開展心理健康活動總結(jié)(15篇)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，為此要我們寫一份總結(jié)。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編為大家收集的開展心理健康活動總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
開展心理健康活動總結(jié)1
我社于20xx年5月期間在x青年政治學(xué)院東校區(qū)開展了以“微愛，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動，這一系列活動也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長了更多的知識和見識。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與x青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的活動都有：發(fā)放調(diào)查問卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶外團(tuán)體活動和一個心理講座�；顒觾�(nèi)容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問卷的時候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問卷上，活動開展得很順利，并且活動結(jié)束后進(jìn)行了長時間的統(tǒng)計(jì)和整理，為后來的心理講座做了一個很好的準(zhǔn)備；接下來在簽橫幅的活動中，我們還加入了一個“心愿墻”和一個“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時不敢說或者是不想說的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫下來并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂，這也讓前橫幅的活動錦上添花，使活動更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實(shí)了心理委員們的知識；然后我們進(jìn)行了一個團(tuán)體活動，同學(xué)們更是在活動中樂趣無窮，不僅能感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動結(jié)束時也非常的圓滿；整個一系列活動的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個非常感興趣，也增加了我們的信心，整個活動連貫圓滿，同學(xué)們都很樂意參與這樣的活動，所以應(yīng)該說這次在x青年政治學(xué)院東校區(qū)開展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過這次“525”，我們都學(xué)會了很多，見識了很多，讓我們知道了，光靠幾個人的力量是支持不起來一個社團(tuán)的，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容，也讓我們見識到了原來心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個讓我們增長見識和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī)，也為以后活動的開展打下基礎(chǔ)。
我自己覺得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺得讓我感覺最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個社會的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很嚴(yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識自己，同時也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，擁有過硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現(xiàn)所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢的，更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開展的一系列活動，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說的那句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺得人的心理對一個人的未來和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個良好的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了�？傊�，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
開展心理健康活動總結(jié)2
為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作意識，認(rèn)識到集體的重要性，提升其處理人際關(guān)系的能力，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。根據(jù)淮海工學(xué)院學(xué)生處心理中心第2號工作通知，在全校范圍內(nèi)開展“開展心理宣傳周”主題活動要求，制定《體育教研部心理健康教育月活動方案》，并落實(shí)相關(guān)工作，以此為契機(jī)普及心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，培育奮發(fā)進(jìn)取、快樂健康的學(xué)生心理和校園氛圍�，F(xiàn)將體育教研部心理健康教育活動月工作總結(jié)如下：
一、“心靈寄語，傳遞溫馨”心理主題活動
我校在全校范圍內(nèi)開展“開展心理宣傳周”的主題活動，為了做好體育教研部心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長，營造奮發(fā)進(jìn)取、快樂健康的校園氛圍。
在校主體育場舉行“心靈寄語，傳遞溫馨”主題活動，全體休閑班同學(xué)參與了此次活動。本次活動讓同學(xué)們把平時想對朋友或老師說的真心話表達(dá)出來，一聲“感謝語”，一封“祝福信”，用簡單樸素的語句表達(dá)最真誠的心里話，活動中體育部孫書記、輔導(dǎo)員武傳鐘老師親自到活動現(xiàn)場參與了這次活動�；顒咏Y(jié)束后，統(tǒng)計(jì)一共87封信件，我們將同學(xué)們的信件進(jìn)行分類，通過輔導(dǎo)員老師和學(xué)生干部們把信件全部順利送到對方手中。
體育教研部“心靈寄語，傳遞溫馨”心語速遞活動已經(jīng)順利結(jié)束，活動中同學(xué)參與熱情很高，并對活動給予了充分的肯定，同學(xué)們都說“這樣的活動很有意思，也很有意義”。通過這次活動，通過一封信傳遞溫馨，聯(lián)系感情，增進(jìn)了同學(xué)與同學(xué)、同學(xué)與老師之間的友誼，加深了感情，在同學(xué)之間、師生之間架起一座友誼橋梁，有利于形成良好的班級風(fēng)貌，能夠使班級更加團(tuán)結(jié)，友愛，奮斗，增加了班級的凝聚力。
二、“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”安全教育主題班會
本次主題班會以“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”為主題，結(jié)合學(xué)�！鞍踩�、文明、法紀(jì)”三項(xiàng)教育的內(nèi)容與大學(xué)生切身安全與利益，對學(xué)生進(jìn)行安全教育，學(xué)習(xí)安全知識，認(rèn)識到安全的重要性為目的召開。
通過本次班會，“快樂學(xué)習(xí)、快樂生活、快樂成長”，讓每一位大學(xué)生懂得“關(guān)注安全，珍惜生命”，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)入角色，有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng)，勇敢的面對自己面臨的任何困難，同學(xué)們之間需要互幫互助，去創(chuàng)造團(tuán)結(jié)、互助、和諧的班集體氛圍�！吧鼪]有彩排”，我們特別要時刻對自己的人身安全負(fù)責(zé)，因?yàn)橹挥形覀兤狡桨舶驳模切┥類壑覀兒臀覀兩類壑娜瞬拍苷嬲匦腋！?/p>
本次主題班會讓同學(xué)們獲得快樂的同時加強(qiáng)生命安全教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們共同營造團(tuán)結(jié)和諧互助的班集體氛圍，讓休閑1班每一位同學(xué)共同參與到班級活動和管理中來，提高班集體的凝聚力。
開展心理健康活動總結(jié)3
通過我市開展的班主任研修活動，我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學(xué)生們提供適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動是通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫助學(xué)生自我認(rèn)識、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。我們做了以下工作：
一、提高思想認(rèn)識。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，通過互相學(xué)習(xí)幫助大家提高認(rèn)識，動員大家積極參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經(jīng)得起考驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識面全教學(xué)能力強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員�！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后，我們及時向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室�！靶恼Z室”建好之后，我們在此進(jìn)行數(shù)次探討和研究活動，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強(qiáng)，有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、學(xué)校設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學(xué)校管理、班級管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)，幫助學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。
開展心理健康活動總結(jié)4
學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，總結(jié)表彰大會在南區(qū)報(bào)告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張xx參加了大會并作講話。
在會上，學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報(bào)》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李xx同學(xué)、石油12-302班王xx同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運(yùn)動會、手抄報(bào)、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進(jìn)行頒獎。
張吉強(qiáng)副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示，心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點(diǎn)，沒有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實(shí)、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動，讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中，正確地認(rèn)識了自我，感受了互動，學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實(shí)際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。
開展心理健康活動總結(jié)5
為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日，xx市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標(biāo)，開展了心理健康教育系列活動。
活動前，學(xué)校組織開展了學(xué)生成長困惑調(diào)查，通過“我對老師說說悄悄話”“我的成長煩惱”等形式，了解了學(xué)生的困惑和需求，老師分別組織男女生開展了“做快樂男生”、“做快樂女生”團(tuán)體心理輔導(dǎo)�；顒又�，老師講解幽默風(fēng)趣，學(xué)生認(rèn)真聆聽，師生話題討論、互動分享快樂進(jìn)行。在老師的引領(lǐng)下，學(xué)生了解了身心發(fā)展的變化，懂得了心理情緒的自我調(diào)整方法，樹立了對待學(xué)習(xí)、生活、健康成長的正確認(rèn)識。
學(xué)校時刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽光健康點(diǎn)亮未來”主題開展了多種形式的心理健康教育活動。通過活動，校園呈現(xiàn)出學(xué)生快樂綻放、教師幸福工作、家長智慧育子的良好氛圍。促進(jìn)了學(xué)生的成長，推動了學(xué)校各項(xiàng)工作的順利開展。
開展心理健康活動總結(jié)6
為迎接全國大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周，舉辦了系列活動。我系積極響應(yīng)學(xué)院號召，組織了活動。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對即將走入社會的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)�；顒舆^程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕�，F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識
活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確�；顒禹樌M(jìn)行
講座在x月15日晚kx1—2準(zhǔn)時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生�；顒蝇F(xiàn)場有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識，要學(xué)會正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學(xué)時代不像高中時代那樣，只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個好學(xué)生，大學(xué)就是一個小型的社會，在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽？
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
開展心理健康活動總結(jié)7
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學(xué)全體師生集會于操場，在莊嚴(yán)的國旗下，隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達(dá)了心理健康周活動安排，希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的快樂！
啟動儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案，并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動內(nèi)容：
一、利用主題班會和心理活動課，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康
通過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
二、注重心理體驗(yàn)
結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動，注重體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟和升華。
三、進(jìn)行心理專題講座，培養(yǎng)師生健全人格
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進(jìn)行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己，從教師和學(xué)生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實(shí)際問題，提高師生的心理健康水平。
四、觀看心理影視劇，助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲取正能量，提升自我認(rèn)識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。
開展心理健康活動總結(jié)8
為進(jìn)一步強(qiáng)化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)師生的心理調(diào)適能力和社會適應(yīng)能力。我校工會、政教處、團(tuán)總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作，在xx年x月28日至x月6日開展了以“和諧心靈健康成長”為主題的顧路中學(xué)XX年心理健康教育月活動。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下，在多部門的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下，本次活動取得了很好的效果�，F(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：
一、具體活動開展情況
�。ㄒ唬﹩觾x式拉開序幕。x月28日，政教主任利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內(nèi)容與具體活動時間安排表，向全體師生發(fā)出活動倡議；心理輔導(dǎo)老師把具體活動方案公布在校園網(wǎng)上，并在心理社團(tuán)活動課上向各班心理信息員發(fā)出活動倡議。從4月28日開始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。
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x月12日第14周周一升旗儀式，心理老師安排初二（1）班班委承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學(xué)習(xí)、健康成長”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂學(xué)習(xí)的熱情。
�。ㄈ╅_展心理健康教育系列講座
1x月9日下午我校邀請了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會專業(yè)委員會秘書長袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座，袁老師從自身體驗(yàn)和所見所聞，結(jié)合具體事例，分析了教師心理健康的幾個問題，通過游戲、故事、啟發(fā)等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識。
2、x月10日周六上午召開預(yù)備、初一、初二家長會議，政教主任通過校園廣播為到會的學(xué)生家長進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座，讓各位家長明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在x月里，心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，提高了同學(xué)們對挫折的認(rèn)識，有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。
開展心理健康活動總結(jié)9
xx高中一直非常重視學(xué)生心理健康教育，“我愛我”心理健康活動是學(xué)校實(shí)施學(xué)生心理健康教育的一項(xiàng)特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意學(xué)生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進(jìn)自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“xx”大學(xué)生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標(biāo)識、傳遞美好心情等宣傳活動進(jìn)行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強(qiáng)班級心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓(xùn)、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理健康知識黑板報(bào)比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。xx月xx日下午，健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動，來自xx個學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn)，這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報(bào)名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計(jì)劃生育部門，xx國際組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年xx月份xx同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓(xùn)班，回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)，主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的.內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里，同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春健康項(xiàng)目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花，學(xué)校共組織xx場次培訓(xùn)，培訓(xùn)對象達(dá)xx人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件xx余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期，應(yīng)該多開展小活動，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛；加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，xx等xx位同學(xué)獲獎。
三、心理健康知識黑板報(bào)比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報(bào)比賽�；顒又懈鱾�班級精心準(zhǔn)備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報(bào)的內(nèi)容選擇、素材收集、版面設(shè)計(jì)、色彩運(yùn)用都有了一定的認(rèn)識和收獲。最終xx班級表現(xiàn)突出，取得了好成績。
在心理健康活動結(jié)束之后，我們會對活動的組織開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并將活動過程中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法以制度的形式固定下來、堅(jiān)持下去，探索加強(qiáng)和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長效機(jī)制。當(dāng)今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強(qiáng)有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過舉辦心理健康節(jié)，開展心理健康月系列活動，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導(dǎo)學(xué)生健康成長的有效平臺。
開展心理健康活動總結(jié)10
為了貫徹落實(shí)《關(guān)于開展西青區(qū)中小學(xué)“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》，迎接525大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校開展了以“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。
本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、主題班會、手抄報(bào)制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設(shè)計(jì)愿望墻等一系列內(nèi)容，涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學(xué)習(xí)減壓、手工制作等主題�；顒娱_展的具體情況如下：
1.知識宣傳，提升心理健康意識水平
在心理健康教育月活動初期，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進(jìn)行了充分的宣傳，這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動作用。
2.游戲拓展，提升學(xué)生集體凝聚力
在體育教師和心理教師的合作下，共同組織學(xué)生完成了多項(xiàng)拓展游戲比賽，比如：蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學(xué)生的文化生活，使學(xué)生放松了身心，還增強(qiáng)了班級學(xué)生的凝聚力。
3.團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能
五月份，我校共開展了兩期主題團(tuán)輔活動，第一期活動主題是“告白氣球”，目的在于塑造學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法。第二期活動的主題是“團(tuán)隊(duì)的力量”，目的在于加強(qiáng)學(xué)生之間默契和協(xié)作能力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量。兩期團(tuán)輔參與學(xué)生約有上百人，參加的學(xué)生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關(guān)注，我校今后將設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動，盡量滿足學(xué)生的需求。
4.主題班會，營造陽光的班級氛圍
在525大學(xué)生心理健康宣傳日到來之際，各班召開“心靈沐浴陽光，健康快樂成長”的主題班會，各班根據(jù)自己班級的特點(diǎn)，進(jìn)行陽光班級文化建設(shè)，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會課的價值。
5.宣泄壓力，學(xué)會做情緒的主人
為了幫助學(xué)生減壓，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，我們在各班進(jìn)行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒，既起到減壓和溝通的作用，也提升了學(xué)生們寫作和表達(dá)的水平。主題觀影活動讓學(xué)生在放松的同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。
6.心靈手巧，用陽光來描繪夢想
心動不如行動，動手制作的過程其實(shí)也是一種療愈的過程。在這個主題下，學(xué)生們完成了“愿望墻設(shè)計(jì)”和“主題手抄報(bào)繪制”兩項(xiàng)活動。在活動中，學(xué)生們的心聲得以表達(dá)，學(xué)生們的個性得以彰顯，不僅展現(xiàn)了各自的藝術(shù)才能，也給老師和同學(xué)帶來了驚喜和歡樂。
通過本次活動，全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光的成長。學(xué)生們參與活動的積極性很高，也基本達(dá)成了“陽光成長”活動的預(yù)期效果。此外，這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍，借助活動的氛圍和影響效力，我們將再接再厲，開展更多富有特色的活動，爭取將心理健康教育工作做的更好。
開展心理健康活動總結(jié)11
中心小學(xué)在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平；加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo)；落實(shí)心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍；通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處；落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
�。ㄒ唬┩七M(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。
（二）豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開了研究活動。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。
�。ㄈ┐嬖诘膯栴}和一些建議
1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
開展心理健康活動總結(jié)12
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！10月8日—11月8日是宣城市中小學(xué)心理健康教育月，主題是“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”。為推進(jìn)心理健康教育系列活動深入開展，今天利用“學(xué)生教育日”講話活動時間，對同學(xué)們進(jìn)行一次主題教育，我講話的題目是“中學(xué)生如何做到心理健康”。
隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個新課題。如果你問一位中學(xué)生“你健康嗎？”他也許會說：“我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病�！笨墒墙】挡粦�(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否應(yīng)從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價。那么，怎樣才算心理健康了呢？
首先心理健康的同學(xué)，有著正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在不同的成長階段，都能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅(jiān)定，既不保守，也不冒進(jìn)。正確的人生態(tài)度使他們在分析和處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥，并能做好本階段應(yīng)該做好的事情，心態(tài)始終保持健康水平。
其次，心理健康的同學(xué)，有著滿意的心境。滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他們有自知之明，對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會因批評、責(zé)備而煩惱，他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大，也不自輕自賤。對自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識，對父母、老師、同學(xué)也有一種客觀的、全面的評價，因而他們的心境總是滿意的、愉快的。
再次，心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。他們能體諒父母的親情，能珍惜同學(xué)之間的友情，能尊重老師的恩情，因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。人際關(guān)系和諧了，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理就會處于健康的狀態(tài)中。
第四，心理健康的同學(xué)，有良好的個性，統(tǒng)一的人格。所謂的個性，不是追求怪異的發(fā)型，另類的打扮，出格的言談舉止，魔鬼詞典里給“另類”下的注解是：成績差，腦子笨，搞怪出洋相。而良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，幽默而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
同學(xué)們，通過剛才的分析，看來，要做一個心理健康的人，既難，也不難。如果你已經(jīng)具備了正確的人生態(tài)度，滿意的心境，和諧的人際關(guān)系，良好的個性，恭喜你，你是個心理健康的中學(xué)生了，如果在以上四個方面中還有些小問題，不要擔(dān)憂，陽光每天都會灑進(jìn)打開門窗的房間內(nèi)。那就讓我們面帶微笑，敞開心扉，迎接她的光臨吧！祝老師、同學(xué)們健康快樂地過好每一天！我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
開展心理健康活動總結(jié)13
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。學(xué)校圍繞20xx年學(xué)校心理健康教育宣傳月活動主題“陽光心靈？健康成長”開展了以下心理健康教育活動。
一是上心理健康教育專題班會課。全校學(xué)生在各班班主任的主持下，根據(jù)班級不同的情況，分別選定了不同的內(nèi)容展開了深入的學(xué)習(xí)和討論。有的班級通過讓同學(xué)們表演和交流，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，讓學(xué)生的心靈灑滿陽光。有的班級側(cè)重于“心存感恩，勵志前行”，讓學(xué)生學(xué)會感恩，知恩圖報(bào)。還有的班級重點(diǎn)闡釋自信的重要性，還有的班級加強(qiáng)了對學(xué)生抗挫能力的引導(dǎo)還教育，讓學(xué)生懂得人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，在失敗和挫折面前，要調(diào)整好心態(tài)，正確面對失敗和挫折。
二是進(jìn)行一次心理健康專題講座。我校通過廣播的形式給全體學(xué)生進(jìn)行了“小學(xué)生怎樣保持心理健康”宣傳廣播。增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生形成積極健康的人格和良好心理品質(zhì)。
三是出一期專題手抄報(bào)。三至六年級的同學(xué)以“陽光心靈？健康成長”為主題制作一張手抄報(bào)。小小的白紙，在我們同學(xué)的巧手繪制下，呈現(xiàn)出了多彩繽紛的畫面，內(nèi)容也是精彩紛呈、別出心裁。一個人的手抄報(bào)，有個人的風(fēng)采，正所謂我手繪我心，都在表達(dá)我們同學(xué)對“陽光心靈？健康成長”的理解。
此次活動除學(xué)校統(tǒng)一組織安排的各項(xiàng)活動外，各班級還結(jié)合自身特色，開展了各具特色的主題班會，更加凸顯和重視學(xué)生主體地位�；顒又皇瞧瘘c(diǎn)，絕非終點(diǎn)。我校心理健康教育工作也會不斷走向成熟和進(jìn)步。
心存希望，幸福就會降臨于你；心存夢想，機(jī)遇就會籠罩著你；心存真誠，快樂就會伴隨著你；心存美好，溫暖就會圍繞著你，陽光心靈，健康成長，愿我們的每一天都充滿陽光。
開展心理健康活動總結(jié)14
其實(shí)，對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了，我也不例外。隨著這個學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗，在走上坡路時，總是把自己估計(jì)得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是;在不得志時，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。
經(jīng)過一個學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會自我心理調(diào)試，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知x學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多??
雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識的培養(yǎng)后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學(xué)地了解自己，更充分地認(rèn)識真實(shí)的自己;學(xué)習(xí)了個性健康后，知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動緊密聯(lián)系，能力又會影響活動的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力，又要做到建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu)，積極參與實(shí)踐活動，注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題：大學(xué)生戀愛。對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
開展心理健康活動總結(jié)15
這學(xué)期快結(jié)束了。在我們這學(xué)期的心理健康教育中，我們?nèi)〉昧撕芏喑煽�，因�(yàn)槲覀儾粩嗵剿骱蛣?chuàng)新，提高了有效性，取得了一些成績。
一、關(guān)注校園心理安全，首先要特別關(guān)注教師的心理健康。
學(xué)校充分認(rèn)識到，心理健康教育應(yīng)以理解學(xué)生為基礎(chǔ)，以營造和諧氛圍和良好關(guān)系為前提。教師用自己的健康心理影響學(xué)生，這本身就是最有說服力的心理健康教育。因此，學(xué)校營造了民主、平等、和諧、安全、人性化、人性化的工作氛圍和心理環(huán)境，真正能減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
二、整合學(xué)校資源，發(fā)揮心理健康教育的合力。
1、充分利用課堂教學(xué)，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們班的過程中，老師和學(xué)生一直在情感和精神上交流。我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素。教師和學(xué)生通過巧妙的設(shè)計(jì)和組織各種活動，可以達(dá)到共鳴與和諧，切實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
2、豐富校園文化，通過各種喜愛的活動促進(jìn)心理健康教育。
我們學(xué)校豐富的文化活動是我們所需要的。我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學(xué)生搭建了一個施展才華的舞臺，調(diào)節(jié)了學(xué)生的身心，釋放了學(xué)生的潛力，并通過各種比賽培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神和勤奮精神，這些都潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、利用各種學(xué)校設(shè)施促進(jìn)心理健康教育。
開展心理健康教育，注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過宣傳窗口、紅領(lǐng)巾電視臺、校園網(wǎng)、免費(fèi)宮殿等開展多種形式、豐富多彩的心理健康教育活動。
三、強(qiáng)化措施
為了實(shí)施心理教育工作，學(xué)校采取了一系列切實(shí)可行的措施。
1、分工明確。
2、保證時間。把心理教育課納入課表，每周一節(jié)課，讓心理健康教育有條不紊的進(jìn)行。
3、及時監(jiān)管。學(xué)校每期監(jiān)督心理教育工作兩次，發(fā)現(xiàn)工作不到位，及時督促。
四、在過去的一年里，春種秋收，我們努力收獲果實(shí)。
1、教師在頭腦中確立了心理教育的概念，為后續(xù)的心理教育工作奠定了思想基礎(chǔ)。
2、班主任積累了一些心理教育經(jīng)驗(yàn)，和學(xué)生一起成長。
3、學(xué)生幼小的心靈被洗滌，靈魂被凈化。學(xué)生快樂的學(xué)習(xí)生活，快樂的成長。
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