心理活動(dòng)總結(jié)(集錦15篇)
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編整理的心理活動(dòng)總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
心理活動(dòng)總結(jié)1
無論什么人什么事都不會(huì)永久的陪著你，就譬如一句話天下無不散之筵席，頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝，實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去，回首難忘那些與學(xué)生相處的日子，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當(dāng)我要離開他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀，我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實(shí)習(xí)、教育實(shí)習(xí)，是我們每個(gè)大三的師范生都要面臨的選擇，起初因?yàn)樽约旱目佳心繕?biāo)是不想來頂崗實(shí)習(xí)的，但是當(dāng)我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時(shí)我心動(dòng)了，就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
XX年8月29日陽光明媚的一天，我們望定唐分隊(duì)踏上了頂崗之路，兩個(gè)多小時(shí)的路程我們來到了望都三中，隨后xx中學(xué)的副校長就把我們12個(gè)人接走了。在來北羅的路上我對(duì)于頂崗充滿了新奇，對(duì)于實(shí)習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬，來到xx一切比我想象的都要好很多，宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級(jí)當(dāng)班主任和任課老師，出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師，我?guī)У氖浅跻?班的副班主任，任課班級(jí)1――4班，雖然說是在完成大三的學(xué)業(yè)，但是理論上來說我也是一名老師，也是步入正規(guī)的工作，我懷著對(duì)一切的好奇的心理，信心百倍的開始了我的實(shí)習(xí)班主任和教師工作。
猶記得初登講臺(tái)時(shí)那種心情，不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時(shí)，雖然經(jīng)過了充分的`備課，但是我心里依舊忐忑不安，講課時(shí)感覺非常緊張，當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補(bǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足，盡快的擺脫這種局面，我決定去聽學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)老師講課。在聽課中，我吸取了許多有益的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對(duì)重難點(diǎn)的準(zhǔn)確拿捏，侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程，是積累經(jīng)驗(yàn)的過程。通過這一段時(shí)間的聽課，我了解了一般的課堂教學(xué)流程，組織課堂的能力也獲得也很大的提升，課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。比如：一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多，從一開始的簡單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想，就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時(shí)我就通過三種顏色讓其聯(lián)想事物，引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步，由于初一年級(jí)的學(xué)生自制力比較小，因此上課中時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我已經(jīng)能及時(shí)解決學(xué)生的糾紛，從而使課堂順利的進(jìn)行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對(duì)學(xué)不到的，只有在實(shí)踐中才能學(xué)到真知。在運(yùn)用教學(xué)語言的技能上我也有了很大的提高，我已經(jīng)能很好的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言來教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候，我講課的語速明顯偏快，而且兒化音也很多，但是通過這半年的頂崗實(shí)習(xí)，我有意識(shí)的放慢了自己的語速，改掉自己兒化音的毛病，力爭使自己的語速快慢適中，形象生動(dòng)通俗易懂。
對(duì)于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對(duì)待每一位學(xué)生，在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話交心，也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強(qiáng)有力的班干部團(tuán)隊(duì)，班里大大小小的事我都放開膽子讓他們?nèi)ス芾�，我來給他們做后盾，以此來鍛煉他們的能力，讓每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長處。我給班級(jí)制訂了嚴(yán)格的紀(jì)律，我覺得要想成為一個(gè)好的班級(jí)與班風(fēng)和紀(jì)律是密不可分的，俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的，回想剛來的那個(gè)時(shí)候，真是懵懵的，很多事情無從下手，對(duì)于管教學(xué)生更加是難上加難，而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了，我之所以能有這些經(jīng)驗(yàn)真的要好好感謝我的實(shí)習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè)，選擇教師這一職我從來不會(huì)后悔，都說老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個(gè)人一起度過了半年，我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時(shí)間真的過的很快，實(shí)習(xí)半年我哭過，笑過，中途也曾想過要放棄，但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多，在教學(xué)上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進(jìn)步。每當(dāng)疲憊時(shí)看到孩子渴望求知的眼神時(shí)心中總會(huì)燃起一股干勁，“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺(tái)不僅僅是老師的崗位，更是培育下一代的橋梁，真的感謝我的學(xué)校給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。感謝頂崗實(shí)習(xí)，讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng)；感謝這段生活，讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動(dòng)總結(jié)2
20xx年xx月xx日，現(xiàn)代物流學(xué)院各個(gè)班級(jí)的心理委員在62號(hào)樓122教室開展了一個(gè)小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。之后，第一個(gè)人開始介紹自己，比如名字班級(jí)愛好等等，以此類推，接下去的每一個(gè)人都要重復(fù)前面的人所說的。這個(gè)小游戲結(jié)束后，各個(gè)心理委員也都彼此認(rèn)識(shí)了對(duì)方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對(duì)方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個(gè)高潮，每一個(gè)人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎(jiǎng)儀式則是對(duì)上個(gè)學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵(lì)，并且大二新加入的`心理委員的一種激勵(lì)，以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會(huì)的工總能更好的開展下去。
整個(gè)活動(dòng)下來“扶盲人過障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻，思想?yún)R報(bào)專題當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時(shí)，情緒也是十分激動(dòng)的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也十分害怕學(xué)妹會(huì)摔倒，因此一開始我就對(duì)學(xué)妹時(shí)說：“你要相信我�！蔽液荛_心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上，我明白她是相信我并且也把自己交給我，讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后，我們都順利地透過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有好處的，因?yàn)楹芏嘈睦砦瘑T都是剛剛加入心理委員會(huì)的，因此大家都不認(rèn)識(shí)，但是透過這一次的輔導(dǎo)，每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個(gè)良好的社會(huì)活動(dòng)場所，創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍，使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中，適合培養(yǎng)用心應(yīng)對(duì)生涯的態(tài)度，用心地評(píng)估自己的價(jià)值觀，使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動(dòng)總結(jié)3
繽紛五月，我校心理咨詢室開展了“525心理健康活動(dòng)周”活動(dòng)，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，旨在通過豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)趶V大師生中先后開展了手抄報(bào)展評(píng)、心理電影欣賞、心理健康輔導(dǎo)等一系列豐富多彩的活動(dòng)。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。
一、以宣傳為先導(dǎo)，營造了良好的心理健康教育氛圍
結(jié)合我校實(shí)際制定我校心理健康宣傳周的活動(dòng)方案，并利用5月24日升旗儀式向?qū)W生發(fā)出倡議，向廣大師生宣傳525，為心理健康周的啟動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。同學(xué)們對(duì)倡議積極響應(yīng)，在接下來的.活動(dòng)中都表現(xiàn)出積極的關(guān)注和參與的熱情。
二、以學(xué)生為主體，開展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)
1、鼓勵(lì)學(xué)生制作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報(bào)。通過手抄報(bào)的制作，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，并能夠聯(lián)系實(shí)際生活，關(guān)愛自己的心靈。初一的同學(xué)們積極參加了此次活動(dòng)，有20余名同學(xué)的作品獲得了優(yōu)秀作品獎(jiǎng)。名單如下：
2、為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識(shí)，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請(qǐng)學(xué)生觀看。實(shí)踐證明觀看心理電影的確是學(xué)生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學(xué)生自我探索的同時(shí)，不斷完善自己的內(nèi)心，同學(xué)們對(duì)這部電影的反響強(qiáng)烈，很多同學(xué)在觀看電影時(shí)流下了感動(dòng)的眼淚，不少同學(xué)對(duì)電影中的問題引發(fā)了自己的思考并寫成了體會(huì)，觀看達(dá)到了預(yù)期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活動(dòng)，學(xué)生們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了，活動(dòng)周期間乃至以后個(gè)體咨詢的人數(shù)明顯增加�？梢姳净顒�(dòng)擴(kuò)大了心理咨詢?cè)趯W(xué)生中的影響力，某些學(xué)生對(duì)心理咨詢的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀和緩和。
總之，通過參與活動(dòng)，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。蒙田說過：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石�！�
此次活動(dòng)雖然圓滿，但就心理輔導(dǎo)工作而言，僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析，由面及點(diǎn)的展開，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿于中學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位中學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。
心理活動(dòng)總結(jié)4
一、活動(dòng)目的：
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
二、活動(dòng)資料
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：
1、大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)�，但扮演大樹的人就�?wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2、松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中。
3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，
指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對(duì)面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動(dòng)二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動(dòng)作幫忙盲人體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來交流當(dāng)盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角，再來一遍。交流討論能夠集中在一下幾個(gè)方面：對(duì)于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對(duì)你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么;你對(duì)自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對(duì)于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的：透過助人與受助，增加對(duì)他人的信任與接納
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的.最穩(wěn)，最久。
三、總結(jié)：
每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時(shí)能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會(huì)好很多。有時(shí)我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對(duì)的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
四、學(xué)期心理總結(jié)報(bào)告
擔(dān)任會(huì)展G121班心理委員以來，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
透過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長的關(guān)注和對(duì)未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問題，我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問題，我采取開展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，還邀請(qǐng)了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠地對(duì)待每一個(gè)人;人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會(huì)去包容;朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，就應(yīng)有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到必須的幫忙。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問題，我依然采取一對(duì)一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時(shí)，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應(yīng)把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問題，我采取了邀請(qǐng)一些
學(xué)長學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕�，�?duì)未來開始有自己的規(guī)劃。
心理活動(dòng)總結(jié)5
最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也務(wù)必重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)前途的看法，關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造，是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求，這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
透過我市開展的班主任研修活動(dòng)，我對(duì)學(xué)生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學(xué)生們帶給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動(dòng)是透過群眾輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫忙學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認(rèn)識(shí)。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動(dòng)以來，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，透過互相學(xué)習(xí)幫忙大家提高認(rèn)識(shí)，動(dòng)員大家用心參到活動(dòng)中來。經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時(shí)的，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時(shí)也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的`迫切需要，而且還是社會(huì)、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來，務(wù)必要有一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此，我們?cè)谌w班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識(shí)面全教學(xué)潛力強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，知識(shí)水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員�！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后，我們及時(shí)向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境，校園準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。“心語室”建好之后，我們?cè)诖诉M(jìn)行數(shù)次探討和研究活動(dòng)，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個(gè)別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對(duì)性強(qiáng)，有的放矢。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、校園設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”身旁，讓學(xué)生把心里話能夠及時(shí)地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對(duì)校園管理、班級(jí)管理、教學(xué)方面的推薦向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)，幫忙學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內(nèi)室內(nèi)設(shè)立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報(bào)對(duì)心理健康方面的宣教作用。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康方面的及時(shí)教育，各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時(shí)學(xué)生的實(shí)際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版，對(duì)好人好事及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)。對(duì)不良行為點(diǎn)出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進(jìn)有了方向。
六、注重學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對(duì)待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反常現(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩�！敝饾u幫忙受挫折學(xué)生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級(jí)是校園的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個(gè)組織的的組織者和。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到校園心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時(shí)間最長，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動(dòng)中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實(shí)施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將�？傊�，開展心理健康教育以來，我校校風(fēng)正了，班風(fēng)好了，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進(jìn)路上的動(dòng)力，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點(diǎn)。
心理活動(dòng)總結(jié)6
通過這次開展出租汽車行業(yè)服務(wù)質(zhì)量競賽活動(dòng)，取得了良好的效果。在活動(dòng)期間，我大隊(duì)還同公安、交警配合治理，在惠民橋和白泉夜查設(shè)卡，并開展城區(qū)內(nèi)出租車亂停放治理，取得了非常好的效果�；顒�(dòng)期間共檢查出租車1891輛，其中違章車輛108輛，轉(zhuǎn)來96520投訴案件60余件，在投訴案件中主要涉及出租車收費(fèi)和服務(wù)態(tài)度問題，大隊(duì)通過調(diào)查取證，大多以調(diào)解為主。通過活動(dòng)前后數(shù)據(jù)相比，效果非常明顯，后期違章車輛遠(yuǎn)遠(yuǎn)比前期有很大的下降，投訴案件也相應(yīng)地減少，大大地整治了出租車行業(yè)。通過開展出租汽車行業(yè)服務(wù)質(zhì)量競賽活動(dòng)，提高了出租車從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度和出租汽車行業(yè)的對(duì)外形象，使廣大出租汽車駕駛員確立了“愛我舟山、愛我交通、爭創(chuàng)文明出租車”三個(gè)意識(shí)，從而促進(jìn)我市文明“窗口”建設(shè)。
很快我們就住進(jìn)了校方為我們精心準(zhǔn)備的宿舍，雖然不如家里舒適，沒有空調(diào)，沒有席夢思，只有兩個(gè)小風(fēng)扇，只有硬硬的床板，可是我們一點(diǎn)也不覺得苦，反而有點(diǎn)甜。
活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論，針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
活動(dòng)期間，礦根據(jù)實(shí)際情況，組織全方位的人員進(jìn)行培訓(xùn)教育16次，廣泛利用黑板報(bào)1塊、宣傳欄兩處、橫幅、標(biāo)語數(shù)條等大力宣傳各種安全知識(shí)、通過“班前會(huì)”、“專題會(huì)”等形式宣揚(yáng)強(qiáng)化預(yù)防事故的方法和自我保護(hù)的相關(guān)知識(shí)，開展形式多樣的技能比賽等活動(dòng)。全面提高了全員的安全生產(chǎn)素質(zhì)，保證了安全生產(chǎn)宣傳的針對(duì)性和實(shí)效性。對(duì)特殊崗位、工種、作業(yè)人員，進(jìn)行了專項(xiàng)管理，提高安全技能，要求將各類事故隱患降為零。
xx年9月6日、7日兩天，我們學(xué)院迎來了11級(jí)新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量，使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后，又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán) 會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久，信心百倍，我們始終堅(jiān)信：心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會(huì)更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會(huì)干的任務(wù)。（會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心）
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如：進(jìn)行手抄報(bào)比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的.5。25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽得津津有味，對(duì)此也很感興趣，頻頻發(fā)問，我們都樂意地去解答每一個(gè)問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì)，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。
xx年9月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺(tái)招新，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì)，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
在全區(qū)各中小學(xué)校中啟動(dòng)了以“在家里孝敬父母、在學(xué)校尊敬師長、在社會(huì)奉獻(xiàn)愛心”為主題的“做一個(gè)有道德的人——我與家鄉(xiāng)共成長”未成年人主題實(shí)踐活動(dòng)。6月3日在扎區(qū)站前廣場舉行了活動(dòng)啟動(dòng)式，姜成章、高勝等參加活動(dòng)的區(qū)四大班子領(lǐng)導(dǎo)和來自全區(qū)13所中小學(xué)校的千余名學(xué)生代表在“我承諾：做一個(gè)有道德的人”橫幅上簽名，全體學(xué)生代表面向國旗莊嚴(yán)宣誓，承諾在家庭孝敬父母、在學(xué)校尊敬師長、在社會(huì)奉獻(xiàn)愛心，從我做起，從小事做起，從身邊做起，做一個(gè)有道德的人。此項(xiàng)活動(dòng)將作為今年扎區(qū)推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的重要載體貫穿全年。
9月18日下午，協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈，使我協(xié)會(huì)更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好！
20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì)章程，并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來，常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況，并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
X月X日—X月X日，社團(tuán)聯(lián)合災(zāi)區(qū)聯(lián)盟、親情攜手志愿者服務(wù)隊(duì)，舉行了“拯救紫色小天使”的活動(dòng)。此次募捐旨在為重慶市綦江縣6歲心臟病患者周春燕募集高昂的醫(yī)藥費(fèi)。活動(dòng)共募集到八千多元，隨后社團(tuán)部分成員親自到醫(yī)院將募集到的錢送到小春燕的媽媽手中。
心理活動(dòng)總結(jié)7
為解決當(dāng)前在部分學(xué)生中存在的厭學(xué)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學(xué)關(guān)系、玩與學(xué)的關(guān)系等問題，我們按照“突出重點(diǎn)、先易后難，區(qū)別對(duì)待、全面推進(jìn)”的原則，在班級(jí)中實(shí)施了心理健康教育活動(dòng)。通過開展這次活動(dòng)，進(jìn)一步幫助學(xué)生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學(xué)習(xí)觀，取得了明顯效果。現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、細(xì)心準(zhǔn)備、周密布置，為活動(dòng)開展創(chuàng)造了良好的環(huán)境。
為確保活動(dòng)取得良好的效果，我們八年級(jí)六班活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組經(jīng)過多次認(rèn)真討論，對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行全面模擬、預(yù)測，對(duì)存在的困難和問題進(jìn)行了充分估計(jì)，并制定了應(yīng)對(duì)措施。我們分階段、分步驟嚴(yán)格按照即定方案進(jìn)行了實(shí)施。在活動(dòng)中，我們把班會(huì)討論作為一項(xiàng)重要措施，每周確保召開2次班會(huì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和積極性。活動(dòng)氣氛活躍、學(xué)生反響強(qiáng)烈，取得效果顯著。
二、突出重點(diǎn)、精心解答，確保了活動(dòng)的順利開展。
學(xué)生心理問題和矛盾是中學(xué)生成長道路上的重要攔路石。我們班級(jí)一貫高度重視，本著“學(xué)生問題無小事”的原則經(jīng)常性地采取各種措施幫助學(xué)生解決，方法、渠道培養(yǎng)學(xué)生對(duì)問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力�；顒�(dòng)中主要采取了以下措施：
首先在全體學(xué)生中開展了自查和反思，尋找存在的心理問題或矛盾，每個(gè)學(xué)生一個(gè)信封，全部書面上交給了活動(dòng)組長。
其次，活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組收到學(xué)生提出的問題和矛盾后，逐條進(jìn)行了梳理、歸類，從大的方面共分成三類，一是超過5名學(xué)生提出的問題列為普遍問題；二是對(duì)不具有普遍性的問題列為個(gè)性問題；三是結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生未提出，但有可能出現(xiàn)的心理問題列為了可能問題�；顒�(dòng)中共收到學(xué)生問題15件，列為普遍問題的.2件，個(gè)性問題11件，可能問題2件。其中，學(xué)生提出最多的問題包括戀愛與學(xué)習(xí)是相互促進(jìn)還是相互矛盾、班級(jí)應(yīng)該怎樣進(jìn)行管理、犯了錯(cuò)誤應(yīng)該怎樣辦、父母管的嚴(yán)和不管對(duì)學(xué)習(xí)有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會(huì)被認(rèn)為是早戀，等等。例如：班里一個(gè)女生課前玩手機(jī)，沒收以后心里不服氣，跟著我在辦公室耗著，我知道她是擔(dān)心我看她手機(jī)里的短信內(nèi)容，我就明確告訴她，我不會(huì)去翻看她的手機(jī)，讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了，說話仍然強(qiáng)調(diào)自己的理由，與其談心，從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對(duì)班級(jí)的看法，她也說了很多，說起班級(jí)的事情她很在意，意見很大，對(duì)班委的看法很偏激，我就告訴她假如她是班干部，會(huì)怎么做？假如那些事情她也出現(xiàn)過會(huì)怎么樣？我們嚴(yán)格要求班干部的同時(shí)是不是也要求了自己？我們有意見的時(shí)候是針對(duì)事情還是針對(duì)那個(gè)人？和她說了很多，該女生也意識(shí)到了自己的問題，說出了帶手機(jī)這件事她考慮欠佳，自己的心態(tài)也需要調(diào)整。那次談心以后，在她的家長那里我了解到該生在家里經(jīng)常說謊，和我說的也不完全是實(shí)話，因此針對(duì)這一點(diǎn)，我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言，讓她體會(huì)其中的意思，幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個(gè)誠實(shí)的問題，她又找到我，說那是說給她聽的，讓我尊重她，我明確的告訴她，我不會(huì)故意為了誰而不講一個(gè)什么課，也不會(huì)故意因?yàn)檎l而去講一個(gè)什么課。尊重來源于彼此，心存芥蒂無故生疑，首先是對(duì)別人的不尊重，不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢？冷處理以后，她好像想了很多，一切又依舊了。我想改變一定會(huì)有，但需要過程和耐心。
第三，研究解決對(duì)策。針對(duì)普遍問題、個(gè)性問題和可能問題，我們活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行了多次研究，制定了不同的解決方案。特別是對(duì)于一些普遍問題，我們采取了班會(huì)集中討論方式和學(xué)生深思上交看法方式，并公布了班級(jí)網(wǎng)絡(luò)郵箱，有條件的學(xué)生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法，實(shí)現(xiàn)了教師學(xué)生互動(dòng)，通過互動(dòng)解決學(xué)生心理問題。個(gè)性問題采取個(gè)別談心方式，解決學(xué)生心理疑問。對(duì)于苗頭性問題，以講事例、學(xué)名人、講經(jīng)驗(yàn)等方式，為學(xué)生解決潛在思想問題。針對(duì)班里近期出現(xiàn)的打架問題，除去學(xué)校要求的回家反思教育以外，我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會(huì)，明確武力不可能解決一切矛盾的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)了某些學(xué)生的一些潛在的思想問題，盡量往正確的方向上引領(lǐng)，對(duì)于那些頑固不化的思想有問題的，及時(shí)進(jìn)行跟蹤教育，把問題消化在萌芽狀態(tài)。
第四，明確分工和責(zé)任要求。解決學(xué)生心理問題和矛盾是社會(huì)性的工作，不是一個(gè)教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動(dòng)效果，我們充分調(diào)動(dòng)學(xué)生家長的積極性，讓家長充分參與到活動(dòng)中來，并配合學(xué)校做好學(xué)生的心理問題解決工作。對(duì)于家長提出的合理化建議，我們本著只要有利于解決學(xué)生問題、只要有利于提高學(xué)生素質(zhì)、只要有利于學(xué)生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納�；顒�(dòng)共收到家長合理化建議11條。其中，**家長提出把學(xué)生作業(yè)內(nèi)容與心理問題解決聯(lián)系起來，有針對(duì)性地布置一些心理問題解決作業(yè)，給學(xué)生更充分的思考時(shí)間和**家長提出的讓學(xué)生對(duì)心理問題自己找答案，自己分析問題或行動(dòng)產(chǎn)生的積極影響和不利影響，提高學(xué)生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈，要求老師嚴(yán)格管教，替他們想辦法，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子和家長溝通少也不聽家長的，針對(duì)此我們也進(jìn)行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動(dòng)”，學(xué)生反應(yīng)也不錯(cuò)。拉近了家長和孩子的距離，也使得老師和家長聯(lián)系密切了。
三、跳出活動(dòng)看活動(dòng)，制定措施，建立學(xué)生心理問題解決長效機(jī)制
活動(dòng)的目的是為了促進(jìn)問題的解決，是為了有利于學(xué)生的成長。活動(dòng)結(jié)束之后，我個(gè)人感觸很深，也進(jìn)行了反思，對(duì)于學(xué)生的心理問題不能只停留在活動(dòng)中，要體現(xiàn)在行動(dòng)上，體現(xiàn)在長期的教學(xué)中，建立學(xué)生心理問題解決長效機(jī)制和動(dòng)態(tài)解決機(jī)制，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，出現(xiàn)苗頭及時(shí)糾正，防止問題和矛盾發(fā)展過深、對(duì)學(xué)生影響過重、出現(xiàn)不良習(xí)慣或傾向后才去解決，把好的思想和習(xí)慣進(jìn)行長期培養(yǎng)，把不良的習(xí)氣和思想及時(shí)消除，為學(xué)生成長建立良好的教育環(huán)境。學(xué)生，一個(gè)特殊的群體，問題會(huì)時(shí)時(shí)有，作為老師又是班主任，及時(shí)做好心理教育，做好思想引領(lǐng)，是我們義不容辭的責(zé)任，此路漫長且任重道遠(yuǎn)。
心理活動(dòng)總結(jié)8
按照學(xué)院要求，同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況，我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會(huì)。整個(gè)班會(huì)井然有序，氣氛熱烈，充分調(diào)動(dòng)了大家的積極性，達(dá)到了舉行此次班會(huì)的�，F(xiàn)將此次班會(huì)的具體事宜總結(jié)如下：
此次班會(huì)總共分為三個(gè)板塊，第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片；第二板塊為知識(shí)問答；第三板塊為心理調(diào)查�；顒�(dòng)按照這三個(gè)板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時(shí)，大家都很認(rèn)真的觀看，被短片的內(nèi)容深深的吸引，并做了相關(guān)的筆記，對(duì)大學(xué)生的心理狀況有了重新的認(rèn)識(shí)。
短片看完后是心理知識(shí)問答，問答采用了獎(jiǎng)勵(lì)的方式，充分調(diào)動(dòng)了大家的參與性。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，問了許多關(guān)于心理測試的問題，很多同學(xué)都對(duì)心理測試剛到好奇，踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題，但大家對(duì)于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個(gè)板塊是心理調(diào)查。這個(gè)環(huán)節(jié)是要求每個(gè)同學(xué)寫一份關(guān)于對(duì)自己的.認(rèn)識(shí)與看法。每個(gè)同學(xué)都很認(rèn)真的寫了，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)交了上來。到此整個(gè)班會(huì)活動(dòng)結(jié)束。
此次心理健康的主題班會(huì)從前期準(zhǔn)備到活動(dòng)的開展以及活動(dòng)場面的氛圍，都達(dá)到了比較好的效果。
通過此次班會(huì)，同學(xué)們對(duì)心理健康有了重新的認(rèn)識(shí)和了解，知道了一些心理方面的知識(shí)，認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，健康不僅是身體健康，更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如對(duì)心理健康的重視程度不夠，心理知識(shí)匱乏等等。
總之，此次班會(huì)取得了圓滿的成功，對(duì)同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助，雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，但只要我們認(rèn)真去對(duì)待，大家一定會(huì)在心理健康認(rèn)識(shí)這條路上取得更深的認(rèn)識(shí)。
心理活動(dòng)總結(jié)9
又是一個(gè)浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識(shí)初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇�，我與市場營銷這個(gè)大家庭一起體會(huì)到成長的快樂，而自己也榮欣的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員。一開始擔(dān)任這個(gè)工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來經(jīng)過學(xué)校的培訓(xùn)后，首先我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個(gè)工作，也開始接受這份工作，最總也喜歡上它。
在這一學(xué)期里，我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
�。�1）作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過活動(dòng)過程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
（2）課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)
（1）10月23日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識(shí)，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班1
委的積極組織下，我班策劃了“我們?cè)诨請(qǐng)@”的集體活動(dòng)，并且在徽?qǐng)@開展一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
�。�2）11月1日-7日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對(duì)性開展心理活動(dòng)，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動(dòng)。
�。�3）11月-12月：為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間，帶動(dòng)個(gè)別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級(jí)籃球友誼賽”“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
（4）根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得；良好效果。
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
�。�1）沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
�。�2）積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動(dòng)找他們，說明我的信任度還不夠高。
（3）我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
�。�4）自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問題，我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算：
�。�1）為提高大家對(duì)我的信任，我將一貫堅(jiān)守保密原則。
（2）為方便同學(xué)們與我的交流溝通，我將統(tǒng)計(jì)大家的E-mail地址、QQ號(hào)和手機(jī)號(hào)，建立一個(gè)完整的無障礙交流渠道。
�。�3）每周一群郵件的'方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí)，小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
（4）繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
（5）建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù)，同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來的工作總結(jié)，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的，我很有成就感，我現(xiàn)在已經(jīng)愛上這份工作，總結(jié)教訓(xùn)，吸取經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué)，讓10市場營銷這個(gè)大家庭更加溫暖更加溫馨，與大家一起快樂陽光成長。
心理活動(dòng)總結(jié)10
我校近年來高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，為改進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育實(shí)施綱要》和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》等文件精神，并結(jié)合本校實(shí)際情況，于20xx年制定了我校大學(xué)生心理健康教育安排意見。充分利用現(xiàn)代手段，針對(duì)不同學(xué)生群體，以專題講座、電話、網(wǎng)絡(luò)、心理沙龍、團(tuán)體輔導(dǎo)、主題活動(dòng)等，開展有針對(duì)性的個(gè)體及團(tuán)體心理輔導(dǎo)加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，促進(jìn)高尚道德情操的養(yǎng)成，樹立遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)。
我校作為高職院校在關(guān)注學(xué)生職業(yè)技能培養(yǎng)的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的自身發(fā)展和身心健康。不斷探求切實(shí)有效、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育方法，致力于推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育事業(yè)快速發(fā)展，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育知識(shí)普及化、意識(shí)全員化、隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè)，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，推陳出新，開展了多項(xiàng)心理教育活動(dòng)，在同學(xué)中產(chǎn)生了一定的積極影響，現(xiàn)從工作概況、工作網(wǎng)絡(luò)、活動(dòng)開展與不足和完善等方面總結(jié)如下。
一、心理健康教育工作概況
為關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展、貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教
育實(shí)施綱要》《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》文件精神，我校于20xx年成立心理健康教育辦公室，先后由學(xué)生工作處、公共教學(xué)部統(tǒng)籌指導(dǎo)和管理，并設(shè)專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)用于全校學(xué)生心理健康教育工作的開展。
心理健康教育辦公室現(xiàn)有專、兼職教師共6人，均取得心理咨詢相關(guān)執(zhí)業(yè)證書，其中國家二級(jí)心理咨詢師1人，國家三級(jí)心理咨詢師5人。建有個(gè)體心理咨詢室值班制度，長期開展學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)與咨詢，并不定期開展學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)。現(xiàn)開設(shè)全院性選修課《大學(xué)生心理健康教育》，部分二級(jí)學(xué)院已開設(shè)必修課，從基礎(chǔ)教學(xué)開展心理保健與預(yù)防。每年制作《心靈驛站》心理健康知識(shí)手冊(cè)，發(fā)放到各班級(jí)，人手一本方便易懂。
二、領(lǐng)導(dǎo)重視、層層參與，形成“四位一體”心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，全面關(guān)注學(xué)生心理健康
�。ㄒ唬�20xx年我校設(shè)立心理健康教育辦公室，掛靠學(xué)生工作處，整體負(fù)責(zé)全校學(xué)生心理健康教育工作；為更好開展我校心理健康知識(shí)的基礎(chǔ)教育教學(xué)，學(xué)校于20xx年9月成立公共課教學(xué)部，并統(tǒng)籌管理心理健康教育辦公室工作與教學(xué)。
�。ǘ�20xx年成立學(xué)�！靶睦斫逃龍F(tuán)隊(duì)”，校黨委、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，團(tuán)隊(duì)成員從校領(lǐng)導(dǎo)、專兼職心理教師至二級(jí)學(xué)院書記、副書記、輔導(dǎo)員、班主任共32人，深入開展全校心理健康教育、咨詢、科研等工作。
�。ㄈ�20xx年成立校學(xué)生心理社團(tuán)“心靈護(hù)衛(wèi)隊(duì)”，在校團(tuán)委
的領(lǐng)導(dǎo)下、心理健康教育辦公室的培訓(xùn)指導(dǎo)下輔助心理教育團(tuán)隊(duì)開展學(xué)生心理健康朋輩輔導(dǎo)工作和大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳普及工作。
（四）在全校每個(gè)班級(jí)設(shè)一名“心理委員”，作為學(xué)生干部，經(jīng)過多次培訓(xùn)和輔導(dǎo)開展本班心理健康活動(dòng)、深入關(guān)注本班學(xué)生心理健康狀態(tài)和朋輩輔導(dǎo)，并及時(shí)向心理健康教育辦公室提交學(xué)生心理健康情況匯報(bào)。
三、活動(dòng)開展豐富多彩，教育效果行之有效
�。ㄒ唬┮浴�5.25”全國大學(xué)生心理健康節(jié)為契機(jī)舉辦豐富多彩的心理健康活動(dòng)
自20xx年舉辦我校第一屆“5.25大學(xué)生心理健康月”開始，目前已舉辦四屆心理健康月活動(dòng)。通過聆聽心理報(bào)告，分享心理感受，開展不同主題的心理沙龍，舉辦大學(xué)生團(tuán)輔活動(dòng)，觀看心理電影，心靈雞湯書畫作品展，舉辦學(xué)生主題班會(huì)等多種豐富多彩的學(xué)生系列活動(dòng)讓同學(xué)們更好的了解心理知識(shí)。旨在呵護(hù)心靈，珍愛生命，從心開始，以增強(qiáng)心理健康意識(shí)，豐富心理健康知識(shí)，提升自身心理調(diào)節(jié)能力。通過心理健康教育活動(dòng)月，促使我校師生重視心理健康教育，形成了一個(gè)良好的氛圍。
�。ǘ╅_展普及性心理健康專題講座
從每年新生進(jìn)校開始開展全校性心理健康教育專題講座，普及學(xué)生心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活；利用“藉賓講堂”等多種形式開展學(xué)生多次心理健康專題講座，普及心理健康知識(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。
我校已于啟動(dòng)“大學(xué)生思想政治教育百千萬工程”，并以此為契機(jī)開展多場心理健康專題講座。
�。ㄈ┬睦砦瘑T選拔與培訓(xùn)工作
為了將心理健康教育工作持續(xù)、穩(wěn)定地開展下去，在全校各班級(jí)選舉一名群眾關(guān)院融洽、組織能力強(qiáng)的、責(zé)任心強(qiáng)同時(shí)對(duì)心理健康知識(shí)感興趣的同學(xué)作為學(xué)生心理委員，通過心理健康教育辦公室專業(yè)老師的多次針對(duì)性培訓(xùn)后以一個(gè)固定的、公開的學(xué)生干部的形式開展關(guān)于心理健康教育工作。旨在對(duì)學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中關(guān)注本班同學(xué)心理健康狀況，一方面通過朋輩輔導(dǎo)可將簡單的學(xué)生心理困擾解決于萌芽狀態(tài)，另一方面通過收集、學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí)，主動(dòng)向全班同學(xué)傳播，這也是為了將心理健康教育工作持續(xù)開展下去的有效方式；也是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題并預(yù)防心理危機(jī)發(fā)生的最佳途徑。
四、工作不足與今后工作思路
經(jīng)過近幾年的努力，學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作成效顯著，學(xué)院形成了一個(gè)良好的氛圍，但是心理健康教育工作是一個(gè)長久的工作、持續(xù)的工作，因此，在此基礎(chǔ)上我院針對(duì)實(shí)際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。
�。ㄒ唬├^續(xù)加強(qiáng)心理健康基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
繼續(xù)加強(qiáng)心理咨詢室、團(tuán)體活動(dòng)室的建設(shè)和投入，完善學(xué)生心理健康測評(píng)系統(tǒng)，爭取通過購買和安裝網(wǎng)絡(luò)版大學(xué)生心理健康測評(píng)軟件建立完整的`學(xué)生心理健康檔案，細(xì)化關(guān)注每一位學(xué)生的心理健康狀況，健全檔案管理、定期談話、保證信息暢通并發(fā)現(xiàn)問題做到及時(shí)干預(yù)。
�。ǘ├^續(xù)深入心理健康知識(shí)的宣傳。
讓所有的同學(xué)主動(dòng)關(guān)注個(gè)體心理健康并主動(dòng)尋求咨詢幫助還需要一個(gè)長期的過程，這就需要我們不斷利用心理健康主題教育活動(dòng)掌握工作的方式、豐富了工作內(nèi)容，因此，我們要繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識(shí)的普及工作深入下去。
�。ㄈ└玫陌l(fā)揮心理委員的積極作用。
根據(jù)我們對(duì)心理委員工作的定位，繼續(xù)通過參加講座、集中培訓(xùn)和自我學(xué)習(xí)等多種方式，加強(qiáng)心理委員素質(zhì)的提高，并完成在各班心理健康知識(shí)的普及、信息的長傳下達(dá)，并通過溝通、交流等方式幫助班級(jí)學(xué)生排憂解難、疏通矛盾，在班級(jí)內(nèi)營造一個(gè)更團(tuán)結(jié)、更健康的集體氛圍。
�。ㄋ模┩晟平逃虒W(xué)開設(shè)心理健康教育課程，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道、主陣地作用
開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育選修課程；根據(jù)學(xué)生發(fā)展不同階段普遍存在的心理問題，適時(shí)舉辦各種形式的講座和報(bào)告，普及宣傳心理健康的科學(xué)知識(shí)和保持心理健康的科學(xué)方法。要不斷豐富心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果，更好地為全校學(xué)生服務(wù)。
心理活動(dòng)總結(jié)11
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強(qiáng)健的身體，我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級(jí)開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)，并制作心理健康知識(shí)小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。班會(huì)由班長主持。
班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成：
一、什么是心理健康呢？
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
二、與之對(duì)應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對(duì)心理健康問題？
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題，我們可以從五個(gè)方面來做到療愈：
1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當(dāng)我們覺察到身體所有的功能，你將會(huì)大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費(fèi)心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對(duì)話，從各個(gè)層面支持學(xué)員的.身心整合。
4．覺察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們?cè)谝庾R(shí)層面常常對(duì)很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體，學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會(huì)在“活在當(dāng)下”的感覺，做到這些我們能更健康。
最后，班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我愛我”，讓我們關(guān)愛自己，關(guān)愛他人，做一個(gè)快樂的自己，開開心心地過好每一天。
心理活動(dòng)總結(jié)12
不知不覺，擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5 月25 日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
XX—XX學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿*** 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)背景：
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想，以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光，對(duì)生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng)，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號(hào)召，特此舉辦了此次活動(dòng)。
活動(dòng)過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流透過此次活動(dòng)的感受和想法。
六：班長對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
活動(dòng)好處：
透過此次活動(dòng)，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，應(yīng)對(duì)新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的`個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動(dòng)我們透過幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說“很開心，很棒，期望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕�。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處。
我們大學(xué)生，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)朋友，應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來。
心理活動(dòng)總結(jié)13
學(xué)生心理漫畫是借助漫畫手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的途徑，能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識(shí)，提高學(xué)生心理健康意識(shí)，
心理漫畫是繪畫治療技術(shù)在心理健康教育的應(yīng)用，它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導(dǎo)方式，它源于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，具貼近性和針對(duì)性，寓教于樂，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)注自我，提高心理素質(zhì)。
此次心理漫畫展征集了各學(xué)院推薦的優(yōu)秀學(xué)生作品，同學(xué)們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關(guān)心理健康的問題。所展示的漫畫中，取材于大學(xué)生活的點(diǎn)滴小事，內(nèi)容貼近學(xué)生、貼近生活，富有啟發(fā)性和勵(lì)志性，簡單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理，學(xué)生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當(dāng)代大學(xué)生的心理變化和發(fā)展的過程，內(nèi)涵豐富，融思想性和藝術(shù)表現(xiàn)力于一體，展示了我校大學(xué)生積極健康、青春活力的精神風(fēng)貌，精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。
心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦，以輕松的方式引發(fā)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康問題的反思，充分挖掘了同學(xué)們的想象力和創(chuàng)造力，對(duì)于豐富校園文化生活，推動(dòng)我校精神文明建設(shè)，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展起到了重要的'作用。
本次心理漫畫活動(dòng)效果顯著。不僅豐富了學(xué)生的校園生活，還使學(xué)生在生活化的場景中凈化了心靈，提升了素養(yǎng)，使學(xué)校心理健康教育的主題進(jìn)一步得以了深化，激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，同時(shí)也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)，在快樂中感悟人生。
心理活動(dòng)總結(jié)14
經(jīng)過一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F(xiàn)將經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開展 “大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結(jié)如下：
一、活動(dòng)主題：
“減少抱怨。健康成長，融入集體，展示自我”
二、活動(dòng)開展情況：
1、 制定實(shí)施計(jì)劃，召開學(xué)生會(huì)干部會(huì)議和各班班長會(huì)
議，傳達(dá)此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見，在全院各班集中開展各種宣傳活動(dòng)，營造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì)宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報(bào)。從而從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
2、 各班開展了有關(guān)心理知識(shí)的主題班會(huì)，同學(xué)們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識(shí)與大家分享，大家在歡快的`氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識(shí)。
3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng)，使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂，還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。
4、 參加心理協(xié)會(huì)組織的大學(xué)生心理健康知識(shí)競賽，在激烈的比賽中，同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識(shí)，并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動(dòng)場面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動(dòng)成果：
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學(xué)生們的一致好評(píng)。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對(duì)今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象，增強(qiáng)了同學(xué)對(duì)心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
心理活動(dòng)總結(jié)15
班會(huì)時(shí)間：公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒
活動(dòng)地點(diǎn)：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空?qǐng)龅?/p>
活動(dòng)背景：對(duì)于我們12級(jí)新生來說，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們?cè)诿鎸?duì)這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí)，總有太多的激情。學(xué)生會(huì)、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對(duì)活動(dòng)過多的投入而對(duì)學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們?cè)诔砷L的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動(dòng)力，消磨了我們?cè)?jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義：希望通過這一次心理主題班會(huì)的展開，能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識(shí)的自我認(rèn)知，充分體會(huì)到自己對(duì)他人、對(duì)集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時(shí)，我們希望每位同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中，更關(guān)注完成活動(dòng)的過程而非活動(dòng)完成后的結(jié)果。
活動(dòng)形式：與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會(huì)不同，本次心理主題班會(huì)結(jié)合趣味運(yùn)動(dòng)，采用定向越野的形式，讓班級(jí)每個(gè)同學(xué)都能參與其間。
前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們?cè)诎鄷?huì)召開的前幾天將班會(huì)召開的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動(dòng)內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵(lì)大家積極參與到活動(dòng)中來。同時(shí)，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動(dòng)參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊(duì)如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組：張會(huì) 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名
4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)：手機(jī)掛件9枚，二等獎(jiǎng)：棒棒糖10根
活動(dòng)流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會(huì)的同學(xué)前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會(huì)。
首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會(huì)的主題“正確看待成敗，自信點(diǎn)亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動(dòng)參與的過程本身中，能充分意識(shí)到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對(duì)最終結(jié)果的盲目追求，享受活動(dòng)本身給自己的歷練。同時(shí)，也希望大家在班級(jí)集體活動(dòng)的過程中，感受班級(jí)濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。接著我們?cè)敿?xì)介紹了此次活動(dòng)的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。
趣味運(yùn)動(dòng)是本次活動(dòng)的主體，一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。
同時(shí)，為避免活動(dòng)時(shí)小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾�(gè)小組設(shè)置了不同的的活動(dòng)路徑。由各個(gè)裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動(dòng)的游戲規(guī)則，并在該項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的地點(diǎn)。盲人摸象：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(hào)（僅限于擬聲詞與肢體動(dòng)作），然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號(hào)施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動(dòng)地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排，每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動(dòng)地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球，隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊(duì)員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動(dòng)地點(diǎn)為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí)，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動(dòng)地點(diǎn)為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。
賞罰分明：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎(jiǎng)，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎(jiǎng)與懲罰儀式結(jié)束后，我們對(duì)本次心理主題班會(huì)作了總結(jié)，贊揚(yáng)了同學(xué)們?cè)诒荣愡^程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會(huì)的意義。很多同學(xué)也就本次班會(huì)發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動(dòng)中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動(dòng)。
后期宣傳：在本次心理主題班會(huì)結(jié)束后，我們將本次班會(huì)的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時(shí)的上傳了通訊。
活動(dòng)總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會(huì)取得了圓滿成功。無論是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。
這次的活動(dòng)，我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽的講座式的心理班會(huì)形式，而采用趣味運(yùn)動(dòng)的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來。讓每一位同學(xué)在活動(dòng)中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>
在確定了本次班會(huì)的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對(duì)本次活動(dòng)的傾力獻(xiàn)策。
同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會(huì)的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳盡的活動(dòng)策劃后，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)部對(duì)本次的心理主題班會(huì)的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對(duì)此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí)，在活動(dòng)的過程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。
活動(dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級(jí)的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)知。
這次的活動(dòng)，應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。
當(dāng)然，活動(dòng)成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中對(duì)自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。
個(gè)人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動(dòng)所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號(hào)，我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據(jù)裁判的指示，我們的下一項(xiàng)活動(dòng)為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊(duì)友的鼓勵(lì)，也許是自己對(duì)自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動(dòng)的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心，我的很多隊(duì)友都投中了。
接下來的活動(dòng)是多人多足。那是最令我感動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號(hào)令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅(jiān)定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號(hào)，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動(dòng)的情愫。
沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對(duì)。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn)，甚至，也沒有對(duì)我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對(duì)自己的體重心懷芥蒂的'我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。
終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個(gè)環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長，但在隊(duì)友的相互鼓勵(lì)與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫�。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。
盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點(diǎn)，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵(lì)、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。
心委心得： 現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動(dòng)與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動(dòng)，也感謝班長，團(tuán)支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對(duì)活動(dòng)策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位，因而這次的心理主題班會(huì)是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑颍覍?duì)自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動(dòng)的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)人數(shù)以確定分組時(shí)為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實(shí)際開展活動(dòng)時(shí)為了活動(dòng)本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記活動(dòng)過程中大家的歡笑，活動(dòng)結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。
通訊：（見附頁一）班級(jí)同學(xué)活動(dòng)感悟：（見附頁二）
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