頻繁的跳槽能解決職業(yè)倦怠這一問題嗎

　　據(jù)統(tǒng)計有超過三分之一的在職人士因為職業(yè)倦怠而選擇跳槽，尤其在新入職者中較為多見，也許是跳槽成了習(xí)慣，一看到升職或加薪無望或人際關(guān)系不佳，就選擇跳槽，到另一家企業(yè)尋找機會、試試運氣。我們總是認為跳槽換個更喜歡的工作，就可以解除倦怠感。這在短期內(nèi)或許會有一些效果，然而從長久來看，頻繁的跳槽讓你無法在某個領(lǐng)域得到充分的積累。

　　不少人都覺得，找到一份能夠使自己的能力完全發(fā)揮的職業(yè)就不會出現(xiàn)職場倦怠感。所以人們常常會被“新手的好運”迷惑，輕率做出改變職業(yè)行的決定。其實所謂“新手的好運”，是指很多時候，當(dāng)你剛進入一份工作的時候，你覺得進步非�？�，似乎有很多這方面的天賦，特別適合這份工作，是“天生好手”。然而工作了幾個月以后，你遇到各種各樣的挫折，你開始發(fā)現(xiàn)自己成長的速度逐漸降下來，你開始變得有些沮喪和焦慮。這時你對自己說：“看來這份工作是不適合我的�！庇谑悄戕o職進入另外一份工作，然而，歷史總是驚人地相似。

　　因此職場專家提醒你，當(dāng)職業(yè)出現(xiàn)倦怠感時，你首先要做的不是跳槽，而是創(chuàng)造屬于你的樂趣。有一些人產(chǎn)生職業(yè)倦怠，是因為工作內(nèi)容繁瑣乏味，而且缺乏挑戰(zhàn)性。很多執(zhí)行性的工作，而這些工作本身往往沒有太多樂趣可言。

　　在這種情況下可以思考的是，有沒有其他的方式不僅可以讓你的工作變得有趣些，更富有挑戰(zhàn)？相信每個人都可以找到一些方法讓自己的工作變得更有趣些，關(guān)鍵在于，要為你的工作設(shè)定一個具有挑戰(zhàn)性的目標。

　　除了在工作內(nèi)找到樂趣之外，還可以培養(yǎng)一些生活中的愛好，讓自己度過倦怠期。工作并非是生活的全部，如果你處于倦怠期，不妨從你生活的其他維度來補充。