有關(guān)運(yùn)動的演講稿
導(dǎo)語:無論在哪里,只要需要號召,就離不開演講稿,演講稿能激勵人們,鼓舞人心,如何寫好一篇演講稿,想必是很多人頭疼的問題,看看這些演講稿你就會了。下面小編為大家整理收集了有關(guān)運(yùn)動的演講稿范文。歡迎大家閱讀。
生命在于運(yùn)動演講稿(一)
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。
“生命在于運(yùn)動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶,體育運(yùn)動就被我們擠到了生活的角落里。近年來,我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降,而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許,你會說,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實(shí),運(yùn)動不在于多,而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來到學(xué)?上鹊讲賵鲎邇扇;晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
我們不僅要認(rèn)真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。要知道,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認(rèn)真鍛煉,達(dá)到健身的目的。
老師們、同學(xué)們:露出你們的笑臉,做個運(yùn)動的自己,快樂的自己,健康的自己!
我的演講完畢,謝謝大家!
生命在于運(yùn)動演講稿(二)
親愛的同學(xué)們、老師們:
大家早上好,我是高二9班的班主任王培軍,今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動,運(yùn)動鑄就快樂》。站到這里面對大家倍覺親切,因?yàn)榕_下有很多同學(xué)是我的老相識,在這片綠色的操場上,我們一起踢過足球、打過籃球,一起跑過圈,一起體味運(yùn)動的快樂,我們深切地?zé)釔壑@片綠色;但也有些同學(xué)對這片綠色沒什么感覺、甚至于厭惡,早操、課間操能躲則躲,體育課盼著起霧霾,體活課變成了自習(xí)課,說到熱愛體活課的理由竟然是可以早點(diǎn)去食堂吃飯……你身邊有這樣的同學(xué)嗎?或者你是這樣的同學(xué)嗎?當(dāng)然,還有些同學(xué)認(rèn)為參加體育運(yùn)動的要么是精力過剩的要么是身體不好的,像我這樣精力不旺但身體倍棒的也需要參加體育運(yùn)動嗎?
很多同學(xué)對“無體育不清華” 的清華大學(xué)體育考試早有耳聞,清華大學(xué)對在校生的體育要求之嚴(yán)格是出了名的,最著名的口號是“為祖國健康工作五十年”。清華大學(xué)連續(xù)多年在自主招生復(fù)試中增加了“體質(zhì)測試”環(huán)節(jié),測試成績合格以上的考生可獲得額外加分。入學(xué)后,會專門為所有新生設(shè)立“清華第一堂體育課”,這是我國著名體育學(xué)家馬約翰先生在清華任教期間開設(shè)的,著重解讀清華精神,講解清華體育課的要求。體育課程跨度長,貫穿本科四年,就拿長跑來說,本科階段,男生要求3000米,14分40秒合格,女生1500米,7分20秒合格,如果不能達(dá)標(biāo),則不能畢業(yè)。且曠課一次扣除10分,事假5分,病假2分。為什么專注培養(yǎng)學(xué)霸的清華大學(xué)如此看重體育運(yùn)動呢?
相信熱愛運(yùn)動的同學(xué)都會有這樣的體會:在學(xué)習(xí)和生活中遭受壓力,遇到暫時難以解決的困難,心情壓抑無法宣泄時,跑跑步、打打球既可以增強(qiáng)體質(zhì),也給了你釋放不良情緒的機(jī)會。不良情緒排除后,人的心理敏感強(qiáng)度也就得到了提高,同樣的煩惱對他們的影響會減弱,相應(yīng)的抗挫折能力、心理承受力就會增強(qiáng)。北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所曾在2007年發(fā)布過一份青少年心理健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告,調(diào)查顯示,有運(yùn)動習(xí)慣的青少年,出現(xiàn)心理問題的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于平均水平。體育運(yùn)動本身就是一種挫折教育,它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折。無論在什么困難面前都可以保持積極的心態(tài),這就是體育運(yùn)動的意義。姚明曾在參加一次學(xué)生活動時說過一句名言,“努力不一定成功,但放棄一定失敗”;創(chuàng)造了北京奧運(yùn)會“八金”奇跡的美國著名游泳運(yùn)動員菲爾普斯也曾說過,戰(zhàn)勝失敗的唯一辦法是更加勤奮;中國第一位網(wǎng)球“大滿貫”單打冠軍選手李娜曾表示,她希望與球迷們分享的人生經(jīng)驗(yàn)不只是成功的體驗(yàn),還有失敗經(jīng)歷。這無不體現(xiàn)了體育運(yùn)動帶給他們的人生智慧。
我們還可以通過體育運(yùn)動找到與自己志趣相投的人,促進(jìn)良好的人際交往。比賽場上的宿敵,私下的關(guān)系未必劍拔弩張。孫楊和韓國的樸泰桓這對亞洲泳壇的`宿命對手都曾在對方處于低谷中時公開表示鼓勵,孫楊評價(jià)樸泰桓是“第一個為亞洲泳壇做出巨大貢獻(xiàn)的人”,2014年仁川亞運(yùn)會,孫楊還在賽場為樸泰桓送去了一個生日蛋糕;福原愛和中國女乒隊(duì)的交情,那簡直是半部中國女乒史,她和中國女乒隊(duì)的關(guān)系一直非常好,一口十級東北普通話更是流利的很;當(dāng)今羽壇名字總是緊密相連的林丹與李宗偉,二人交鋒,李宗偉輸多贏少,和他人比賽他都是勝券在握,唯獨(dú)面對林丹時總是在關(guān)鍵時刻手軟,有球迷戲稱李宗偉對林丹是“又愛又恨”,林丹卻說兩人之間沒有恨,都是愛!這些奧運(yùn)冠軍們對待友誼的態(tài)度讓我們敬仰,我們雖然不是奧運(yùn)冠軍,但在體育運(yùn)動時也有很多交朋友的機(jī)會,容易找到志同道合的伙伴,交流分享自己在體育運(yùn)動方面的樂趣,互相傾訴學(xué)習(xí)或生活方面遇到的煩惱,更有利于讓我們保持樂觀向上的生活態(tài)度。
在已經(jīng)過去2016年巴西里約奧運(yùn)會上,中國女排奪得了奧運(yùn)冠軍。在這場讓所有中國人淚目的比賽中,我們看到女排姑娘每一次得分、每一次協(xié)作回球后都會輕輕擁抱、綻放笑容、互相鼓勵,這就是女排隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)精神的最好理解。女排隊(duì)員們把國家隊(duì)當(dāng)作自己的家人,為了家人而戰(zhàn),為了夢想而戰(zhàn),這種對團(tuán)隊(duì)精神的深刻理解,讓女排精神有了溫暖的人性光芒。是的,體育運(yùn)動可以讓我們在運(yùn)動中學(xué)會合作,增強(qiáng)團(tuán)體協(xié)作的能力,在集體的交流中積累經(jīng)驗(yàn),學(xué)會在集體中與他人溝通的技能,進(jìn)而對集體產(chǎn)生歸屬感,找到自身存在的價(jià)值,獲得自信。
同學(xué)們,人生需要靜坐的安謐,散步的悠閑,安謐、悠閑可以讓我們思考;人生也需要運(yùn)動的激情,運(yùn)動可以讓我們激情四射,充滿活力。在馬拉松比賽中,到達(dá)終點(diǎn)遠(yuǎn)比獲得一個名次更重要。其實(shí)回頭想一想,我們的學(xué)習(xí)又何嘗不是呢?努力的過程永遠(yuǎn)比結(jié)果更具價(jià)值。后天就是運(yùn)動會了,希望參賽的同學(xué)們加油,取得好成績。也希望不參賽的同學(xué)能夠作運(yùn)動員們的堅(jiān)強(qiáng)后盾,不僅要為他們加油助威,更要做好后勤保障工作。當(dāng)然我更希望更多的同學(xué)能夠參與到體育運(yùn)動中來,在青春的年華奔跑起來,永遠(yuǎn)對未來充滿希望,永遠(yuǎn)選擇堅(jiān)持,永遠(yuǎn)都不放棄對夢想的追求,跑出自己的精彩,跑出不一樣的燦爛人生。讓體育運(yùn)動成為一種情懷,讓體育運(yùn)動成為你快樂的源泉,讓體育運(yùn)動成為你一生的朋友。
生命在于運(yùn)動演講稿(三)
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴(yán)的國旗下講話。今天我演講的題目是“生命在于運(yùn)動”。
我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為:生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實(shí)是一個意思,就是健康的身體需要運(yùn)動來保證,而人生最大的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,最佳的方法就是:讓運(yùn)動成為習(xí)慣。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。
然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時間,認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。
但是,學(xué)習(xí)不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí),正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或?qū)W習(xí)加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我,深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團(tuán)結(jié),拼搏和堅(jiān)持。
這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時,上半場對方以1:0的成績領(lǐng)先,這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?珊芸,我們調(diào)整了心態(tài),場上隊(duì)員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導(dǎo),場下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威,這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶,也讓我知道了,只有堅(jiān)持不懈,才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如,在1500米或3000米的長跑中,當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r,另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學(xué)們,讓運(yùn)動成為習(xí)慣,就會讓生命更加精彩!
謝謝大家!
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