[熱門]防溺水的心得體會15篇

　　當(dāng)我們積累了新的體會時(shí)，往往會寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的防溺水的心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

防溺水的心得體會1

　　上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當(dāng)夏天到來時(shí)，很多會游泳的人會連續(xù)游泳。或許這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。

　　游泳是兒童夏季運(yùn)動之一，也是男生的特長。可以說，有些人的噩夢開頭行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)章的游泳池，會發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅(jiān)持前進(jìn)，導(dǎo)致了凄慘的結(jié)局。

　　暴風(fēng)雨來臨時(shí)，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時(shí)候，看看路邊的井蓋。假如有些地方?jīng)]有井蓋，馬上叫修理工人準(zhǔn)時(shí)修理。發(fā)生洪水時(shí)，留意你的腳。有一個(gè)孕婦，她在逛街的'時(shí)候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)覺�？蓱z的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避酷熱，在游泳池里呆了很長時(shí)間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特殊是心臟病，死了也沒人會知道。

　　溺水死亡的主要緣由是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴(yán)峻者會消滅昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。

　　同學(xué)們，確定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅損害了自己，也讓父母沉醉在哀痛之中。

防溺水的心得體會2

　　記得曾經(jīng)聽到過這樣的一件事：悲劇發(fā)生在20xx年8月23日上午11點(diǎn)左右，青田縣臘口鎮(zhèn)7歲的小金杰到章村鄉(xiāng)一親戚家玩耍，共有4名小朋友一起外出，并來到離村莊不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站蓄水池去玩耍，結(jié)果發(fā)生溺水事故。小伙伴跑回家報(bào)告后，村民趕去救援，但7歲的小金杰已經(jīng)溺水身亡。這難道不令人感慨嗎?一個(gè)年僅7歲的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)心，享受著老師的，享受著父母的呵護(hù)，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的童真年華，可他就這樣永久地離我們?nèi)チ恕?/p>

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故，又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的'。有一篇報(bào)道說：我國每天都有近40名學(xué)生意外死亡，也就是說中國每天都在減少一個(gè)班級。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊! 同學(xué)們，我們即將迎來期末考試，為了迎接這一學(xué)期中最重要的時(shí)刻，我們需要做好充分的準(zhǔn)備，除課堂上專心聽講外，課后要認(rèn)真完成作業(yè)，更重要的是還應(yīng)該合理安排時(shí)間，按時(shí)作息，中午一定要好好休息，保證下午以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，使自己的學(xué)習(xí)效果更高效。

　　中午要好好休息，就一定要呆在家里睡覺，不可以到處亂跑，任何活動都不要參與，特別是不要私自跑去游泳。咱們高市鄉(xiāng)沒有專門的游泳池，部分同學(xué)因?yàn)樘鞜嵯矚g到甌江、水庫、水潭、小溪等游泳。因?yàn)樗�不，水下不平坦，水下也許有暗礁、暗流、雜草等，所以不要私自去游泳。

防溺水的心得體會3

　　安全和生命是一個(gè)人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心�。�

　　今天，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的.知識，學(xué)會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。

　　溺水是一個(gè)惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí)，我很同情他們，同時(shí)也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

　　所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點(diǎn)：

　　一、不私自下水游泳。

　　二、不到江河湖泊游泳。

　　三、惡劣天氣不在外游泳。

　　四、入水方式不當(dāng)，意外受傷。

　　五、為其他原因：

　　1、對水域情況不明，誤入深水漩渦；

　　2、游泳場館等場所管理不規(guī)范，設(shè)施、人員存在不安全隱患。

　　不查不知道，一查嚇一跳！危險(xiǎn)就在身邊，我們怎么預(yù)防？我覺得作為小學(xué)生最起碼要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、無論去什么地方游泳，都必須有會游泳的大人陪伴；

　　2、做好下水前的充足準(zhǔn)備：器材、熱身、既不太餓也不太飽等；

　　3、未知情況的水域決不能下水游泳，也不要在水邊嬉戲、逗留；

　　4、去正規(guī)的場所先學(xué)會正規(guī)的游泳技術(shù)再去游泳吧！

　　暑假期間天氣炎熱，的確應(yīng)該快樂地度過，不過我還是要提醒大家防患于未然，讓預(yù)防溺水的警鐘長鳴！因?yàn)橹挥性诎踩�的前提下，才會帶給我們真正的快樂哦！

防溺水的心得體會4

　　今天下午我們認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》�？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識。

　　現(xiàn)在，天氣炎熱，正是游泳的大好時(shí)間。但是如果在游泳時(shí)，不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識，遇到意外時(shí)慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　視頻中，有的學(xué)生獨(dú)自到不知水情的地方游泳；有的學(xué)生在下水之前沒有做熱身運(yùn)動，出現(xiàn)手腳抽筋；有的在河邊玩，一不小心掉到了河里這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。通過看視頻，我知道了預(yù)防溺水的措施：

　　1、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；

　　2、不獨(dú)自到河邊、池塘邊玩耍；

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思�？v觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。

　　當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。

　　學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的.防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。

　　究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。

　　目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。溺水猛于虎，但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演。

防溺水的心得體會5

　　安全和生命是一個(gè)人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心�。�

　　今天，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識，學(xué)會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。

　　溺水是一個(gè)惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時(shí)，我很同情他們，同時(shí)也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

　　所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點(diǎn)：

　　一、不私自下水游泳

　　二、不到江河湖泊游泳

　　三、惡劣天氣不在外游泳

　　水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個(gè)無情的“殺手�！�

　　記得我們在一年級的時(shí)候，有一次全校師生組織去清港農(nóng)業(yè)觀光園春游，當(dāng)同學(xué)們興高采烈，盡情游玩時(shí)，突然傳來一個(gè)可怕的消息，二年級的一個(gè)學(xué)生在河邊行走時(shí)，由于不守紀(jì)律，你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，等人們迅速把他救上岸時(shí)，一個(gè)小生命已經(jīng)不幸消失了。

　　發(fā)生了這件溺水事情后，我心情久久不能平靜。我深深地知道：在經(jīng)過河邊，或是在水邊玩耍的時(shí)候，一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，一定要及時(shí)向周圍大人們高聲呼救，平時(shí)也不能擅自三五成群結(jié)伴私自到河邊游泳戲水，只要時(shí)時(shí)提高警惕，加強(qiáng)防范意識，就會遠(yuǎn)離這個(gè)無情“殺手�！�

　　生命對每個(gè)人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠(yuǎn)不會復(fù)生了。讓我們一起來珍愛生命，讓我們從小做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，積極防止，徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。

　　人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的.旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。

　　例如：他人溺水怎么辦，一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救

　　二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救

　　還有中小學(xué)生游泳四不要：

　　一，不要單獨(dú)游泳要和大人同行

　　二，不要到無救生人員的水域游泳

　　三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境

　　四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。

　　中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！

防溺水的心得體會6

　　暑假期間是孩子們最期待的時(shí)光，他們可以盡情地游泳和玩耍。然而，我們必須認(rèn)識到水中的危險(xiǎn)。溺水是兒童傷亡的常見原因之一、因此我們必須采取一些措施來確保孩子們的安全。在經(jīng)歷了一次跌宕起伏的夏天，我深刻體會到防溺水的重要性。以下是我對于暑假期間防溺水的心得體會。

　　首先，教育孩子們?nèi)绾斡斡臼欠浅Ｖ匾�的。游泳是一�?xiàng)能夠讓孩子們在水中保持安全的技能。我們應(yīng)該鼓勵他們參加游泳課程，學(xué)習(xí)正確的游泳姿勢和基本的水上安全知識。我自己就是通過參加游泳課程學(xué)會游泳的，這讓我感到非常安心。在我掌握了游泳技巧后，我能夠更加自信地在水中行動，我也知道該如何應(yīng)對在水中發(fā)生的突發(fā)·情況。因此，我強(qiáng)烈建議家長和監(jiān)護(hù)人為孩子們提供游泳教育。其次，監(jiān)護(hù)人在水邊必須時(shí)刻保持警惕。無論是在游泳池、海灘還是其他水域，孩子們都需要有成年人的看護(hù)。作為監(jiān)護(hù)人，我們需要不時(shí)地觀察孩子們的行動和狀態(tài)，尤其是那些不太擅長游泳的孩子。此外，我們還要確保在靠近水域時(shí)孩子們戴上救生衣或浮圈，以防他們不慎落水。我記得一次我和朋友一起去海灘玩耍，我們戴上了救生衣并且有成年人的跟從，這讓我感到安心。看到那些沒有穿救生衣的孩子們時(shí)，我真心希望他們能意識到自己的安全意識和行動的重要性。

　　第三、孩子們必須了解水中的危險(xiǎn)。我們需要向他們解釋水中存在的風(fēng)險(xiǎn)，并教會他們?nèi)绾螒?yīng)對這些風(fēng)險(xiǎn)。其中一個(gè)重要的教育內(nèi)容是永遠(yuǎn)不要離開孩子們獨(dú)自留在水邊，即使只是短暫離開。他們很有可能在你回來之前發(fā)生危險(xiǎn)。此外，他們還需要知道水域的安全標(biāo)志和警告信號，以便在必要時(shí)采取正確的行動。通過這樣的教育，我們可以增加孩子們在水中和水邊的安全意識。

　　第四、我們應(yīng)該鼓勵孩子們與朋友一起游泳。在眾人之中，有更多人能夠互相照看和幫助。此外，與朋友一起游泳也可以增加樂趣和友誼。在我和朋友一起玩水時(shí)，我們總是互相提醒彼此保持安全，這讓我覺得有安全感。有時(shí)候，我們還會組織一些小游戲來增加趣味性，同時(shí)也能鍛煉我們的游泳技巧。因此，我建議孩子們不要獨(dú)自游泳，而應(yīng)該與朋友一起游泳。

　　最后，我們不能忽視提高自己的水上安全知識。我們必須經(jīng)常了解水上安全的最新信息，并學(xué)習(xí)適應(yīng)不同水域環(huán)境的技巧。例如，了解如何應(yīng)對突發(fā)狀況，如魚吃泳者的時(shí)候該如何應(yīng)對。通過提高自己

　　的'水上安全知識，我們可以更好地保護(hù)自己和他人的安全。這也是我在暑假期間堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳法則和水上安全知識的原因之一。

　　總之，暑假期間防溺水是非常重要的。我們應(yīng)該教育孩子們游泳，并時(shí)刻保持警惕。他們必須了解水中的危險(xiǎn)，并且應(yīng)該與朋友一起游泳。我們也應(yīng)該提高自己的水上安全知識，以便在水中做出正確的決策。通過采取這些措施，我們可以確保暑假期間的游泳和玩耍是安全和愉快的。同時(shí)，也能夠培養(yǎng)孩子們的安全意識，使他們以后能更好地保護(hù)自己和他人的安全。

防溺水的心得體會7

　　20xx年6月3日，組織鋪上鄉(xiāng)蔡屯小學(xué)學(xué)生和家長，集中學(xué)習(xí)了邯鄲市義務(wù)救援隊(duì)隊(duì)長雷建生同志的防溺水講座，受益匪淺。

　　雷建生提醒同學(xué)們，千萬不要高估自己在水中的能力，盡量不要到野外游泳，防止意外發(fā)生。另外，坐船或是玩一些水上游樂項(xiàng)目時(shí)，一定要穿上救生衣。

　　雷建生說，有人雖然取得救生資格，但不一定能熟練運(yùn)用施救技能，畢竟水里不同于陸地，因?yàn)槿说?求生欲望強(qiáng)烈，溺水者往往會死死抓住營救者不松手，因此，即使取得救生資格也不要冒然下水救人，要在技能熟練后方可進(jìn)行援救工作。

　　最后的幾次強(qiáng)調(diào)，遇到溺水事故，如果沒有救生資格，切記“不下水、不逃避”。 營救溺水者方法更關(guān)鍵。雷建生說，在溺亡事故中，千萬不能手拉手救人，這樣只能增加更大傷害。救助他人時(shí)，要大聲呼叫，盡快撥打110或119報(bào)警，報(bào)警時(shí)一定要講清出事地點(diǎn)。在警方人員到來之前可利用工具救援，可將竹桿、塑料桶、泡沫、木棍等能夠在水中漂浮的物品拋給溺水者，也可以脫下衣服，解下皮帶，連接起來，拋給落水者，這樣就可以將落水者拉上來。

　　這幾年，很多學(xué)生在游泳時(shí)溺水身亡�？粗�這些鮮活的生命逝去，不禁讓人扼腕嘆息。

　　這次學(xué)習(xí)，被雷隊(duì)長的救人事跡深深感動了，也掌握了切實(shí)可用的防溺水和救援知識，同時(shí)給我們學(xué)生和家長敲響了警鐘，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講座，來得及時(shí)有效。

防溺水的心得體會8

　　為切實(shí)做好學(xué)生防溺水工作，保障學(xué)生生命安全，我校認(rèn)真組織開展學(xué)生防溺水安全教育工作，現(xiàn)把工作開展情況匯報(bào)如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織到位

　　為進(jìn)一步做好安全教育工作，學(xué)校成立防溺水安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，對安全工作周密部署，制定了可行的防溺水安全工作預(yù)案。成立了以校長為組長。各部門領(lǐng)導(dǎo)。班主任為成員的安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，將安全工作任務(wù)層層分解，做到職責(zé)明確。任務(wù)落實(shí)。責(zé)任到人。工作到位，既分工又合作。同時(shí)，要求以班級為單位，各班主任把防溺水作為重點(diǎn)工作來抓，形成全體教師共同參與，齊抓共管的局面。

　　二、制度保證，思想到位

　　我校加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，把各項(xiàng)安全措施落到實(shí)處。積極落實(shí)上級會議精神，認(rèn)真分析過去學(xué)生溺水事故發(fā)生的原因，成立相應(yīng)的防范小組，制定工作方案，明確具體工作責(zé)任。

　　三、突出重點(diǎn)，認(rèn)真開展以防溺水為主題的安全教育活動。

　　（1）組織全校教職工召開防溺水專題會議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水安全教育工作的精神，充分認(rèn)識溺水造成中小學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢，扎實(shí)抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識，增強(qiáng)預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。

　　（2）召開一次珍愛生命。預(yù)防溺水安全教育主題班會。充分利用溺水事故案例，教育學(xué)生遠(yuǎn)離江河。溝渠。池塘。水井。水庫和建設(shè)工地水坑等危險(xiǎn)水域，嚴(yán)防學(xué)生溺水事故的發(fā)生。教育引導(dǎo)學(xué)生切實(shí)做到防溺水六不準(zhǔn)的要求，做到不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無監(jiān)護(hù)人或老師帶領(lǐng)下游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施。無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性不擅自下水施救。

　　（3）向全體學(xué)生家長發(fā)了一封《防溺水致家長書》，并要求全體家長簽字，收回回執(zhí)。

　�。�4）加強(qiáng)利用家長群進(jìn)行防溺水安全教育宣傳，使家長認(rèn)識到溺水事故的多發(fā)性和嚴(yán)重性。

　　（5）開展了一次〝防溺水〞黑板報(bào)。手抄報(bào)。書法比賽。

　�。�6）并對此次的安全教育工作進(jìn)行督查，檢查了各班的防溺水安全教育開展情況以及各班安全班會的記錄情況。

　　四、完善制度，逐步建立標(biāo)本兼治的長效機(jī)制。

　　1、認(rèn)真了落實(shí)上課期間每一節(jié)課的點(diǎn)名制度，對遲到。缺席的學(xué)生及時(shí)查明原因及去向。不得隨意停課和提前放學(xué)。

　　2、認(rèn)真做好節(jié)假日。學(xué)校放學(xué)期間安全的教育與管理，積極爭取學(xué)生家長及社會力量的支持和配合，嚴(yán)防學(xué)生溺水事故的發(fā)生。同時(shí)，認(rèn)真落實(shí)了節(jié)假日期間的值班制度。

　　3、加強(qiáng)了對學(xué)生的'避險(xiǎn)常識和自我保護(hù)的教育，尤其是對那些上學(xué)須從河邊。水塘邊經(jīng)過的學(xué)生，加強(qiáng)教育，提高自我保護(hù)能力。

　　4、嚴(yán)格信息報(bào)送制度，學(xué)校設(shè)置專人每周匯報(bào)防溺水工作情況。防溺水安全工作是一項(xiàng)長期的工作，我校要把該項(xiàng)工作堅(jiān)持不懈地抓下去。今后我校將繼續(xù)努力，始終保持高度警惕，在抓安全工作上，要往最細(xì)的方面考慮，要向的目標(biāo)追求，把校園安全工作再推向一個(gè)新的臺階。

防溺水的心得體會9

　　隨著冬季的到來，水上運(yùn)動逐漸減少，但是冬季溺水事故卻并沒有因此而減少。作為一名游泳愛好者，我深知冬季溺水的危險(xiǎn)。在過去的幾年里，我多次參加過冬季游泳比賽和訓(xùn)練，在此期間，我也遇到了一些意外和錯誤，但是通過這些經(jīng)歷，我從中汲取了教訓(xùn)，為自己的游泳技能打下了更嚴(yán)密的基礎(chǔ)。

　　第一段：認(rèn)識冬季溺水的危險(xiǎn)性。

　　與夏季游泳比賽相比，冬季溺水事故更具危險(xiǎn)性。高強(qiáng)度的冬季游泳對身體的耗損程度更大，游泳的時(shí)間也更短暫，對身體的耐力和抵抗力提出了更高的要求。此外，水溫的下降也增加了身體受傷和疾病的概率，比如說心臟病、肺炎等等。因此，在進(jìn)行冬季游泳比賽或培訓(xùn)之前，我們必須要認(rèn)識到溺水的危險(xiǎn)性，并且全面的做好各種準(zhǔn)備。

　　第二段：選擇正確的游泳裝備。

　　在冬季進(jìn)行游泳活動，保暖是至關(guān)重要的。正確的游泳裝備可以有效的減少人體的散熱，降低疾病和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。適合冬季游泳的裝備包括：長袖泳衣、干衣、耳塞、墊肩、泳帽等等。同時(shí)，一些保暖性較強(qiáng)的裝備，比如說毛巾、保溫玻璃杯以及保溫箱等等也是非常必要的裝備。

　　第三段：實(shí)現(xiàn)良好的身體狀態(tài)。

　　在冬季進(jìn)行游泳活動，身體狀態(tài)至關(guān)重要。正常人每天最好有8小時(shí)的睡眠時(shí)間，以便身體合理的分配能量，并保持良好的精神狀態(tài)。此外，均衡的飲食也非常重要。食物攝入不能過多或過少，要保證適當(dāng)?shù)乃�分�(jǐn)z入，保持身體清爽飽滿的狀態(tài)。當(dāng)身體狀態(tài)良好時(shí)，才能更好的運(yùn)動，防止受傷。

　　第四段：樹立正確的`冬季游泳態(tài)度。

　　對于每一個(gè)游泳愛好者來說，樹立正確的游泳態(tài)度是非常重要的。不能因?yàn)槎�季游泳的高�?qiáng)度和危險(xiǎn)性而失去熱愛，但同時(shí)也要謹(jǐn)慎，把安全放在游泳的首要位置，做好各種準(zhǔn)備。一些游泳多年的愛好者也經(jīng)常會出現(xiàn)失誤和疏忽，那么在平時(shí)的游泳運(yùn)動中，餐后兩個(gè)小時(shí)不能游泳，游泳前15分鐘不要進(jìn)食或過量進(jìn)食，以免因消化不良或過多的能量對身體的負(fù)面影響。只有以一個(gè)良好的態(tài)度，合理地掌控風(fēng)險(xiǎn)，才能在冬季游泳中取得好成績并且健康安全。

　　總結(jié)：對于冬季游泳愛好者來說，保證安全至關(guān)重要。正確的游泳裝備可以提高身體的耐受性，處于良好的身體狀態(tài)可以提高運(yùn)動能力，樹立正確的態(tài)度可以避免疏忽和失誤。識別并尊重高風(fēng)險(xiǎn)的游泳條件，合理分配能量和休息狀態(tài)，切勿盲目追求速度和成績，這樣我們才能更好的享受冬季游泳，同時(shí)保證身體的健康和安全。

防溺水的心得體會10

　　俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的'職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

　　溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演……

　　游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識，碰到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

　　3、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　　4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。

　　7、在游泳中碰到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

防溺水的心得體會11

　　水是我們?nèi)祟惖纳�命之源，但是每年有好多人因�(yàn)椴蛔⒁獍踩�而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發(fā)生。

　　有三位小學(xué)生認(rèn)為自己游泳水平很高，三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興時(shí)，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的`同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫(yī)院，但還是搶救無效而死亡。

　　游泳雖然好玩，但是安全是最重要的，無論你多厲害，如果一個(gè)不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學(xué)們想去游泳的話一定要跟家長一起去。

　　我還想提醒大家：

一、最好不要去山塘水庫游泳。

　　二、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹沒時(shí)，要冷靜，盡量想辦法救人。

　　三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法：

　　1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。

　　2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮�而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間。

　　3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。

　　珍愛生命，就要注意安全，不要被那些表面沒有危險(xiǎn)的事物所迷惑、所吸引。

防溺水的心得體會12

　　今天，我們上了一節(jié)班會，主題是“預(yù)防溺水，安全第一”夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國每年總會有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老師說我們要將預(yù)防做在前面。據(jù)統(tǒng)計(jì)，1991年，我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/1000000，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死；中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺水身亡；小學(xué)生溺水人數(shù)占死亡學(xué)生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100，其中0-14歲的占56.58/100，江、河、湖、塘及水井中淹死為多。

　　1、5月1日下午，洛陽市宜陽縣莘塘村，一名兩歲的兒童在水井邊玩耍時(shí)，不慎落水而亡。

　　2、5月1日下午，偃師市諸葛鎮(zhèn)，一名8歲的.小學(xué)學(xué)生在河邊玩耍時(shí)，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。

　　3、5月2日下午，欒川縣廟子鎮(zhèn)小學(xué)兩名學(xué)生在大橋下游泳時(shí)不幸溺水而亡。

　　4、5月6日下午，嵩縣一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時(shí)不慎溺水而亡。

　　5、5月11日晚上，伊川一位四歲的女孩在河邊嬉戲時(shí)，落水而亡。

　　聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。

防溺水的心得體會13

　　老師給我們看的《防溺水宣揚(yáng)片》，我深受啟發(fā)，有的學(xué)生私自下水游泳，到無平安設(shè)施、無救援人員的水域游泳；甚至到不熟識的水域游泳等等，殊不知這是特別危急的行為，電視上常常報(bào)道小學(xué)生、中學(xué)生甚至?xí)�水性的大人被淹死的事�?wù)，這真是讓人駭人動目。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最終白搭上自己的性命。

　　他們圖一時(shí)開心，卻不知危急就駕臨在自己身邊，許多學(xué)生也是抱著僥幸的心理，被淹死的往往就是這種自以為是的`人，其實(shí)他們不知道誰最難過，最難過苦痛的當(dāng)然是他們的父母。宣揚(yáng)片上播放了許多被水淹死了的小孩，父母抱著已失去生命的孩子苦痛萬分，里面一具具冰冷的尸體，莫非還不足以讓自己意識到防溺水的重要性嗎？

　　觀看防溺水宣揚(yáng)片后，我學(xué)到了許多防溺水的學(xué)問，我是個(gè)旱鴨子，不會游泳的我肯定不會去下水玩耍，特殊是有一些淘氣搗蛋的同學(xué)下河捉魚，我會第一時(shí)間勸告他們遠(yuǎn)離危急水域，讓溺水防范于未然。生命是珍貴的，它只有一次，所以我們要珍愛生命，謹(jǐn)防溺水，從我做起。

防溺水的心得體會14

　　烈日炎炎的夏天就要來了，“溺水”成為了一個(gè)頭號殺手，年年都有不計(jì)其數(shù)的人死于它的魔掌。給很多家庭帶了無盡的痛苦......為了我們更加安全的度過炎熱的夏天，更多了解關(guān)于溺水與安全，今天老師特地給我們看了很多關(guān)于溺水的視頻資料，都是以往的溺水事故。我們?nèi)�班大伙兒人目不轉(zhuǎn)睛的認(rèn)真看著。有些事故感覺很迷惑也有的有的令人震驚，我的心也看得一震一震的，為什么這么多人會意外的溺亡呢，我覺得覺大多數(shù)都是因?yàn)闆]有安全意識。

　　有的.甚至是為了爭強(qiáng)好勝而趁強(qiáng)換來一個(gè)個(gè)的悲劇，溺水的人不但讓自己失去了生命，花樣年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊，把自己的親人置于巨大的悲痛之中，在播放實(shí)例的的時(shí)候片中更再三的強(qiáng)調(diào)我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更一定不能在沒有救護(hù)人員的情況下私自結(jié)伴游泳，從而避免悲劇的發(fā)生。時(shí)間很快過去了，看完了資料內(nèi)心深深的觸動，生活是美好的，人的生命只有一次，自我的安全防護(hù)意識更是生命的守護(hù)者，為了父母親人不要擔(dān)憂，為了讓我們的家庭更加的幸福，充滿快樂和笑聲，為了社會平安我們要時(shí)刻牢記恪守安全。

防溺水的心得體會15

　　安江二小學(xué)最近開展了一系列的防溺水安全教育活動，我深受啟發(fā)和教育。

　　生命是一朵等待開放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)含著無盡的危險(xiǎn)，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。

　　夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見諸報(bào)端，一個(gè)鮮活的生命留給我們，一個(gè)血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。

　　水好恐怖，怎么辦？其實(shí)很簡單：

　　1.盡量不要去河邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一”。想去，一定要有水質(zhì)好的`成年人陪同。

　　2.游泳前的熱身運(yùn)動有助于防止游泳時(shí)下肢抽筋。

　　3.水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。

　　4.游泳時(shí)，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過你的嘴呼吸。

　　珍愛生命，珍愛生命。生命無價(jià)。人生只能在人生經(jīng)歷中獨(dú)樹一幟。讓我們熱愛生活，遠(yuǎn)離所有人。

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