大學生心理健康教育活動總結
總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運用這些規(guī)律,我想我們需要寫一份總結了吧。如何把總結做到重點突出呢?下面是小編為大家整理的大學生心理健康教育活動總結,僅供參考,大家一起來看看吧。
大學生心理健康教育活動總結1
一、心理健康活動進班級,提升學生心理素質
心理咨詢中心培訓并聘請了21名學生“心理小講師”,小講師們利用晚自習等課余時間,走進學生班級,先后組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動,覆蓋所有教學分院。活動形式多樣,有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等,通過面對面交流、心連心互動,提升了學生的心理健康素質,學會了科學應對和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進宿舍,提升學生健康體質
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的`身心健康體檢,定期走進學生公益,為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度,更加了解自己的身心狀況。
三、社會心理服務進社區(qū),提升服務地方能力
5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動,在市區(qū)國貿廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內進行自閉癥知識宣傳,讓更多的同學了解自閉癥兒童這個特殊群體。
5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應邀參加由xx州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動”,為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座,引導學生以積極的心態(tài)應考。
四、關愛畢業(yè)生,幫助畢業(yè)生實現(xiàn)平穩(wěn)過度
五、開展《大學生心理健康教育》實踐課,讓心理咨詢不再神秘
以《大學生心理健康教育》課程為依托,邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質拓展訓練,深入了解心理咨詢中心的各項工作內容。本學期截至目前有8個xx級班級主動到咨詢中心參觀,參觀體驗人數(shù)約有400人。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽,邀請各分院心理委員參與手抄報評選,讓學生在制作手抄報的過程中,加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報,經(jīng)過四輪評選,最終評出26名獲獎者。
我們步入了新時代。新時代,要有新夢想,要實現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績!
大學生心理健康教育活動總結2
總的來說,本次素質拓展活動有了上屆素質拓展活動做鋪墊,各項工作辦起來都非常得心應手,各項游戲進行的也都非常緊湊,非常有節(jié)奏性,工作人員各司其職,把組織交給的任務以極大的熱情保質保量的完成,司儀們非常耐心的給所在代表隊講解游戲規(guī)則,一絲不茍,從不厭倦各隊員多次提問。計時人員將道具收發(fā)的'也非常及時,保證游戲進行時道具的完備,攝像盡職職責,緊追慢趕,裁判公平公正,合理判決。再加上大家堅持進行多次彩排,完善游戲的多個漏洞,并進行及時改正,再繼續(xù)進行彩排,保證了游戲進行的安全,流暢,且富有挑戰(zhàn)性,使各個代表隊隊員在游戲過程中,精力充沛,勇往直前,力爭上游。
還有,我認為獎項設置非常合理,既讓比賽結果高人一等的隊伍獲得一二三等獎,又讓比賽過程中勝人一籌的隊伍獲得其他榮譽獎項,總之,各個隊伍都狀有所獎,歡快離場,并且集體合影留念,并沒有留下遺憾,也并沒有沮喪,特別是攝像人員,既做催場又做傳報員,及時將主持人看不到的現(xiàn)場情況及時報告給主持人,還有要特別提出的的是我們的安全準備做的比較完備,游戲人員安全有了保障,另外一些準備不足的問題信調部已經(jīng)說得很詳盡了,我們也就不用多說了。最后,祝以后的素質拓展活動在以往素質拓展活動的基礎上吸取經(jīng)驗和教訓,越辦越好!
大學生心理健康教育活動總結3
我校以“新時代,心夢想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。
一、宣傳周啟動儀式
大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學主動承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務;各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動,最后啟動儀式在歡快的'氣氛中結束,大家依依不舍地離開運動場,期待更多此類活動的到來。
二、陽光心靈心理沙龍
老師舉辦了“快樂學習,健康生活”為主題的團體心理沙龍活動,共30多名學生代表參加了此次活動。老師帶領大家從意象對話開始,用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫常尨蠹野炎约合胂蟪梢豢脴,在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進行一次對話。然后老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術,通過樹的外形,樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過老師的分析和講解同學們感到很神奇,的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理沙龍活動取得了很好的效果,同學們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動。
大學生心理健康教育活動總結4
心理健康教育是大學生德育的基礎,但同時社會轉型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應,有針對的做好大一學生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結如下:
一.活動背景:大學的確是一片嶄新的天空,這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在,多姿多彩。但據(jù)調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%至30%,因此我班開展一系列心理健康教育活動,讓心理走進班級。
二.活動目的:面對新的適應,我們需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心態(tài)探求大學新生的適應性問題有哪些,原因是什么,應該怎樣對待,怎樣更好地走進新生活的心理適應期,更好地實現(xiàn)新的`平衡,因此我班組織了班會以及心理團訓來幫助大家盡快適應大學生活,學會自我心理調適,提升心理素質,達到新的成長。
三.班會總結:為了讓同學真正了解,重視心理健康,我班開展心理健康教育主題班會,向同學們講述心理健康內容以及其意義。本次班會同學們積極參與,熱情高漲,并提出許多現(xiàn)實中遇到的問題,心理委員就大家提的問題進行了解答并給出建議。這次班會普及了大學生心理健康知識,培養(yǎng)其良好的心里品質,引導其養(yǎng)成科學的生活方式,進而加強其心里調節(jié)能力。
四.團訓總結:然而空有理論是不夠的,所以我班決定開展心理團體訓練,使其印象深刻。
首先,我們開展了風中勁草的游戲。讓同學門圍成一個向心圈,并且選一個人來當草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。游戲開始時,向成員詢問是否準備好。草可以選擇任意方向倒下,草倒向哪個方向,站在那個方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時,伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過游戲,所有人通過溝通互相了解,達成共識,同時通過游戲,可以暢通溝通渠道,以推動今后的相互協(xié)作。
這次活動,豐富了學生的心理健康知識,教授同學們人際關系的技巧,促使本班同學了解心理健康的價值和意義,增強了班級凝聚力,所以說本次活動意義非凡。
大學生心理健康教育活動總結5
為了充分發(fā)揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用,調動學生學會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動性,促進大學生人格發(fā)展,根據(jù)學校20xx年“大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神,開展了以“感恩—成功”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動,在班級同學中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的`效果,取得圓滿成功。
。ㄒ唬╅_展尋找“最美大學生”活動
我院正在開展尋找“最美大學生”活動,通過講故事、作報告這種直接而有效的方式,讓同學講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學共鳴,激勵學生成長!
通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學生”,讓我院學生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的'信念,促進大學生人格發(fā)展,健康成長。
。ǘ╅_展土建院心理主題班會活動
各參賽班級在本班自行開展,并做好活動記錄,然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在在逸夫樓A201做ppt匯報演講。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動
我院“原創(chuàng)微博征集活動”,從起初初的征集,到月底的評比,歷時幾個月,期間征集了同學們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關注,增強了學生心理健康意識,促進了學生心理健康發(fā)展與人格完善。
大學生心理健康教育活動總結6
xx學院認真貫徹《關于開展“大學生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神,按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育工作計劃,以“大學生心理健康教育宣傳月”為契機,通過組織一系列內容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳了心理健康知識,使動科學院師生受益匪淺。
xx學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學校德育工作的重要組成部分。大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質,而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,較強的心理調適能力等。加強大學生心理健康教育工作,對于提高我院大學生適應社會生活的能力,提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性,具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的最大特點。
一、講座與培訓
心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師于11月1日為XX級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓;豐富我院大學生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題,詮釋心理健康知識的深刻內涵,生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識,引導大學生真誠友善地對待他人和自己,積極向上地對待生活。
三、在“親密關系中成長”心理委員團體心理素質拓展活動
為了緩解學習壓力,增進同學之間的.交流,加強同學之間的團結協(xié)作精神,動科學院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動,并且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
四、與園藝園林學院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽
我院聯(lián)合園藝園林學院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學生談戀愛利大于弊(園藝園林學院)、大學生談戀愛弊大于利(xx學院)”,充分展現(xiàn)了團隊協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學們的人文素質和思辨能力,營造良好的校園學術氛圍,為同學們提供了展現(xiàn)自己的舞臺。活動將培養(yǎng)同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學生,充分展現(xiàn)我院當代大學生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片,組織學生觀看。引導大學生關注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識,幫助同學們減輕心靈負荷,放下心理負擔,健康快樂地成長。
六、積極開展班級主題班會和班級辯論賽
為了更好地了解同學們的心理健康狀況,動科學院分年級分班級組織學生于11月16日、17日開展班級心理主題班會和辯論賽。以幫助大家正確應對學習、生活中的挫折和挑戰(zhàn),普及心理健康知識,樹立正確的心理健康觀念,同時也使心理健康知識更加深入人心,取得了良好的效果。
七、圍繞“心理健康教育”進行征文比賽
為了培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的藝術修養(yǎng),增強大學生對心理健康教育的認識,營造良好的校園文化氛圍,我院于10月18日舉辦大學生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰的青春不迷茫”“我的幸福觀”“我的大學我做主”,把自己對于題目的理解和想法,通過“神手妙筆”,酣暢淋漓的表達了自己的心聲。
八、女生宿舍心理訪談
按照學生處要求,以輔導員每周走訪學生宿舍為契機,開展女生宿舍心理訪談,積極了解我院女生在學習、生活等方面心理問題和實際問題,及時開導、解決和反饋。輔導員進宿舍是輔導員工作的一項重要職責和要求,是輔導員貼近學生、了解學生、關愛學生的重要方式和渠道,對于增進輔導員和學生之間的交流和理解,提高學生工作的針對性和實效性具有非常重要的意義。
在整個大學生心理健康教育月活動中,我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動、心理展板宣傳、心理健康主題班會和班級辯論賽、心理征文大賽、結合宿舍走訪進行女生心理訪談等一系列的這些活動都能較好地調動學生參與的積極性,同時同學們在搜集、整理有關心理方面的知識和信息時,實際上也進行了一次自我心靈的探索活動,使其潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。另外,兩院聯(lián)合辦活動的方式,增加了參與學生的興趣,兩院心理教育經(jīng)驗互通有無,共同學習進步。
大學生心理健康教育活動總結7
每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認識自我,接納自我,愛惜自我,肯定自我的存在價值,關愛自己及他人的心理健康和成長。
圍繞“我愛我”這一主題,經(jīng)管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質拓展月系列活動,其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強的活動,此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。
一、線上活動
首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與,報名人數(shù)共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當天200余人次的現(xiàn)場投票,最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數(shù)名(名單見附錄)。
此外,線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中,結合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學生心理健康知識,為同學們營造和諧的校園心理氛圍。
二、線下活動
首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請來了國家二級心理咨詢師——xx老師,劉老師通過生動有趣的講解,為同學們展現(xiàn)了關注自我、悅納自我的重要性,使同學們受益匪淺。
其次,我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會,共有18個隊伍報名參加,每隊6人,通過趣味的團體協(xié)作游戲,引導同學們學會合作,構建和諧的`同學情誼,促進情感的積極傳遞。
最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經(jīng)管學院心理中心學年的工作成果,同時在現(xiàn)場設置了許多心理趣味游戲,準備了各種小禮品,活動現(xiàn)場氣氛熱烈,吸引了許多同學前來參與,充分調動了同學們的積極性。
5月即將結束,在忙碌的考試月來臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽自己內心的聲音。5.25,我愛我,只有學會正確認識自我,接納自我,才能在適應環(huán)境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。
大學生心理健康教育活動總結8
由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中,目的.是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節(jié)。
二、心理健康講座
在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。老師的講座風趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
大學生心理健康教育活動總結9
從教育心理教研室到心理健康教育中心,再到心理健康教育及心理咨詢中心;從老校區(qū)主樓六樓到新校區(qū)圖書館負一樓,再到六號教學樓五樓,15年風雨兼程,我們一路走來。本屆活動的主題是:三進三提,心理健康教育全覆蓋。主要活動總結如下:
一、心理健康活動進班級,提升學生心理素質
心理咨詢中心培訓并聘請了21名學生“心理小講師”,小講師們利用晚自習等課余時間,走進學生班級,先后組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動,覆蓋所有教學分院;顒有问蕉鄻,有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等,通過面對面交流、心連心互動,提升了學生的心理健康素質,學會了科學應對和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進宿舍,提升學生健康體質
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進學生公益,為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度,更加了解自己的身心狀況。
三、社會心理服務進社區(qū),提升服務地方能力
5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動,在市區(qū)國貿廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內進行自閉癥知識宣傳,讓更多的同學了解自閉癥兒童這個特殊群體。
5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應邀參加由xx州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動”,為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座,引導學生以積極的'心態(tài)應考。
四、關愛畢業(yè)生,幫助畢業(yè)生實現(xiàn)平穩(wěn)過度
五、開展《大學生心理健康教育》實踐課,讓心理咨詢不再神秘
以《大學生心理健康教育》課程為依托,邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質拓展訓練,深入了解心理咨詢中心的各項工作內容。本學期截至目前有8個xx級班級主動到咨詢中心參觀,參觀體驗人數(shù)約有400人。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽,邀請各分院心理委員參與手抄報評選,讓學生在制作手抄報的過程中,加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報,經(jīng)過四輪評選,最終評出26名獲獎者。
我們步入了新時代。新時代,要有新夢想,要實現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領導和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績!
大學生心理健康教育活動總結10
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節(jié)。
二、心理健康講座
(一)“大學生情緒管理與壓力調適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
。ǘ皭鄣某砷L”心理健康講座
20xx年6月5日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的`成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。
三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導
20xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況,通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進了學生的團隊精神,同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導,同學們主動參與、積極配合,活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后,劉桂文對本次活動做了簡要的總結,向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之,在教育科學學院、學生處的大力支持下,本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動,讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識,同時對于提升我校學生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。
大學生心理健康教育活動總結11
我院心理健康教育工作在院領導的指導下取得了一些新的成績,現(xiàn)將工作總結如下:
一、工作回顧
(一)改善了心理咨詢室硬件設施。
為使心理咨詢室更溫馨,更符合來訪者的心理需求,本年度,對心理咨詢中心重新進行了整體規(guī)劃,并制定了一套詳細的整改方案。但今年因經(jīng)費限制,本中心在經(jīng)費允許的前提下對咨詢中心的硬件設施進行了部分改進。增添的設備有:預約等候室的組合書柜1套;接待員(值班學生)的接待桌1臺;個體咨詢室沙發(fā)1套;心理書籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚,用于接待來訪者的果盤和糖果等。這些設備的增添令來訪者有更加舒適放松的感覺,為心理咨詢工作起到了很好的輔助作用。
。ǘ┩晟屏诵睦碜稍児ぷ鞯捏w制機制。
一方面,針對全院心理健康教育工作,中心制定了兩項新的規(guī)章制度:《學生心理狀態(tài)周報制度》和《關于學工人員報考職業(yè)資格證書的管理辦法》。另一方面,針對心理咨詢中心自身的運行和管理,中心在往年的制度基礎上,結合本年實際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿學院心理咨詢中心教師隊伍建設及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員工作職責及注意事項》。由此,心理健康教育與咨詢工作有章可循,在制度的指導下更規(guī)范,更系統(tǒng)。
。ㄈ┏浞职l(fā)揮了心理健康三級網(wǎng)絡體系的危機預防與干預作用。
該工作主要從以下幾個方面得以體現(xiàn):第一,接待個體心理咨詢。本年度,特別是20xx―20xx學年上學期,中心對心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強,主動預約的學生數(shù)量顯著提升。20xx年,共接待主動來訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長趨勢。從10月中旬開始,預約咨詢的學生平均每周能達到4名左右。第二,實行心理狀態(tài)周報制度。該制度從11月1日開始實施,通過實行該制度,中心借助系部和班級二級網(wǎng)絡作用的發(fā)揮,有效排查學生心理危機,將有心理問題的學生及時處理且上報,截止12月31日共上報48名學生,中心幫助輔導3名學生。第三,開展新生心理普測,建立全體學生心理檔案。本年度,共測試3739人,占總人數(shù)的97.1%。并對篩查出的223名心理問題較重或嚴重的學生進行心理約談。其中,赴約的學生共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。
(四)豐富了心理工作的宣傳手段。
第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺。從9月1日起開始運行“工貿心海陽光”微信公眾平臺。除特殊情況外,每天都發(fā)布心理相關的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動、心理學常識、心理測試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學們普及了心理健康知識,而且擴大了我院心理協(xié)會的影響力,豐富了同學們參與我院心理活動的形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關注。第二,創(chuàng)辦了工貿心理協(xié)會的標志。一個簡單醒目有含義的標志不僅是一個組織的代表,更能提高一個組織的凝聚力和價值感,為此,創(chuàng)辦一個屬于我院心理協(xié)會的獨特標志并不容忽視。本年度,在老師和同學們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽光”命名的心協(xié)標志。第三,編印了4期《心海陽光》報,并在往年的基礎上重新改版,版塊設計更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽光報中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個宣傳欄,其中三個位于食堂門口櫥窗的宣傳欄,開學初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況,展示心理咨詢室的圖片。學期末主要展示了本學習開展的心理活動。另外一個是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的.全體心理健康教育三級網(wǎng)絡工作人員照片展示,而是僅展示學工領導、心理咨詢師和幾位學生干部的照片,其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫下來貼在留言板上,不僅讓寫者留下回憶,更能促使其他參觀的同學改變對心理咨詢的誤解。
。ㄎ澹┨嵘诵睦韺W生干部的工作水平。
為充分發(fā)揮廣大學生干部隊伍的作用。本年度著力提升了學生干部的工作水平。主要體現(xiàn)在以下兩個方面:第一,開辦第六屆心理委員培訓班。共培訓168名學生干部。本屆培訓班與往屆不同,重在培訓學生干部的實際應用能力,而不僅僅是像大學生心理健康課程一樣的純知識性教育。培訓包含心理委員工作職責,學生心理問題的辨別與干預,班級心理活動的開展,還包含心理情景劇的編排。此外,對各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。第二,定期召開心理協(xié)會成員和心理健康部成員例會。單周召開心理協(xié)會成員例會,雙周召開心理健康部成員例會。時刻了解學生們的工作情況,有效指導學生們的工作。
(六)加強了心理健康教育第二課堂活動建設。
本年度,我院將《大學生心理健康教育》這門課程設立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體學生,充分體現(xiàn)了院領導對學生心理健康教育的重視程度。與此同時,我中心也加強了心理健康教育第二課堂活動建設,開展了豐富多彩的校園心理活動。一是利用宿舍寢室燈光開展為失聯(lián)飛機MH370平安祈福活動。二是第七屆“525大學生心理健康節(jié)”系列活動(包括簽名活動,手工藝品制作,母親節(jié)活動,心理趣味測試活動,手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習慣養(yǎng)成計劃”大型活動。300多名學生報名參加。五是積極組織班級心理活動的開展。與往年不同,今年開展的團體輔導活動并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會舉辦,在心理委員接受了實踐性培訓后,他們都能在各班開展相應的主題團輔活動。本學期規(guī)定大一年級每班每個月至少開展一次心理團輔活動。經(jīng)統(tǒng)計,截至12月底,心理咨詢中心組織團輔共5次,各系部班級自行組織團輔活動至少兩次。根據(jù)班級活動的開展情況,從各系部共推選出34個優(yōu)秀班級進行了表彰,并刊登在冬季心海陽光報上。
通過豐富多彩的活動,提高了同學們的心理健康意識,在學院中也營造了良好的心理健康氛圍。
二、存在的不足
近一年的工作雖然取得了一定的成績,但仍存在著一些不足。
一是沒有充分發(fā)揮心理協(xié)會傳播心理健康知識的作用。心理協(xié)會作為院心理健康活動開展的主體,雖然經(jīng)常開展團體活動,但多在群體成員內部,并沒有將活動的影響力擴大到全體學生,校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。
二是沒有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級心理咨詢師資格證書,但并沒有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班,即使參與了值班,也沒有嚴格遵守約定如期值班簽到。究其原因,一是缺乏嚴格的值班制度;二是對兼職咨詢師的宣傳力度不夠;三是兼職咨詢師的咨詢技術有所欠缺。
三是沒有發(fā)表心理學相關論文。本年度工作的重心主要放在實務性工作上,忽略了科研工作。對學生中存在的心理現(xiàn)象和問題缺乏深入分析和研究。
三、明年工作改進計劃
第一,進一步改善心理咨詢中心的硬件設施。根據(jù)明年的預算,對心理咨詢中心進行簡單的裝修。
第二,建立完備、實效的危機干預機制和轉診機制。將院系(部)領導、班級輔導員和學生家長三者的力量緊密整合,建立一套完整的干預機制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第三,深入研究并發(fā)表心理相關論文。預計明年在報刊雜志上發(fā)表至少1篇論文,5月份申報一項課題。
第四,定期召開咨詢師座談會。提高兼職心理咨詢師的責任意識,提升咨詢師技能。
第五,改進社團管理思路和方法。提高對心理協(xié)會成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會成員的積極性,有效提升心理協(xié)會和心理健康部成員組織院級心理活動的能力。
第六,開展心理素質拓展活動。預計明年春季,在全院舉行有別于十月運動會的“心運會”,以素質拓展的活動形式進行運動比賽。
大學生心理健康教育活動總結12
活動主題:大學生心理健康教育活動班
活動時間:20xx年10月26日
活動地點:801教室
活動負責人:王金尤
活動參與:公共事務管理09-1班全體同學
活動背景:據(jù)心理學家分析,大多數(shù)才踏入大學的新生,都會經(jīng)過一過心理調適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學的生活當中,充分的享受快樂和充足的時光。和中學時代相比,大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,大學的學習在于培養(yǎng)學生的學習能力。
對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力,是保持心理健康的關鍵環(huán)節(jié)。
上大學前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進入大學一年多了,同學們對大學生活已經(jīng)適應了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動,讓同學們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。
活動目的:大學同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上,通過大家的參與以增進彼此的了解,認識彼此,認識到自己身上的一份責任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。
活動內容:活動在同學們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的'主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關系對心理的影響,彼此進行優(yōu)點的點評,對大學生幾個心理問題的討論,針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環(huán)節(jié)。
1、人際關系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應,暈輪效應,蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓,所以導致很多學生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流!
2、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對大學生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題,主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題,讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。
5、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應對能力,增強勇氣和信心,學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義:通過本次心理活動進班級,同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力,整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離,而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心乃至更多心的距離,心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學生心理健康教育活動總結13
一年一度的“5·25——我愛我”大學生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學生心理發(fā)展中心開展了以“揚起心帆,筑夢遠航”為主題的心理健康周系列活動。
一、活動宣傳
制作橫幅標語“關注心理健康,幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光,讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細計劃,讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周從20xx年5月25日啟動,歷時兩周,包括心理委員培訓、心理電影賞析、心理拓展訓練、輔導員培訓、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。
二、全校心理委員培訓
以“朋輩心理輔導技巧”為主題的心理委員培訓于20xx年5月25日進行,侯老師對全校心理委員進行系統(tǒng)培訓,培訓通過大量實際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進行,通過此次培訓心理委員能夠學會如何在談話中運用傾聽、共情、自我表露等心理技術,提高了心理委員的朋輩輔導技能。
三、經(jīng)典勵志電影賞析
經(jīng)典勵志電影賞析活動于20xx年5月25日統(tǒng)一進行,本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當幸福來敲門》。電影賞析活動由每個班級心理委員自行組織,觀影結束后,要求心理委員在班級組織分享活動,班級所有學生可以暢所欲言,談談自己觀影后的感受,心理委員對此次觀影活動進行總結。
四、心理素質拓展活動
以“團結互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動,本次拓展活動主要分為五個環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓練的序幕,破冰活動主要的.目的是讓學生能夠活躍起來。在接下來進行的起隊名、珠行千里、無敵風火輪游戲中,學生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團隊競技性游戲會有輸贏,但是友誼無隊別。此次拓展活動,激起了很多同學對心理學的興趣和熱情,學生們在活動中學會了團結協(xié)作、合作共贏,也學會了如何分享自己內在的感受。
五、輔導員培訓
開展以“呵護心靈,點亮心燈”為主題的輔導員培訓活動。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗,結合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對12類值得關注的現(xiàn)象進行講解培訓,不僅讓輔導員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進行了了解,更對我校輔導員有效預防處理心理危機事件、做好班級學生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會
心理健康教育班會以“揚起心帆,筑夢遠航”為主題,由各個班級心理委員自行組織開展,最終上交總結資料,各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學生心理健康教育的相關內容。此次班會有助于增進了同學之間的感情,幫助同學們構建和諧的人際關系。
七、最美笑臉征集活動
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動,通過面向全校學生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過這個活動可以將愛和微笑傳遞給每個學生,讓每一個學生都感受到微笑的力量,增進同學之間的友誼。
5月25日是全國大學生心理健康日,南寧民族師專大學生心理健康發(fā)展中心結合這一主題組織了一
大學生心理健康教育活動總結14
20xx年5月份心理健康月系列活動,在教育學院校領導的支持和專業(yè)老師的指導下圓滿結束了,教育學院大學生咨詢中心及屬下七彩陽光心理協(xié)會通過舉辦一系列豐富多彩的活動,來 引導大學生樹立正確的心理健康觀念,提高大學生的心理健康意識。
再繼壹心理主辦的“愛自己愛出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后,充分調動了我校學生的積極性,在接下來的微笑征集大賽中,每班的心理委員充分發(fā)動本班學生,參與活動比賽,在與我們分享微笑照片的同時,自己也更加理解到微笑讓人更有魅力,另外,也紛紛在“微笑,讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個性簽名;通過不同的角度的宣傳和參與,讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡單、更快樂。通過微笑征集大賽活動,在為學生創(chuàng)造一個良好的校園氛圍的同時,也更好為同學們的人際交往提供服務。
525,我愛我,在心靈寄語中,同學們隨意書寫著自己的憂傷與快樂,溫馨的心靈寄語中,滿載著他們對朋友、對自己的祝福和心愿;最美的情話寫給自己聽,讓我們去聆聽自己內心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài),有目的的進行合理調整;明信片返還活動中,繼給一年后的自己,在收到明信片的同時,更多的是驚喜和感悟,通過這次活動,讓她們看到自己一年的進步和改變,有更多的信心,去面對未知的未來。
525心理健康月大型活動展中,我們結合放下手機的主題,讓同學們放下手機,走向操場的同時,更好的`來參與我們心理健康月活動中。另外在進口外,通過一分鐘心理學趣味內容展的展示,意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位,都讓我們更好的了解生活中的心理學,讓心理學更加接近同學們的生活,從而讓她們無論從生理還是心理上,都能夠更健康的成長。
總之,通過開展“大學生心理健康月”的系列活動,進一步深化了教育學院大學生心理健康教育工作,促進了大學生形成良好心態(tài),從而健康成長的生活狀態(tài)。同時,通過形式多樣,豐富多彩的心理健康教育宣傳活動,提高全院師生對心理健康教育重要性的認識,普及了心理健康教育知識,提高了學生心理素質。
大學生心理健康教育活動總結15
在20xx年xx月號晚7點,護理班所有同學一起度過了一個愉快的夜晚。同時,蒞臨本次班會的嘉賓有10級年級輔導員李老師,院團委副書記卜XX同學,前青志協(xié)會長陽XX同學,前學生會辦公室主任楊XX同學,愛心服務隊隊長譚x同學,社會實踐部部長周XX同學等。
班會是在溫馨的燭光和動人的音樂中開始的。在心形的燭光中,張XX同學給我們講了一個心理大師的艱辛的成長道路,大家都被深深吸引了,聽得很認真。在張XX同學最后一句“光明照亮人間”時,教室里的燈也亮了,頓時雷鳴般的掌聲。接下來,親愛的輔導員老師給我們致辭,讓我們學到了很多做人的道理。而后,卜學長和陽學長跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗。
整個班會中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學長組成的一隊輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強烈要求下,在他們兩的'幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個讓人難忘的夜晚。而號稱是黃金搭檔的卜和陽學長同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團結就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛因為在經(jīng)常心中》,跟隨著音樂,我們的心都聚在了一起。音樂結束后,班會也進入了高潮階段,在李強老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂下,我們一個接一個上臺在我們班的標志物上簽上名字。
最后,全班同學和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語中,班會圓滿結束。
這是一次難忘的體驗,通過本次班會,加強同學之間的交流,提高同學們的積極性,加強班級凝聚力,豐富班級文化建設,讓同學們掌握科學的心理調節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
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