- 相關(guān)推薦
夏季中醫(yī)養(yǎng)生諺語230句
在日常學習、工作或生活中，大家都接觸過比較經(jīng)典的諺語吧，諺語是人們生活中常用的話。那么，你知道都有哪些民間諺語嗎？以下是小編收集整理的夏季中醫(yī)養(yǎng)生諺語230句，歡迎大家分享。
1、旱天未到先修塘、疾病未來先預防;
2、頭對風，暖烘烘;
3、五碗肌膚清，六碗通神靈。
4、笑一笑，十年少;
5、一頓要吃傷，十頓要喝湯。
6、早起做早操、一天精神好;
7、不氣不愁，活到白頭;
8、不抽煙、不喝酒，病魔繞著走;
9、通暢兩便，健腎壯肝。
10、早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。
11、常伸懶腰乃古訓，消疲養(yǎng)血又養(yǎng)心。
12、少吃多滋味，多吃壞肚皮;
13、煉出一身汗，小病不用看。
14、肥胖變瘦，病弱壯實。
15、朝食三片姜，猶如人參湯;
16、春不減衣，秋不加帽;
17、朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口;
18、機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
19、一碗喉吻潤，二碗破獨悶。
20、常吃一點蒜，抗癌又保健。
21、天天千步走、藥鋪不用找;
22、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉;
23、頭為精神之府，日梳五百健耳目;
24、鎮(zhèn)靜安眠，痔瘺治愈。
25、腳為第二心臟，搓涌泉保健康;
26、早起一杯水，清腸又潤胃。
27、笑口常開，青春常在;
28、九碗臨仙境，十碗似升空。
29、拍打足三里，勝吃老母雞;
30、多食一點醋，不用上藥鋪。
31、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方;
32、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹;
33、不抽煙、少飲酒、活到九十九;
34、日光不照臨，醫(yī)生便上門;
35、防癌滅癌，便秘變稀。
36、娛樂有制，失制則精疲力竭;
37、軟化血管，血壓降低。
38、冬不蒙首，春不露背;
39、三碗氣孔散，四碗發(fā)輕汗。
40、饑不暴食、渴不狂飲;
41、白內(nèi)障眼，恢復光明。
42、大蒜是個寶，常吃身體好;
43、隨手揉腹一百遍，通和氣血禆神元;
44、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少;
45、魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。
46、遇事不惱，長生不老;
47、無病一身福，長壽萬事足。
48、日咽唾液三百口，保你活到九十九;
49、情極百病生，情舒百病除。
50、多吃一點姜，益壽保健康。
51、竹從葉上枯，人從腳上老;
52、飯后散步，不進藥鋪;
53、快樂有度，失度則樂極生悲。
54、每天一蘋果，醫(yī)生遠離我。
55、人愿長壽安，要減夜來餐;
56、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年;
57、消腸理胃，消喘理肺。
58、多煉一身功，年老少生病。
59、春捂秋凍，到老不生病;
60、人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體;
61、腳對風，請郎中。
62、要活一百多，心胸要寬闊。
63、查色按脈，先別陰陽。
64、熱淫于內(nèi)，治以咸寒，佐以苦甘。
65、怒則氣上，喜則氣緩，思則氣結(jié)，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂。
66、氣有余便是火，氣不足便是寒。
67、春捂秋凍，無病無痛。
68、治痿獨取陽明，中于陰則溜于府，中于陽則溜于經(jīng)。
69、留一分津液，便留一分生機。
70、外感法仲景，內(nèi)傷法東垣；熱病用河間，雜病用丹溪。
71、痘要結(jié)，麻要泄。
72、右脈不足，補氣藥多于補血藥；左脈不足，補血藥多于補氣藥。
73、魚生火，肉生痰。
74、多診則識脈，屢用則達藥。
75、治風先治血，血行風自滅。
76、右脈不足，補氣藥多于補血藥；左脈不足，補血藥多于補氣藥。
77、瘡大瘡小，出頭就好。
78、讀仲景書當于無字處求之。
79、凡血枯經(jīng)閉者，當求生血之源，源在胃也；而嘔血吐血者，當求動血之源，源在臟也
80、陰在內(nèi)，陽之守也，陽在外，陰之使也。
81、犀角解乎心熱，羚羊清乎肺肝。
82、百病皆由痰作祟。
83、肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。
84、六經(jīng)為川，腸胃為海。
85、膽熱移腦為鼻淵；肝熱轉(zhuǎn)肺為鼻痔。
86、久立傷骨，久坐傷血，久視傷神，久行傷筋，久臥傷氣。
87、少年進補，老來吃苦。
88、氣實者氣必喘粗，聲音壯厲；血實者血必凝聚，多痛且堅。
89、治風先治血，血足風自熄。
90、白露身不露，寒露腳不露。
91、奪汗者無血，奪血者無汗。
92、肝之液是泣，肺之液是涕。
93、脾升則肝腎亦升，故水木不郁，胃降則心肺亦降，而火金不滯。
94、孤陽不生，獨陰不長。
95、有形之火不可縱，無形之火不可殘。
96、早起做早操，一天精神好。
97、多吃咸鹽，少活十年。
98、甜言奪志，甜食壞齒。
99、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
100、汗水沒干，冷水莫沾。
101、樂靠自得，趣靠自尋。
102、熱水洗腳，如吃補藥。
103、常把舞來跳，癡呆不會到。
104、快樂有度，失度則樂極生悲。
105、要活好，心別��；善制怒，壽無數(shù)。
106、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
107、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
108、先睡心，后睡眼。
109、指甲常剪，疾病不染。
110、若要百病不生，常帶饑餓三分。
111、性格開朗，疾病躲藏。
112、笑一笑，十年少。
113、有淚盡情流，疾病自然愈。
114、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
115、一夜不睡，十夜不醒。
116、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
117、日光不照臨，醫(yī)生便上門。
118、欲得長生，腸中常清。
119、蘿卜出了地，郎中沒生意。
120、三天不吃青，兩眼冒金星。
121、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。
122、藥補食補，不如心補。
123、多喝涼白開，健康自然來。
124、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
125、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
126、要想健康快樂，學會自己找樂。
127、胡蘿卜，小人參；經(jīng)常吃，長精神。
128、針灸拔罐，病去一半。
129、最好的醫(yī)生是自己，最好的運動是步行。
130、寒從腳上起，病從口中入。
131、春捂秋凍，不生雜病。
132、每餐留一口，活到九十九。
133、吃米帶點糠，營養(yǎng)又健康。
134、德靠自修，神靠自養(yǎng)。
135、戒煙限酒，健康長久。
136、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
137、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
138、人怕不動，腦怕不用。
139、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
140、多練多乖，不練就呆。
141、立如松，行如風。
142、喜靠自節(jié)，恐靠自息。
143、人生血脈似長江，一處不到一處傷。
144、冷水洗臉，美容保健。
145、要得身體好，常把秧歌跳。
146、一日三棗，長生不老。
147、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
148、大蔥蘸醬，越吃越胖。
149、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
150、以財為草，以身為寶。
151、吃了十月茄，餓死郎中爺。
152、常吃素，好養(yǎng)肚。
153、憂靠自排，怒靠自制。
154、心靈手巧，動指健腦。
155、吃得巧，睡得好。
156、要得身體好，常把澡兒泡。
157、核桃山中寶，補腎又健腦。
158、飯后一支煙，害處大無邊。
159、寧可食無肉，不可飯無湯。
160、日食一蘋果，醫(yī)生遠離我。
161、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
162、飲了空腹茶，疾病身上爬。
163、娛樂有制，失制則精疲力竭。
164、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
165、常打太極拳，益壽又延年。
166、食不語，睡不言。
167、人有童心，一世年輕。
168、要得腿不老，常踢毽子好。
169、刀閑易生銹，人閑易生病。
170、西紅柿，營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少。
171、房寬地寬，不如心寬。
172、吃人參不如睡五更。
173、懶惰催人老，勤勞能延年。
174、要健腦，把繩跳。
175、有病最怕亂投醫(yī)。
176、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
177、大蒜是個寶，常吃身體好。
178、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
179、吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。
180、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
181、經(jīng)常失眠，少活十年。
182、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
183、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
184、請人吃飯，不如請人流汗。
185、飯后散步，不進藥鋪。
186、笑口常開，青春常在。
187、飯后百步走，活到九十九。
188、鍛煉要趁小，別等老時惱。
189、飯前喝湯，勝過藥方。
190、中午睡覺好，猶如撿個寶。
191、要得腿不廢，走路往后退。
192、吃面多喝湯，免得開藥方。
193、白水沏茶喝，能活一百多。
194、養(yǎng)生在動，動過則損。
195、禍從口出，病由心生。
196、水停百日生毒，人歇百日生病。
197、喝茶不洗杯，閻王把命催。
198、飯前便后要洗手。
199、好人健康，惡人命短。
200、晨吃三片姜，如喝人參湯。
201、哭一哭，解千愁。
202、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。
203、人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
204、寧可無肉，不可無豆。
205、睡多容易病，少睡亦傷身。
206、盡量少喝酒，病魔繞道走。
207、一日三笑，人生難老。
208、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
209、吃好睡好，長生不老。
210、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
211、脾主為胃行其津液者也.
212、早吃三片姜，勝過人參湯。
213、晝則安靜，夜則發(fā)熱、煩躁，是陽氣下陷于陰中也。名曰：熱如血室。
214、所為邪者，從虧而見。
215、丑病不瞞醫(yī)生。
216、諸濕腫滿，皆屬于脾.
217、胃喜清涼，脾喜溫。
218、三月三，薺菜當靈丹。
219、上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲病之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病.
220、脹在腹中痞在心下，脹有形，痞無形。
221、吃了馬齒莧，到老無病患。
222、不怕到處痛的兇，吃了元胡就要松。
223、寧舍其穴，不舍其經(jīng)。
224、病痰飲者當以溫藥和之。
225、早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。
226、實則譫語，虛則鄭聲。
227、陰陽平，則天地和而人氣寧；陰陽逆，則天地否而人氣厥.
228、若要補虛損，骨頭與粥燉。
229、久病非寒，暴病非熱。
230、亢則害，承乃制。
【夏季中醫(yī)養(yǎng)生諺語】相關(guān)文章：
中醫(yī)養(yǎng)生諺語11-28
春季的養(yǎng)生諺語02-22
霜降養(yǎng)生諺語10-19
秋季的養(yǎng)生諺語08-29
健康養(yǎng)生諺語04-18
養(yǎng)生名言諺語集錦10-25
秋季飲食養(yǎng)生諺語10-14
民間養(yǎng)生諺語大全11-04
長壽養(yǎng)生歌訣諺語10-20