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用行動(dòng),打碎所有焦慮和迷茫勵(lì)志文章
最近壓力有些大,睡眠質(zhì)量極差,昨晚又被噩夢(mèng)驚醒,半夜起來倚靠在床頭發(fā)呆。
月初時(shí),報(bào)名了貓叔的行動(dòng)營(yíng),加上保障金一期的費(fèi)用是1299元。
學(xué)生黨一枚,收入不多,但非常慶幸自己當(dāng)初的決定,參加行動(dòng)營(yíng)已經(jīng)6天,在這6天里,感觸最深的是兩個(gè)詞,
一個(gè)叫做“主動(dòng)”,
一個(gè)叫做“利他”。
今天,我們先來說說主動(dòng)這件事。
1.主動(dòng)學(xué)習(xí)
在開營(yíng)前,老師一共推薦了6本書,分別是《書都不會(huì)讀,你還想成功》、《說話的魅力》、《出奇制勝》、《TED演講的力量》、《把時(shí)間當(dāng)作朋友》以及葉圣陶大師的《怎樣寫作》,如果你最近書荒,不妨買來看看。
從收到書的第一時(shí)間我便開始閱讀,不到3天時(shí)間就讀完第一本書并詳細(xì)做了筆記。本以為自己算是一名積極分子,但看到每日打卡區(qū)里不少小伙伴已經(jīng)閱讀2本書籍,甚至更多。
真的是應(yīng)了那句流行語(yǔ):“比你優(yōu)秀的人比你還努力!
我閱讀的第一本書叫做《書都不會(huì)讀,你還想成功》。這本書講述的是一個(gè)青年通過閱讀改變命運(yùn)的故事,雖然故事很老套,部分情節(jié)也略顯雞湯,但書中許多方法都非常實(shí)用。
從沒有任何閱讀經(jīng)驗(yàn)的小白到100天閱讀33本書,再到1年閱讀100本書,最后甚至可以做到1年閱讀365本書。
這本書帶給我最大的收獲倒不是某個(gè)實(shí)用的閱讀方法,而是敢于拼搏的信心。
以前的我,看到這類內(nèi)容都會(huì)嗤之以鼻,第一反應(yīng)就是作者在吹!,但是現(xiàn)在,我有一點(diǎn)動(dòng)搖。
書中作者引用了亨利·福特說過的一句話:“無(wú)論你認(rèn)為自己行,還是不行,你的想法決定了你的人生。”
一年前,我覺得出書是一件遙不可及的事情,但是當(dāng)我定下這個(gè)目標(biāo),當(dāng)我為之努力奮斗的時(shí)候,似乎整個(gè)世界都在幫助我。
寫文不到2年,我的第一本書已經(jīng)由清華大學(xué)出版社出版,聽編輯說最近還要加印,而第二本書也剛剛交了初稿,等待二次修改定稿。
你的潛力遠(yuǎn)比你想象的要強(qiáng)大,比懶惰更可怕的是喪失了幻想的勇氣。
2.主動(dòng)連接。
很多文章說孤獨(dú)才是一個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵,我覺得并非如此。人確實(shí)需要孤獨(dú),需要一個(gè)人思考的空間,但前提是這份孤獨(dú)是個(gè)人選擇的結(jié)果,而不是被迫的。
人是群居性動(dòng)物,沒有朋友是一件蠻糟糕的事情。當(dāng)煩惱沒有地方傾訴,當(dāng)開心沒有好友分享時(shí),我們的負(fù)能量便會(huì)越積越多,最終壓垮自己。
如果你想讓自己生活豐富起來,在急著跳出現(xiàn)有朋友圈前,請(qǐng)先和他們保持良好的互動(dòng),有多少死黨變成了朋友圈的點(diǎn)贊之交,又有多少閨蜜如今已形同陌路?
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá),如果可以的話就主動(dòng)聯(lián)系一下他們,別把這些老友弄丟了。
寒假放假回家參加了兩個(gè)小型的同學(xué)聚會(huì),其中一場(chǎng)是十年未見的小學(xué)同學(xué)聚會(huì),大家似乎都變了,又似乎都沒變,當(dāng)初不理解的同學(xué)情如今已成為連接我們最好的紐帶。
在此基礎(chǔ)上,如果你想要拓展自己的人脈,就可以參加一些社群,線上也好線下也罷,各有利弊。
對(duì)于線上的社群,只要用心,就很容易在網(wǎng)上查到,至于線下,下載一個(gè)豆瓣APP,打開同城活動(dòng),在那里尋找就可以了。
有很多朋友會(huì)抱怨自己生活的城市太小,沒有活動(dòng),這該怎么辦呢?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,就是我們今天的主題:“學(xué)會(huì)主動(dòng)”。
主動(dòng)成為第一個(gè)吃螃蟹的人,主動(dòng)成為你所在城市線下活動(dòng)的組織者,主動(dòng)成為更好的自己。
3.主動(dòng)復(fù)盤
最后來說說“復(fù)盤”,該詞源于圍棋術(shù)語(yǔ),指對(duì)局完畢后,復(fù)演一遍該盤棋的記錄,以檢查對(duì)局中招法的優(yōu)劣與得失關(guān)鍵,簡(jiǎn)單一點(diǎn)講就是總結(jié)歸納。
這一點(diǎn)我做的還算可以,去年春節(jié)時(shí)推薦給大家的時(shí)間管理工具——九宮格日記,你還記得嗎?
現(xiàn)在,我堅(jiān)持寫九宮格日記已經(jīng)近500天,不夸張地說我覺得自己這一年多的收獲很大程度就源于它的幫助。
在九宮格日記中有一格叫做“錯(cuò)題本”,專門用來記錄自己當(dāng)天犯下的錯(cuò)誤以及對(duì)此的反思。
今年開始,每周末下午,我會(huì)再抽出1小時(shí)的時(shí)間回顧這些反思,目的就是減少重復(fù)犯錯(cuò)的頻率。
如果說成長(zhǎng)有捷徑,那便是懂得吃一塹長(zhǎng)一智,同樣的錯(cuò)誤絕不再犯!
4.
《鶴林玉露》里有這樣一句話:“成人不自在,自在不成人!币粋(gè)人想要有所成就,就必須找點(diǎn)不自在,與懶惰作斗爭(zhēng),不可自暴自棄。
沒有人可以替我們成長(zhǎng),我們能依靠的只有我們自己。
主動(dòng)學(xué)習(xí)是好事,也是每一個(gè)人必須要做的事情,但與之而來的一定會(huì)有壓力和焦慮。
這時(shí)候一定要穩(wěn)下來,你得知道,當(dāng)你行動(dòng)的時(shí)候,就已經(jīng)走在最正確的道路上,拋開所有的焦慮和迷茫,用行動(dòng)去化解焦慮,用行動(dòng)去殺死迷茫吧。
2018,一起行動(dòng)起來吧!
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