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大學(xué)生如何培養(yǎng)交際能力
人際交往，是人們生活、生存必要的自然的活動，而交往能力的大小，會影響到一個人的生活、工作空間和質(zhì)量，大學(xué)生更是如此。下面是小編給大家?guī)淼拇髮W(xué)生如何培養(yǎng)交際能力，希望能幫到大家！
一、培養(yǎng)受人歡迎的個性品質(zhì)
安德森(N.H.Anderson)曾向100名大學(xué)生展示了表現(xiàn)性格的555個形容詞的詞表，詢問大學(xué)生對各種性格的喜歡或者厭惡程度，讓他們對各個詞進行評價，并按照自己對它們的喜歡程度排出順序。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，熱情是令人喜歡的重要個性品質(zhì)，一個熱情的人比總是冷淡的人具有吸引力。黃希庭教授研究了個性因素對人際交往的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一些個性特征有利于人際吸引力：尊重他人，關(guān)心他人，對人一視同仁，富有同情心;熱心班集體活動，對自己的工作負責(zé);持重，耐心，忠厚老實;熱情，開朗，喜愛交往，對人真誠;聰穎，愛獨立思考，成績優(yōu)良，樂于助人;興趣愛好多樣;有較高的審美眼光，有幽默感但不刻薄;溫文爾雅，端莊，儀表美。富弼年少時走在洛陽大街上，有人過來悄聲說：“某某在背后罵你!”富弼說：“大概是罵別人吧。”那人又說：“人家指名道姓在罵你呢!”富弼想了想說：“怕是在罵別人吧，估計是有人跟我同名同姓�！绷R他的人“聞之大慚”，趕緊向富弼道歉。年少的富弼分明是假裝糊涂，卻顯示了他的聰明睿智。富弼洛陽街頭“不認罵”的故事說明，善于消釋痛苦者，向來不“放大痛苦”;比起心胸狹窄的人，富弼更受歡迎。
大學(xué)里的各種關(guān)系是大學(xué)生活中一道亮麗的風(fēng)景！
二、接納自己的缺點
心理學(xué)家阿龍森等人的經(jīng)典研究：請被試者根據(jù)主觀感覺評價對錄像中被訪者的喜歡程度。被訪者都是大學(xué)生，訪談的內(nèi)容是一樣的，分四種情況：第一位被訪者才能杰出，完美無缺;第二位被訪者與第一位大同小異，只是有些緊張，打翻了咖啡杯;第三位被訪者表現(xiàn)平平;第四位被訪者和第三位大同小異，又像第二位那樣打翻咖啡杯。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大家最喜歡才能出眾而又犯了錯誤的人。其次才是才能出眾完美的人，最不喜歡才能平平而又犯了錯誤的人。所以，最被人欣賞的并不是全能的人。一方面人們都希望與有才能的人交往。另一方面，如果這人近乎完美，可望而不可即，人們就會感到壓力而對此人敬而遠之。所以，接納自己的小缺點，沒人能做到完美。
三、善于贊美別人
稱贊是對他人的肯定。每個人都希望得到別人的肯定和尊重，交往中注重肯定對方的價值，有利于大學(xué)生之間建立融洽的關(guān)系。哈佛心理學(xué)家威廉·詹姆斯說過：“人類最基本的相同點，就是渴望被別人欣賞和成為重要人物的欲望�！泵總�人都有受尊重的需求，渴望得到他人的贊美是人的一種天性。贊美可以化干戈為玉帛，贊美可以使陌生人變成朋友，贊美可以使對方感到溫馨與振奮。俗話說“良言一句三冬暖”。與客戶見面，簡單幾句贊美的話語，往往可以收到出其不意的效果。馬克·吐溫說過：“一句贊美的話，可以使我受用兩個月�！敝腥A民族是一個含蓄的民族，大都沒有贊美別人的習(xí)慣。我們常常聽到“一切盡在不言中”之類的話語，其實別人又不是你肚子里的蛔蟲，不能完全準(zhǔn)確的猜到你想表達什么。選擇恰當(dāng)?shù)臅r機和適當(dāng)?shù)谋磉_方式對對方的贊許是增進彼此情感的催化劑。
四、善于化解人際沖突
總而言之，良好的人際關(guān)系是大學(xué)生全面發(fā)展的必要條件。大學(xué)生從高中過渡到大學(xué)，在人際關(guān)系上面臨新的挑戰(zhàn)，不良的人際關(guān)系妨礙大學(xué)生健康成長，造成留級、休學(xué)、退學(xué)等現(xiàn)象。大學(xué)生只有建立良好的人際關(guān)系，才能在大學(xué)里正常學(xué)習(xí)和生活，而建立良好的人際關(guān)系也是大學(xué)生盡早走向獨立、自理、成熟的必要途徑。每一個人都需要朋友，每一個人都能擁有朋友，重要的是不斷完善自己的人格品質(zhì)，樹立良好的群體意識，把自己真正融入集體之中，在廣泛的人際交往中，在多姿多彩的人生實踐中不斷地鍛煉和提高，就一定能建立起和諧美好的人際關(guān)系。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際交往的特征有哪些交際禮儀
1、網(wǎng)絡(luò)人際交往的隱匿性
網(wǎng)絡(luò)的最顯著特征是它的隱匿性，在網(wǎng)絡(luò)中可以輕易的隱匿自己的身份和身體，不再有現(xiàn)實交往中身份、外形、氣質(zhì)、語言表達能力、貧富的限制，每個人都可以選擇自己喜歡的角色和方式與他人進行交往，而不必擔(dān)心對現(xiàn)實生活的影響。
2、網(wǎng)絡(luò)人際交往的開放性
傳統(tǒng)的大學(xué)生人際交往常受到很多限制，具有條塊性。比如不同的地域有不同的特點，不同的群體有不同的交往方式。大家在交往中不自覺的形成了不同的小圈子，不屬于同一圈子的人很難進入到另一領(lǐng)域的交往圈子。這也就意味著想要進入一個交往圈子前，必須先具有某一種身份。而網(wǎng)絡(luò)則不需要這樣，對所有有條件上網(wǎng)的大學(xué)生來說，網(wǎng)絡(luò)是完全開放的，沒有條塊的限制，沒有交往圈子的限制，只要你愿意就可以融入到另一群體中去。
3、網(wǎng)絡(luò)人際交往的平等性
網(wǎng)絡(luò)上的所有信息、文化都是開放的，是大家可以共享的資源，所以網(wǎng)絡(luò)上所有人在獲取信息和交往的時候也是平等的。在現(xiàn)實社會中，人與人交往通常會受到諸多社會因素的影響根本不可能實現(xiàn)真正意義上的平等。由于身份、出身、年齡、性別、經(jīng)濟等現(xiàn)實因素的不平等，必然使得大學(xué)生在現(xiàn)實交往中渴望和追求的人人平等變成了遙不可及的夢想。但網(wǎng)絡(luò)恰恰給大學(xué)生提供了這樣一個實現(xiàn)毫無利益沖突的精神地位平等的平臺，使大學(xué)生平等交往成為可能。
網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生人際交往的影響
1、拓展了大學(xué)生人際交往的范圍
由于人際交往通常受地域環(huán)境和生活范圍的限制，范圍較窄。而網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)使人們可以與在線的世界各地的'朋友建立和保持聯(lián)系�？梢酝ㄟ^即時通訊軟件與任何在線的朋友視頻聊天，可以通過電子郵件向千里之外的朋友表達心聲，可以通過論壇與網(wǎng)友討論問題。只要一部電腦，有網(wǎng)絡(luò)，就能以極少的經(jīng)濟代價維持這種超時空的人際交往。這些使得學(xué)習(xí)時間緊，生活圈子狹窄，同時又經(jīng)濟實力薄弱的大學(xué)生拓展了他們?nèi)穗H交往的范圍。
現(xiàn)實社會中，人際交往還會受到社會地位、年齡結(jié)構(gòu)、外在形象等因素的影響，即使在同一地區(qū)，人們也總是固定在某一交往圈而無法進入另一交往圈。而網(wǎng)絡(luò)交往卻可以忽視社會地位、年紀長幼、外貌美丑等特點，直接為直達內(nèi)心的精神交往。社會經(jīng)驗比較少的大學(xué)生往往無法與不同于他們的群體自如交往，所以網(wǎng)絡(luò)交往正好彌補了這方面的不足，使大學(xué)生有機會了解不同社會地位不同年齡層次的人物的內(nèi)心世界。
2、使大學(xué)生獲得了充分自由的交流
網(wǎng)絡(luò)的隱匿性使網(wǎng)絡(luò)交往者不用直接見面就可以進行交流，網(wǎng)絡(luò)社會能提供一個突破和超越現(xiàn)實社會各種局限和束縛的人性化生存空間。人們在網(wǎng)絡(luò)世界可以大膽吐露心聲，將現(xiàn)實生活中難于啟齒的內(nèi)心隱秘向別人傾訴。通過電腦與網(wǎng)絡(luò)的間接交往，人們消除了現(xiàn)實生活中的各種顧慮，拋開各種利害關(guān)系，實現(xiàn)宣泄、傾訴、尋求理解的愿望。這使大學(xué)生們具有更良好的交往條件。在網(wǎng)絡(luò)世界中，沒有人知道真正的“我”是誰，因此可以徹底的釋放真我。有些心事，有些情緒更愿意與不曾謀面、沒有現(xiàn)實生活交集的網(wǎng)友傾訴，網(wǎng)絡(luò)雖是虛擬的，但也是真實情感的一種流露。網(wǎng)上交往的隱蔽性使大學(xué)生交往的自由度和靈活性顯著增強，他們的思想認知和體驗將更多地來自平等方式下的交互傳播與影響。
大學(xué)生處于心理成長的重要階段，在網(wǎng)絡(luò)中，大學(xué)生的主體性也得到了充分的體現(xiàn)，有利于大學(xué)生主體意識的培養(yǎng)，發(fā)揮大學(xué)生的自主性、積極性和創(chuàng)造性。網(wǎng)絡(luò)交往的虛擬性與隱匿性為人的自然本性提供了一個無限放大的機會，有利于緩解現(xiàn)實壓力帶來的心理負擔(dān)，能幫助那些不善于人際交往的人重塑信心。網(wǎng)絡(luò)交往可以使他們的心靈得到安慰，使緊張、煩悶、壓抑等消極的心理狀態(tài)消除。與此同時他們可以結(jié)交更多的朋友，見識到更多校園中無法接觸的事物，增長從不同角度分析問題的能力！
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