2017全民健身日宣傳活動(dòng)總結(jié)

　　8月8日，是我國第九個(gè)“全民健身日”。下面是語文迷小編整理的2017全民健身日宣傳活動(dòng)總結(jié)，歡迎大家閱讀!

　　【2017全民健身日宣傳活動(dòng)總結(jié)1】

　　8月8日是全民健身日，江北區(qū)舉行全民健身日宣傳活動(dòng)，發(fā)放科學(xué)健身的宣傳冊(cè)，以及毛巾、環(huán)保袋等紀(jì)念品，為市民現(xiàn)場(chǎng)講解健身的安全與技巧。

　　夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時(shí)段，切忌鍛煉結(jié)束立即喝冰水

　　當(dāng)天，區(qū)屬重點(diǎn)國企重慶華恒文化體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司在石子山體育館廣場(chǎng)設(shè)立健身知識(shí)咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧。

　　“夏季鍛煉應(yīng)避免高溫時(shí)段，選擇早上或晚上鍛煉最佳。”石子山體育公園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館負(fù)責(zé)人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習(xí)慣運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，立即喝冰水，其實(shí)這樣做對(duì)人體傷害是很大的。在剛剛結(jié)束運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該先慢走幾分鐘，再進(jìn)行補(bǔ)水，水可以放少量的鹽和糖，切忌不能喝冰水，因?yàn)橐焕湟粺�，容易中暑且傷胃�?/p>

　　運(yùn)動(dòng)減肥需堅(jiān)持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補(bǔ)水

　　對(duì)于想利用夏季減肥的年輕人，公園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館負(fù)責(zé)人現(xiàn)場(chǎng)支招，稱減肥其實(shí)主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上，游泳需堅(jiān)持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。

　　有人認(rèn)為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實(shí)上恰恰相反。該負(fù)責(zé)人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應(yīng)避免高溫時(shí)段在太陽下游，身體一會(huì)兒濕一會(huì)兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點(diǎn)淡鹽水，補(bǔ)水、補(bǔ)鹽。

　　針對(duì)夏季老年人鍛煉，公園運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館負(fù)責(zé)人建議選擇陰涼的室內(nèi)鍛煉，時(shí)間不易過長、強(qiáng)度不易過大。

　　【2017全民健身日宣傳活動(dòng)總結(jié)2】

　　為增強(qiáng)轄區(qū)居民的體育健身意識(shí)，形成崇尚科學(xué)健身、參與健身的良好氛圍，并舉全民之力熱烈慶祝2022年北京冬奧會(huì)申辦成功，紅橋區(qū)丁字沽街東大樓社區(qū)圍繞“全民健身日、健康紅橋人”為主題開展了“全民健身日”宣傳活動(dòng)。

　　社區(qū)把追求文明健康作為新風(fēng)尚，通過宣傳畫的形式開展了一系列宣傳活動(dòng)，不僅向廣大居民講解健身知識(shí)，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，引導(dǎo)大家做全民健身活動(dòng)的踐行者和帶頭人，同時(shí)還倡導(dǎo)居民每天“鍛煉一小時(shí)、健身一小時(shí)、開心一小時(shí)、娛樂一小時(shí)”，養(yǎng)成健身的良好生活習(xí)慣，支持和推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。

　　通過“全民健身日”活動(dòng)的宣傳和帶動(dòng)，東大樓社區(qū)引導(dǎo)了更多的轄區(qū)居民主動(dòng)參與到體育健身活動(dòng)中來，不斷提升了居民的身體素質(zhì)，使廣大居民真正享受到體育帶來的健康和快樂，進(jìn)而形成良好的`健身風(fēng)氣，與此同時(shí)也增進(jìn)了居民之間的感情，呈現(xiàn)出一片歡樂祥和的社區(qū)氛圍，可謂一舉多得。

　　【2017全民健身日宣傳活動(dòng)總結(jié)3】

　　8月8日上午，寧夏體育局在銀川光明廣場(chǎng)舉辦“全民健身日”宣傳服務(wù)活動(dòng)，自治區(qū)體育局局長張柏森，副局長梁紀(jì)籽、買玉祥、殷繼紅等領(lǐng)導(dǎo)參加了開幕式，600余名群眾進(jìn)行了柔力球、太極扇、廣場(chǎng)舞等群體成果展示。宣傳服務(wù)現(xiàn)場(chǎng)，以展板和宣傳手冊(cè)、折頁的形式宣傳《全民健身計(jì)劃(2016-2020)》，普及科學(xué)健身知識(shí)，開展國民體質(zhì)測(cè)試，進(jìn)行健身咨詢輔導(dǎo)，對(duì)居民的身體形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能、體能以及人體成分等進(jìn)行測(cè)試，并開具運(yùn)動(dòng)處方，指導(dǎo)群眾科學(xué)健身。

　　“全民健身日”宣傳服務(wù)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)開幕式結(jié)束后，2017年“全民健身日”全國棋牌項(xiàng)目萬人同賽寧夏分會(huì)場(chǎng)活動(dòng)在寧夏親水體育中心舉辦。本次活動(dòng)由國家體育總局棋牌運(yùn)動(dòng)管理中心和寧夏體育局主辦，寧夏圍棋協(xié)會(huì)、象棋協(xié)會(huì)、橋牌協(xié)會(huì)和場(chǎng)館協(xié)會(huì)承辦。整個(gè)比賽將進(jìn)行2天，共有來自全區(qū)各地700多名運(yùn)動(dòng)員參加圍棋、象棋、橋牌、五子棋、雙扣5個(gè)項(xiàng)目的比賽。

　　2017年8月8日是“十三五”關(guān)鍵之年和《全民健身計(jì)劃(2016-2020年)》頒布實(shí)施的首個(gè)“全民健身日”，組織開展好“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)于推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展，倡導(dǎo)全民健身新時(shí)尚，推動(dòng)“四個(gè)寧夏”建設(shè)具有十分重要的意義。作為“健身服務(wù)年”重要活動(dòng)之一，寧夏體育局為切實(shí)做好2016年“全民健身日”活動(dòng)，制定工作方案，成立組織機(jī)構(gòu)，指導(dǎo)市、縣(區(qū))體育部門切實(shí)履職，發(fā)動(dòng)社會(huì)力量，整合各方資源，通過開展全民健身活動(dòng)、健身成果展示、志愿服務(wù)等形式，宣傳《全民健身計(jì)劃(2016-2020年)》，增強(qiáng)群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí)，為不斷提高全民健康素質(zhì)，建設(shè)體育強(qiáng)國、健康中國做出貢獻(xiàn)。