōu)良性格特點(diǎn)。
4、學(xué)習(xí)困難學(xué)生的教育
5、心理健康的保護(hù)策略
(1)反向作用；(2)壓抑作用；(3)文飾作用；(4)投射作用；(5)合理化作用；(6)轉(zhuǎn)移作用；(7)補(bǔ)償作用；(8)升華作用；(9)正視作用；
五、心育方法
為了使心育達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，我們采取了以下方法。
1、班級集體授課；2、具有相同心理特征的學(xué)生同時(shí)教育；3、單個(gè)談話，對癥下藥；4、觀察記錄，信息反饋。
六、心育收獲
三年心育，春種秋收，傾注心血，喜摘成果。
1、教師在頭腦中建立了心育理念，為后續(xù)心育工作打下了思想基礎(chǔ)。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗(yàn)，與學(xué)生一起成長。
3、學(xué)生幼小的心靈受到了洗滌，靈魂得以凈化。
展望未來，心理健康教育任重而道遠(yuǎn)。我們將開拓進(jìn)取，在心育園地奪取更大豐收。
心理培訓(xùn)心得體會9
感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓(xùn)機(jī)會，作為心理學(xué)本科專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，在過去幾年里的高中學(xué)�；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自身專業(yè)特長的機(jī)會。今天作為高中心理教師來到著名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大，一方面意味著自身專業(yè)的地位得到了領(lǐng)導(dǎo)的重視，另一方面更加明確了自身工作的任重道遠(yuǎn)。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出，讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則，也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法�？偟膩碚f，這次培訓(xùn)給老師們帶來了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的基礎(chǔ)，對專業(yè)老師而言就如打了一針強(qiáng)心劑，對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學(xué)培訓(xùn)學(xué)院各位培訓(xùn)老師的敬業(yè)精神給我們留下了不錯(cuò)的`印象，班主任老師也是盡心盡責(zé)、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對學(xué)校心理健康教育的基本問題作了科學(xué)的闡述，為接下來的培訓(xùn)作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護(hù)》講座中選取了網(wǎng)絡(luò)上流行的一些話語和順口溜，語言風(fēng)趣幽默，道理深入淺出，給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護(hù)教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應(yīng)學(xué)員們要求仍堅(jiān)持上課到12點(diǎn)過才下課，互動和答疑也很有專業(yè)特色，讓非專業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術(shù)與方法》講座內(nèi)容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情，給我們了解相關(guān)信息提供了很多的方便。
由于前來參加培訓(xùn)的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的，有個(gè)別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓(xùn)學(xué)院能否征求培訓(xùn)老師的意見為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓(xùn)資料（文字的、光盤課件、音像資料等），方便課后溫習(xí)鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié)，建議能觀看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內(nèi)容，如果有可能播放西南大學(xué)自身拍的心理專題片也好。
學(xué)員們感覺到認(rèn)識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術(shù)機(jī)會和時(shí)間都太少。有些理論與自身的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓(xùn)中有機(jī)會接觸到。
作為曾經(jīng)專門去深圳學(xué)習(xí)和體驗(yàn)回來的老師，本人也于今年XX月赴四川地震災(zāi)區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓(xùn)，建議在培訓(xùn)組織中，能將培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行較細(xì)致的分組，以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結(jié)、互助提升。
對給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示衷心的感謝！你們辛苦了！
心理培訓(xùn)心得體會10
上周五下午，我們很有幸得到進(jìn)修學(xué)校對我校教師的心理學(xué)培訓(xùn)，這次心理學(xué)培訓(xùn)帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學(xué)習(xí)和工作，讓我受益匪淺。下面我將結(jié)合自己的實(shí)際感受，理論聯(lián)系實(shí)際的談?wù)勎覍W(xué)完教師心理學(xué)的一些切身感受。
首先，在教師心理學(xué)中我們學(xué)習(xí)了教師的動機(jī)心理，包括需要動機(jī)、幸福動機(jī)和成就動機(jī)。
人是作為個(gè)體而存在的，因?yàn)閭�(gè)人存在的需要，所以產(chǎn)生了我們豐富的心理活動，正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣，個(gè)體成長發(fā)展的力量是動機(jī)。而人的動機(jī)根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的，最初的需求是生理的需要，人為了活下去，必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要，這是人最本能的需求，也是作為一個(gè)生物所必須去實(shí)現(xiàn)的。這是心理學(xué)最基本的有關(guān)需要的理論，所以，教師心理學(xué)，作為心理學(xué)的一個(gè)分支，也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要，即指當(dāng)一個(gè)人選擇教師作為其職業(yè)時(shí)，無論他對這個(gè)職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛，其前提都必須是他能依賴這個(gè)職業(yè)生存下去。
這給我很深刻的感受，在如今這個(gè)物欲洪流的社會，真的深刻體會到理想是豐滿的，顯示是骨干的，那些把教師當(dāng)做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實(shí)條件下將會很難繼續(xù)自己的理想。另一個(gè)就是教師的認(rèn)知需要，表現(xiàn)為教師虛心求知，刻苦學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。教師的認(rèn)知需要是其個(gè)人生命成長發(fā)展中的一個(gè)重要部分，在這種內(nèi)在需求的推動下，教師能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行認(rèn)真、持久的內(nèi)部反省，從而對自己產(chǎn)生客觀的認(rèn)識，充分發(fā)揮自己的知識、才干，以獲得他人和社會的承擔(dān)和尊重，保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個(gè)教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次，教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸，相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生，最早在普通心理學(xué)中，我們就習(xí)得了情緒和情感的定義，它指人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè)，但更本質(zhì)的他也是一個(gè)個(gè)體，他具有所有個(gè)體一樣的情緒和情感，然而，除此之外，教師所必須具備的情緒情感要遠(yuǎn)超過普通人，因?yàn)樗穆殬I(yè)決定了他必須熱愛他的學(xué)生，熱愛他的事業(yè)。當(dāng)然我們知道，教師在教學(xué)和管理過程中，肯定會遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題，比如學(xué)生的青春期叛逆，這個(gè)時(shí)候教師必須做的是站在一個(gè)冷靜的角度思考與處理這個(gè)問題，既要考慮當(dāng)事人的感受也要能警示其他學(xué)生，這些普遍的來說就是教育機(jī)智。
其實(shí)，教師心理學(xué)教給我們的不僅僅是書本上的.那些東西，更重要的還是我們從中感悟到的，我們所形成的自己的思想或者說課堂教學(xué)對我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應(yīng)該算是胡老師采取的學(xué)生課堂教學(xué)，而且還錄像了，這其實(shí)類似于普遍意義上的微格教學(xué)。我們很清楚，學(xué)校雖然為我們提供了微格教學(xué)的平臺，但是學(xué)校有這么多學(xué)生，保數(shù)量就很難保質(zhì)量，同學(xué)們都只有一次微格教學(xué)的機(jī)會，這實(shí)在起到的效果不大。然而教師心理學(xué)的課堂上老師為我們提供了這個(gè)機(jī)會，讓我們同學(xué)自己準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，自己講解，再讓沒講課的同學(xué)評價(jià)，完成一整套的課堂教學(xué)，之后再反饋給我們自己。無可厚非，這種教學(xué)方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學(xué)中，其效果是明顯的。作為一名教師，應(yīng)該在今后的教學(xué)工作中不斷學(xué)習(xí)心理學(xué)。
心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當(dāng)今的社會問題。可以說，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會的新課題。
一：學(xué)習(xí)心理學(xué)的動機(jī)。
在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經(jīng)濟(jì)的加速運(yùn)行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個(gè)激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟(jì)新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開始，對心理學(xué)就漸漸地有了一個(gè)清晰的概念，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個(gè)人都是不同的個(gè)體，而在每個(gè)人的身上，也蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉��！?/p>
二：心理學(xué)中的“人格”
1.心理相對健康。
心理咨詢師是通過自己的行為來引導(dǎo)來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭�(gè)人的問題干擾咨詢工作。一個(gè)合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人。
只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入來訪者的內(nèi)心世界�！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。
3.責(zé)任心強(qiáng)。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感。
到自己被關(guān)注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己的人格條件。
三.完善的知識機(jī)構(gòu)。
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。
只有將理論知識與實(shí)踐能力結(jié)合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長。
四熟練的咨詢技巧。
心理咨詢的理論知識和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向來訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說的職業(yè)道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個(gè)好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是個(gè)人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識和助人技巧的結(jié)合。
五粗淺體會。
首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。
第二就是學(xué)會了換位思考，在寫心理學(xué)論文的時(shí)候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會了寬容。
心理培訓(xùn)心得體會11
學(xué)生干部是學(xué)校中具有重要職責(zé)的群體，他們需要具備一定的能力和心理素質(zhì)來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和壓力。近期，我們學(xué)院組織了一次專門的學(xué)生干部心理培訓(xùn)，通過該培訓(xùn)，我深刻理解到了學(xué)生干部心理健康的重要性，并且獲得了一些寶貴的心得和體會。
在心理培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了如何認(rèn)識和管理自己的情緒。作為學(xué)生干部，我們需要承擔(dān)很多責(zé)任和壓力，有時(shí)候會面臨各種挑戰(zhàn)和困難。因此，了解自己的情緒狀態(tài)非常重要。通過培訓(xùn)，我學(xué)會了通過自我觀察和反思來認(rèn)識自己的情緒，并且學(xué)會了一些放松和調(diào)節(jié)情緒的方法，比如適當(dāng)鍛煉、交流傾訴、冥想等。通過這些方法，我能更好地掌控情緒，增強(qiáng)抗壓能力。
學(xué)生干部需要與不同的人群進(jìn)行溝通和合作，因此，有效的溝通技巧對于我們非常重要。在心理培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一系列的溝通訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了如何傾聽他人、如何有效表達(dá)自己的想法以及如何處理人際關(guān)系中的沖突等。通過這些訓(xùn)練，我意識到溝通能力是一種非常重要的軟實(shí)力，并且積極應(yīng)用這些技巧和方法已經(jīng)讓我在團(tuán)隊(duì)合作中取得了更好的效果。
學(xué)生干部的責(zé)任和壓力是常人所難以想象的。因此，學(xué)習(xí)如何管理壓力和保持心理健康也成為了培訓(xùn)的`重點(diǎn)之一。我們通過講座、小組討論和角色扮演等不同形式的活動進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。通過這些培訓(xùn)，我明白了保持積極的心態(tài)是緩解壓力的關(guān)鍵，同時(shí)也學(xué)會了一些放松和緩解壓力的方法。這些方法不僅能幫助我應(yīng)對學(xué)業(yè)和工作中的壓力，也使我更加享受生活。
通過這次心理培訓(xùn)，我收獲頗豐。首先，我意識到學(xué)生干部心理健康的重要性，只有心理健康了，我們才能更好地完成各項(xiàng)工作。其次，這次培訓(xùn)也提醒我要關(guān)注他人的心理健康，幫助他們解決困惑和問題。最后，我希望未來我們學(xué)院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓(xùn)，為更多的學(xué)生干部提供心理健康的指導(dǎo)和幫助。
總結(jié)：
通過這次學(xué)生干部心理培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了心理健康對于學(xué)生干部的重要性。培訓(xùn)讓我意識到要關(guān)注并管理自己的情緒，學(xué)會與他人有效溝通，靈活處理各種壓力，保持心理健康。希望未來我們學(xué)院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓(xùn)，為更多的學(xué)生干部提供心理健康的指導(dǎo)和幫助，使他們能夠更好地履行自己的責(zé)任和使命。
心理培訓(xùn)心得體會12
20xx年6月24日下午，呼和浩特市教育局邀請了內(nèi)蒙古師范大學(xué)心理健康教育中心辦公室主任李翠云老師為全市班主任及心理健康教師進(jìn)行了“提升危機(jī)干預(yù)技能、護(hù)航學(xué)生心理健康”為主題的心理講座。
這次培訓(xùn)的內(nèi)容很豐富，講座從理論到實(shí)踐，從理念到實(shí)際操作步驟和方法，從個(gè)案到親身體驗(yàn)，步步深入的情感熏陶，深深吸引著我。
作為專職心理老師關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)是我們的天職，對待有心理危機(jī)的.學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)。我們可以通過我們專業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)知識去幫助他們認(rèn)識到危機(jī)中必然包含著風(fēng)險(xiǎn)，但同時(shí)也蘊(yùn)含著“機(jī)會”�！拔C(jī)”其中關(guān)鍵是我們?nèi)绾无D(zhuǎn)化危機(jī)。如果我們正在面臨著危機(jī)，不用懼怕它，讓它轉(zhuǎn)化為生命中燦爛的拐點(diǎn)。
所以心理危機(jī)不都是負(fù)作用，有時(shí)正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己，讓人成長、成熟。而且還可能情緒在某一刻就會豁然開朗起來。在悲痛被宣泄后，人們可能對人生與生活會有新的思考，會更積極地面對未來的日子。
心理培訓(xùn)心得體會13
本次的培訓(xùn)為兩天，分別是xxxx年7月10日和11日。在這兩天里，可以說是與以往的培訓(xùn)，大有不同，那就是本次的培訓(xùn)以搞活動為主，使大家回到小孩或是年青的時(shí)候，大家都玩得很開心快樂！
我自己認(rèn)為這次的培訓(xùn)是非常好的，讓我們都不會覺得干燥無味，反而覺得很有趣，并能使大家得到全身地放松。在第一天的時(shí)候，老師就開始讓我們到樹底下搞一些小游戲，使我們馬上就來興趣，大家都覺得很鮮新，所以搞活動時(shí)大家都很積去做。其中搞一個(gè)兩兩組合、三人組合……在這過程中，大家都笑得樂開花了。
在第二個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候，老師讓七個(gè)人組成一組，然后給每組發(fā)一張大白紙，要求每個(gè)小組定出自己組的.口號、組規(guī)、組長，并寫在這張大紙上。各小組都很積極地討論并把自己組的想法畫在紙上，做完各給就上臺展示自己組的成果。當(dāng)我們組上臺展示時(shí)，大家都笑得很開心，因?yàn)槲覀兘M畫的是光頭強(qiáng)和七個(gè)小動物，分別代表組的七個(gè)人，口號是“我光頭，我快樂！”當(dāng)我們手勢比出來時(shí)大家都笑瘋了。在這個(gè)過程的目的主要體現(xiàn)了組員之間是團(tuán)結(jié)合作，而且是很快樂的。
接著老師讓學(xué)員分享自己最快樂、最快樂、最遺憾給自己的組員聽。然后老師請個(gè)別代表上臺分享。其中陳昌海校醫(yī)說他最難忘的事他的命被救了；最快樂的是小時(shí)候玩的一種玩具；最遺憾的他結(jié)婚太晚了！聽到最后一句話，大家都笑了！接著老師讓每個(gè)人介紹自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)給對方聽，學(xué)員都很認(rèn)真地去做！還要求寫出二十個(gè)“我是一個(gè)什么樣的人？”的句子。還讓我們大家跟著音樂做冥想，特別是做這個(gè)的時(shí)候，我就很想睡覺，覺得全身都得到了解放一樣。
特別是有一個(gè)活動，“盲人和拐杖”的活動，就是兩個(gè)成員互換搞，由A成員把眼罩帶上，在原地轉(zhuǎn)三圈，就由B成員帶去走一圈再回來，然后老師讓A的說說自己的感受。再由兩者來互換角色，也是說說自己的感受。老師的目的就是在這種環(huán)境下，你是否會完全相信別人，還是要帶有警惕性？
在最后的一天的下午，大家都集合在一起，也是搞活動，老師把我們分成了四個(gè)大組。各個(gè)組得拿出自己組的看家本領(lǐng)，內(nèi)容包括，組名、組歌、組舞等，然后各組進(jìn)行表演，在這過程中，各組為顯示自己組的才能，可盡是下了很多功夫，當(dāng)正式上臺表時(shí)，大家都笑得樂開花了！
總之，這次的培訓(xùn)，是我參加培訓(xùn)以來最開心、最快樂的一次，也是覺得最有意義的一次。想想我們在教學(xué)當(dāng)中，也可以這樣讓學(xué)生們出來教室外上課，學(xué)生可能接授更快！也會樂于學(xué)習(xí)的！同時(shí)老師學(xué)生都覺得是件開心的事！
心理培訓(xùn)心得體會14
學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程，本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材，聽講座，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好！
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識到，保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認(rèn)識有了一個(gè)新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的.提高。
通過學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
上個(gè)星期在年級組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細(xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施，使我受益良多�，F(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：
我體會到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛”。即熱愛教育事業(yè)，熱愛教師職業(yè)，熱愛教書工作，熱愛自己從教的學(xué)校，熱愛班主任這個(gè)崗位，熱愛自己所教的每一位學(xué)生。
其次是辛勤，是細(xì)心的體現(xiàn)�！扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問題，切忌主觀武斷，簡單粗暴，處理問題要言之有據(jù)，言之有理，動之以情，達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤物無聲的效果。
最后要講究一個(gè)“法”。管理上要有法，處理問題要得法，遇到問題要積極地想辦法。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”，不斷提高自身管理水平和能力，向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論；向同行學(xué)習(xí)，同他們切磋、交流，取長補(bǔ)短；在干中學(xué)，學(xué)中干，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，不斷地改進(jìn)完善，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量。
人們常說：“為人師表，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓(xùn)，使我更懂得班主任的良好形象對學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響，不良形象對學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學(xué)生，使他們做個(gè)堂堂正正的人。
教育的核心和靈魂是育人，要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動向，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí)，努力做學(xué)生的良師益友，用健康的身心去影響學(xué)生。師愛如陽光，學(xué)生的心理渴望老師的愛，教師的使命在于發(fā)現(xiàn)，喚醒、引導(dǎo)。
黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā)，的確，我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛孩子，為孩子提供最適合的教育。
在今后的工作中，我還要繼續(xù)努力，要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流，擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍，拓寬教育視野，使自己不斷進(jìn)步，并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。
一、以人為本，建立良好師生關(guān)系。
二、凈化心靈，提升教師幸福指數(shù)。
職業(yè)倦怠，在每一行從業(yè)人員身上都會或多或少有所體現(xiàn)。隨著社會巨變、市場競爭、生活水平等諸多因素影響，教師偶爾會出現(xiàn)“這山望那山高”的現(xiàn)象，心理產(chǎn)生猶豫和波動，但又擔(dān)心“魚和熊掌不可兼得”或“前怕狼后怕虎”的選擇沖突，從而導(dǎo)致了教師心理的倦怠。我個(gè)人認(rèn)為，既然選擇了教師，就應(yīng)該在教育崗位上“好好過日子”。“克服職業(yè)倦怠，提高幸福指數(shù)，教師壓力與情緒管理”鄭教授從教師的角度出發(fā)，以啟發(fā)教師重新審視教育以及教師這一職業(yè)為出發(fā)點(diǎn)。認(rèn)為教師在教學(xué)活動中可以通過宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、脫敏、滿灌、暗示、升華、代償、希望、自我安慰、助人等12種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。在思想沖突或思想悲觀狀況下，我們教師更應(yīng)該理智，力求做到“三思”：一思是否有理，二思發(fā)怒后果，三思替代辦法。“萬事萬物，皆有陰陽�！蔽覀冎挥惺紫冉蛹{自己，才能更好的善待別人。
三、調(diào)整心態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)做人師。
人的成長是不可預(yù)測的，而教育的目的是讓人優(yōu)秀、讓人幸福，為受教育者指明一個(gè)方向。因此，我們教師應(yīng)該用文化來“化”人，使人文化，不要用條條框框來約束人。一個(gè)不能教育、管理、發(fā)展自我的人，即是一個(gè)不能教育、管理、發(fā)展別人的人。一線的全國十佳班主任、特級教師鄭立平老師以“七個(gè)問題、五點(diǎn)感悟”詮釋了自己對于教育的看法。鄭老師認(rèn)為教育有兩個(gè)任務(wù)，即幫助學(xué)生找到適合他自己的成長道路以及幫助學(xué)生最大限度地發(fā)揚(yáng)、發(fā)揮人的真、善、美。報(bào)告中，他以七個(gè)問題即“你如何理解教育？”、“你如何認(rèn)識工作？”、“你怎么看待學(xué)生？”、“你如何對待選擇？”、“你如何證明自己？”、“你怎樣理解人生？”、“你如何擁抱未來？”，引發(fā)所有教師的深思。爾后，結(jié)合案例談及自己對于教育的看法，傳達(dá)了自己在工作實(shí)踐中有效的經(jīng)驗(yàn)和方法。他認(rèn)為，導(dǎo)致班主任工作“五無”（即無情、無趣、無閑、無序、無效）的重要原因是被動等待、反應(yīng)過度、主次不分、無視規(guī)律、急功近利。他以自己的人生實(shí)際感悟，引導(dǎo)了班主任老師去重新認(rèn)識教育、理解教育、熱愛教育，幫助老師們樹立了教師的職業(yè)自豪感和歸屬感，體現(xiàn)了教師職業(yè)的神圣和偉大。
四、放手學(xué)生，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。
新課程強(qiáng)調(diào)“發(fā)揮學(xué)生的主體作用”，提倡“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”，提倡“自我教育，自主管理”等教育理念，目的是讓學(xué)生在所有教育活動中體會和掌握知識的獲取過程，從而提升學(xué)生的認(rèn)知能力。國家關(guān)工委特聘專家、湖南省優(yōu)秀班主任鄭學(xué)志老師關(guān)于“自主教育管理的機(jī)制建設(shè)”的報(bào)告圍繞了“七個(gè)機(jī)制”和“八自教育”兩方面展開。其中，“七個(gè)機(jī)制”包括：全員參與機(jī)制，全員參與才能確保管理無死角；競爭機(jī)制，讓學(xué)生身不由己地為你奔忙；獎勵(lì)機(jī)制，恰當(dāng)?shù)莫剟?lì)讓學(xué)生喜不自禁；協(xié)調(diào)機(jī)制，良好的協(xié)調(diào)機(jī)制是班級自主的潤滑劑；干部機(jī)制，把每一個(gè)人都變成獨(dú)當(dāng)一面的領(lǐng)導(dǎo)；監(jiān)督檢查機(jī)制，建立一個(gè)陽光、透明、高效的監(jiān)督機(jī)制；自糾機(jī)制，讓班主任徹底放手的關(guān)鍵武器�！鞍俗越逃卑ㄉ钭岳�、行為自律、責(zé)任自知（基礎(chǔ)）、學(xué)習(xí)自主、道德自省、精神自強(qiáng)、意志自制、人格自立，終極目標(biāo)。鄭老師提出，班主任帶班有四種境界，權(quán)利管理境界、情感管理境界、制度管理境界、文化管理境界，認(rèn)為這四種管理的境界逐次提升并以四種境界結(jié)合為最佳。
兩天來，三位專家的精彩報(bào)告，分別以育人、塑人為宗旨，通過一個(gè)個(gè)經(jīng)典的案例，向所有參訓(xùn)的老師詮釋了師生心理輔導(dǎo)及班主任工作的創(chuàng)新方法，讓與會老師們深受啟發(fā)，感慨頗多。作為一名普通教師的我，通過此次培訓(xùn)，更感班主任工作艱巨。班級管理無小事，讓我從點(diǎn)滴做起，從常規(guī)做起，不斷更新觀念，與時(shí)俱進(jìn)，切實(shí)提升班級管理水平。
參加了心理健康專題培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
在短暫而愉悅的兩天培訓(xùn)當(dāng)中，我感覺時(shí)間過得很快，但自己的收獲卻是不少。在26日的上午，是由符明老師給我們做專題報(bào)告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“教育是給人的腦子裝上輪子，而輪子滾動的方向就是自由、平等、尊嚴(yán)”這讓我明白心理健康教育就是一項(xiàng)素質(zhì)教育，重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的45分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。
通過這次培訓(xùn)讓我也明白自己還有很多的不足，以后在教學(xué)這方面要多鉆研，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教，不斷的完善自己，爭取把心理工作做好。因?yàn)樾睦斫】到逃饬x深遠(yuǎn)非凡，更要求提高自己的素質(zhì)，不斷完善自己的人格魅力。
心理培訓(xùn)心得體會15
為進(jìn)一步提高教師的心理素質(zhì)，促進(jìn)全校師生人格健全發(fā)展，構(gòu)建和諧校園，1月4日下午，何家坳小學(xué)組織開展了線上教師心理健康培訓(xùn)活動，全體教師參與學(xué)習(xí)。
學(xué)校校醫(yī)、心理健康教師向莉娜以“關(guān)注心靈，健康生活，快樂教學(xué)”為主題與老師們分享了自己的經(jīng)驗(yàn)。在“雙減”“疫情防控”背景下，教師應(yīng)如何愉快又高效地工作。隨后，學(xué)校教務(wù)處組織全體教師學(xué)習(xí)了心理健康微課《舒展心靈，關(guān)懷自己》，引導(dǎo)教師面對壓力，要有合理的認(rèn)知并強(qiáng)調(diào)如何管理情緒。讓老師們更新了理念，豐富了思想，提升了素養(yǎng)，受益匪淺。
老師們認(rèn)真做著筆記，同時(shí)深切感悟到，作為教師，要擁有健康的心理，自知自律，自得其樂。要用積極的.情緒、陽光的心態(tài)去面對工作中的困惑，才能發(fā)揮出自己更大的潛能，創(chuàng)造性地做好本職工作。
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