地震科普攜手同行心得[精品15篇]
從某件事情上得到收獲以后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編收集整理的地震科普攜手同行心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
![地震科普攜手同行心得[精品15篇]](https://p.9136.com/00/l/b5d8d5f01_2.jpg)
地震科普攜手同行心得1
災(zāi)難是什么?災(zāi)難就是人為的或者自然的造成的對生活和財產(chǎn)的嚴(yán)峻損害。我們國家是一個自然災(zāi)難多發(fā)的國家，如洪澇災(zāi)難、旱災(zāi)、地震、泥石流等等。而其中的地震對我們的生活影響最為干脆，信任大家對2023年的汶川大地震還都記憶猶新吧。6年前的5月12日，在四川省汶川縣發(fā)生的里氏8.0級大地震，據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，共遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中遇難的學(xué)生就達(dá)到6376人，干脆經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元。這是我國自建國以來損失最大的一次地震災(zāi)難。
汶川大地震發(fā)生后，全國人民深深的沉醉在巨大的哀思中。但逝者已遠(yuǎn)去，留給我們生者的不僅是悼念，更應(yīng)當(dāng)是考慮如何對地震這種災(zāi)難加以防范。我認(rèn)為，地震來臨后肯定要有好心態(tài)，在危機(jī)時刻保持冷靜頭腦，不能驚惶失措，盲目的選擇跳樓。如在室外要遠(yuǎn)離建筑物，盡量待在空曠處，在家里假如不能剛好逃出可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、空間小的廚房、廁所去暫避一時。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的.支撐力，抗震系數(shù)較大。我們還可依據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，找尋平安空間和通道進(jìn)行躲避，削減傷亡。在學(xué)校中，地震時要在比較堅(jiān)實(shí)、平安的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)開水間、有管道支撐的房間里，決不行亂跑或跳樓。在公共場所，例如電影院、圖書館、商場、游樂園等，應(yīng)仔細(xì)聽從工作人員的指揮，從平安出口盡快撤離，切勿獨(dú)自逃跑和乘坐電梯。
雖然災(zāi)難無情，但人有情。每當(dāng)災(zāi)難來臨，我們只要團(tuán)結(jié)一心，一方有難，八方支援，就肯定會克服各種困難，重新建起我們的華蜜新家園。
地震科普攜手同行心得2
觀看視頻，我收獲頗多：古往今來，地震是對人類和財產(chǎn)危害最大的自然災(zāi)害。地震來臨時，一定不要為了錢財而丟去性命，應(yīng)立即跑到空曠處，如果在室內(nèi)則應(yīng)遠(yuǎn)離門窗，躲在桌凳底下，一旦停止晃動就快速跑向空曠處。如果無法逃跑，就近選擇三角支撐的地帶，比如衛(wèi)生間、廚房等狹小通氣還不易倒塌的空間。
阻止地震的發(fā)生，這是不可能的。預(yù)測地震的.到來，這也是觸不可及的。我們所能做的，只是在地震之前，從一些異常中得到警示。所以，讓我們手牽手，共同做好防災(zāi)減災(zāi)的工作！
地震科普攜手同行心得3
通過這次演練我知道了生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全。我們每一個人都要樹立防震減災(zāi)意識。
還需了解一些地震自救的方法例如將i ]打開，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。地震發(fā)生時不要驚慌失措，不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過這次演練活動，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識，大大提高了學(xué)生的'逃生、自救、自護(hù)意識，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識，且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，后再有組織地撤離；在樓。上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，還讓我們身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安跪，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時安排好撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
地震科普攜手同行心得4
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時都會有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實(shí)，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作。
“嘀。.嘟。嘀。嘟這是什么聲音啊!仔細(xì)一瞧，原來是連江附小為了增強(qiáng)同學(xué)們在地震時自救的本領(lǐng)，正在舉行一場別開生面的地震逃生演練。
聽見這聲音同學(xué)們覺得好像真的地震了。個個抱緊頭，閉緊雙眼，以迅雷不及掩耳之速躲進(jìn)桌子底下。我頓時覺得平時寬敞的桌子竟在“危及”時刻沒有了我的藏身之地。我閉緊雙眼，雙手抱緊頭，用力向里面縮，差點(diǎn)沒把自己卷成一個肉球。好不容易擺好了姿勢，腳不會酸了，我的“同桌冤家”又毫不留情地撞了我一下，把我千辛萬苦擺好地完美姿勢給破壞了。我咬了咬牙......
“狗急了跳墻，兔子急了還咬人”呢!我想站起來和他評理，沒想到......也許是桌子讓我遵守地震逃生演練的`規(guī)則__把我的頭頂了回來差點(diǎn)沒出來個“小包子”。
終于熬到頭了，可以開始跑了。同學(xué)們像一支訓(xùn)練有素的部隊(duì)，在老師的“命令”下，井然有序地排好隊(duì)伍，跟著六班跑出去。我們依然是雙手抱頭，往前跑。每個人的心里都想著要逃離這個“危險之地”，雖然如此，但是沒有一個人過于緊張，去推拉別人。
由于同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們很快就逃離了“地震區(qū)”，來到了西操場。曾校長講話：老師們，同學(xué)們，我們這次地震逃生演練進(jìn)行地十分順利，這都是。
通過這次的地震逃生演練，不僅讓我懂得了許多在地震時自救的知識，更重要的是讓我明白了一個深刻的道理:只有團(tuán)結(jié)才可以取得成功。如果當(dāng)初每個人都想最早離開，整個隊(duì)伍就會散亂，造成堵塞。因此只有團(tuán)結(jié)才能取的成功!
周一上午第一節(jié)課是語文課。葉老師告訴我們，這節(jié)課里會進(jìn)行一次地震逃生演習(xí)，警報聲隨時都會拉響，讓我們做好準(zhǔn)備，正在寫作業(yè)的我們，心里開始有點(diǎn)忐忑不安。
“嗚————”警報聲拉響了，同學(xué)們迅速抱頭找了個安全的地方蹲下。班級里鴉雀無聲，散發(fā)著緊張的氣氛。我把筆隨手一扔，不管三七二十一，推開椅子，躲到墻角邊上，抱頭蹲了下來�！芭�!”“哎喲!”原來木鋒聚想鉆到桌子底下避難，哪知道頭撞到了桌角上。只見他又抱住頭，忍著痛，繼續(xù)往桌子底下鉆。
第一聲警報很快就停止了，大家都舒了口氣，第二聲警報又被拉響了，只聽到幾聲尖叫，我急忙打開后門，就飛快地沖出教室，以最快的速度跑到樓。
樓梯口已經(jīng)有個班在往下跑了，再加上我們班，那就是“此路不通”呀!我不知被誰推了一下，也擠到樓梯上，我只好鉆著空走好不容易才跑到了操場上。
到了操場上，我一直拼命的跑呀跑，終于跑到了我們班的領(lǐng)地上，這時，警報又停止了。很快，全校師生都集合在學(xué)校操場了，第三聲警報也響了起來，表示危險已經(jīng)解除了。頓時大家放松了警惕，有的同學(xué)人頭竄動，三個一堆、五個一群的蹲著，做好了充分的“防范措施”。我看見別人都抱頭蹲下，自己學(xué)著他們的樣子，抱頭蹲下。由于這次“地震”是演習(xí)，有些同學(xué)居然放松到玩起了游戲來!
第三聲警報也很快就停止了，黃副校長點(diǎn)評了一下今天我們的表現(xiàn)，也指證了一些要注意的地方，為真正的地震做好充分的營養(yǎng)補(bǔ)給。
這次地震逃生演習(xí)讓我收獲了許多，讓我知道了地震逃生的方法，也知道了如果真的遇到地震應(yīng)該要怎樣逃生。這次逃生演習(xí)讓我久久難忘。
為了進(jìn)一步鞏固全園師生逃生應(yīng)急避險知識，提高師生的緊急避險、自救自護(hù)能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，我園在今天組織了"地震逃生應(yīng)急"演練，在演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，孩子們臨危不懼、乖巧聽話，演練效果十分良好。總結(jié)這次演練的成功經(jīng)驗(yàn)，主要有以下三個方面：
一、演練前宣傳到位，為了確保演練活動落到實(shí)處，我園認(rèn)真組織師生學(xué)習(xí)"關(guān)于地震逃生"的相關(guān)知識，學(xué)習(xí)"演練方案"的具體內(nèi)容。
二、演練方案切實(shí)可行，當(dāng)聽到第一次警報聲之后，各班老師馬上引導(dǎo)幼兒迅速做好避震準(zhǔn)備，孩子們就近躲避，用雙手護(hù)住頭部。
三、演練時組織有序，當(dāng)?shù)诙尉瘓舐曧懞螅课焕蠋熈⒖谈魇┢渎�，在各自的位置上指�?dǎo)幼兒有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地后，各班班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向園長匯報。這次活動全部孩子從教室撤離到操場的演練過程既緊張又有序。
此次演練不僅再次落實(shí)了幼兒園應(yīng)對突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了實(shí)際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)教師和幼兒的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
通過此次防震演練，幼兒園全體師生了解了地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，初步掌握了應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護(hù)措施和方法、自救自護(hù)的應(yīng)變能力得到了提高。今后，我園將繼續(xù)開展一系列安全教育活動和安全演練活動，進(jìn)一步提高幼兒的反應(yīng)力。
為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時的應(yīng)急避震知識，掌握應(yīng)對地震發(fā)生時采取的防護(hù)措施和方法，限度地降低地震帶來的損失，從而提高大家緊急避險、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。20__年6月30日，我園全體教職工和幼兒進(jìn)行了“防震安全演練”活動。
1、全體師生聽到第一次報警信號后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(qū)(例如：課桌下、墻角邊)就地避震。教師喊：“注意，地震!”，幼兒迅速做好避震準(zhǔn)備。緊接著教師喊：“蹲下，別動!”，在活動室的幼兒迅速蹲在課桌下、墻角邊，用雙手護(hù)住頭部。
2、(大約2分鐘過后)聽到第二次號令，指揮人說：為防止余震，請老師們帶領(lǐng)孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊(duì)，準(zhǔn)備撤!"幼兒在教師的帶領(lǐng)下排隊(duì)撤離到操場。
3、教師喊：“開始撤!”，幼兒在教師帶領(lǐng)下安全而有序地撤離。班級三位工作人員分別在小朋友隊(duì)伍的一前一中一后，手護(hù)住頭，手扶樓梯的欄桿，不吵不鬧，緊張而有序的一個接一個，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場，后面走的工作人員負(fù)責(zé)檢查活動室、睡房、洗手間、區(qū)域等。
撤到操場后，各班派一名老師馬上清點(diǎn)好孩子人數(shù)，在最快時間內(nèi)將班級人數(shù)報告給總負(fù)責(zé)人羅園長。
所有班級報完后，羅園長給我們?nèi)w教職工和幼兒對整個過程進(jìn)行了總結(jié)。
�、倬偷乇苷饡r，要注意保護(hù)好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。
�、诔冯x的總體要求是“安全、有序、快速”首先要保證“安全、有序”。幼兒在撤離過程中，特別在樓梯口，不準(zhǔn)相互推、拉、擠。
③整個演練過程應(yīng)保持緊張、嚴(yán)肅，不準(zhǔn)喧嘩。不過本次演習(xí)中，大家得到了鍛煉，取得了經(jīng)驗(yàn)，演練活動比較成功。我們以后應(yīng)多加強(qiáng)演習(xí)，多提高大大家緊急避險、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
地震科普攜手同行心得5
觀看直播，令我印象最深的就是幼兒園老師在汶川大地震前讓孩子們玩的一個“地震來了快快跑”的'游戲，在地震來時只有這個班級的學(xué)生沒有傷亡。這個事例讓我明白學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和遭遇強(qiáng)震時迅速避險技能非常重要。
通過這次學(xué)習(xí)，我明白地震的危害以及怎樣冷靜地面對災(zāi)難。我覺得最重要的還是要懂得自我保護(hù)，時時刻刻不能忘記一句話：生命是第一！
地震科普攜手同行心得6
對人類而言，“地震”無疑是一個冷酷的屠夫，2008年5月12日發(fā)生的汶川特大地震，奪去了將近9萬同胞的寶貴生命。所以我們必須與地震之類的自然災(zāi)害進(jìn)行抗?fàn)帲Х桨儆?jì)地預(yù)防各種災(zāi)害，確保自己和他人的生命安全。
值此我國“全國中小學(xué)生安全教育日”之際，我校師生一起觀看了四部委聯(lián)合發(fā)起的“地震科普，攜手同行”主題活動啟動儀式，聆聽了地震科普專家的。講座。這為師生一旦遭遇突如其來的。地震災(zāi)難，能有條不紊地應(yīng)對，盡可能地將傷害最小化提供了有力的知識保障。
應(yīng)對地震的有效措施有哪些呢？儀式中，展播了江蘇省地震局制作的《中小學(xué)地震應(yīng)急避險》宣傳片，其中用青少年喜聞樂見的歌謠形式，將地震應(yīng)急避險的要領(lǐng)“唱”給大家聽：地震來臨危害大，未雨綢繆應(yīng)對它。防震避險有預(yù)案，應(yīng)急演練成習(xí)慣。建筑結(jié)構(gòu)要知曉，疏散路線需記牢。聯(lián)絡(luò)卡和應(yīng)急包，日常就要準(zhǔn)備好。地震來臨，不要慌張。就近躲避，遠(yuǎn)離門窗。小小書包護(hù)住腦袋，伏地遮擋，手要抓牢。遠(yuǎn)離懸物，防止砸傷。迅速貼近承重墻根，蜷曲身體，降低重心，起身要等晃動停止。地震之后速撤離，前后分流不遲疑。聽從指揮勿擁擠，錯開時段分班級。禁坐電梯走樓梯，撤退有序速轉(zhuǎn)移。維持秩序點(diǎn)人數(shù)，開闊地帶等救助……視頻加上口訣，通俗易懂，相信學(xué)生能很快牢記于心！
此次科普活動一方面聚焦了青少年群體，力圖教育一個孩子，影響一個家庭。再通過家庭這個社會的基本單元，推動整個社會對于防震減災(zāi)的重視。另一方面聚焦了民族地區(qū)，開展了向當(dāng)?shù)刂行W(xué)校捐贈圖書等“五個一”活動，力圖提高民族地區(qū)的`防震減災(zāi)科普教育質(zhì)量。作為一名人民教師，同時也是一名班主任，我會將學(xué)到的防震減災(zāi)知識在日常教育教學(xué)中向?qū)W生不斷強(qiáng)調(diào)、滲透，竭力配合好學(xué)校、社會和國家的地震科普工作。當(dāng)“地震”這一冷酷屠夫露出猙獰面目時，師生攜手亮劍！
主動學(xué)習(xí)和掌握地震及其它科普知識，不斷提升防震減災(zāi)意識、應(yīng)對能力和自救互救能力，是有效保護(hù)生命財產(chǎn)安全的基本前提。希望我們的學(xué)生在不同的科普知識學(xué)習(xí)中，能夠拓寬對自然界的認(rèn)知，對大自然有一顆敬畏之心，攜手同行，共同呵護(hù)我們的家園。
地震科普攜手同行心得7
什么是災(zāi)難？災(zāi)難是人為或自然造成的對生命和財產(chǎn)的嚴(yán)重?fù)p害。我們國家是一個經(jīng)常面臨自然災(zāi)害的國家，包括但不限于洪澇災(zāi)害、旱災(zāi)、地震、泥石流等。然而，地震對我們的生活影響最為直接，大家都還記得2008年汶川大地震的痛楚吧。在四川省汶川縣發(fā)生的那次里氏級大地震，共有人員遇難和失蹤，受傷人數(shù)，其中學(xué)生遇難人數(shù)高達(dá)6376人，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元，這是自建國以來我國遭受的最大一次地震災(zāi)難。
在汶川大地震發(fā)生后，全國人民被深深地打擊。但逝者已經(jīng)離開，留給我們生者的不僅是悼念，更多的是必須考慮如何防范類似地震這樣的災(zāi)難。
我認(rèn)為，在地震來臨時，首先應(yīng)該保持良好的心態(tài)，在危急情況下保持冷靜，不要驚慌失措或盲目跳樓。如果在戶外，盡可能遠(yuǎn)離建筑物，待在寬敞的開放場地。如果在室內(nèi)，如果不能及時逃脫，可以躲在堅(jiān)固的家具下或墻角處，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻比較密集的廚房或廁所等地方暫時躲避，因?yàn)檫@些地方具有較好的支撐力和抗震系數(shù)。
根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，應(yīng)該審時度勢，尋找安全空間和通道躲避，以減少傷亡人數(shù)。在學(xué)校中，應(yīng)該到比較堅(jiān)固和安全的房屋里躲避，在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的'開水間以及管道支撐的房間里躲避，不要亂跑或跳樓。在公共場所，如電影院、圖書館、商店、游樂園等，應(yīng)聽從工作人員的指示，從安全出口盡快撤離，不要獨(dú)自逃跑或乘坐電梯。
盡管災(zāi)難是無情的，但人類是有情的。每當(dāng)災(zāi)難來臨，只要我們團(tuán)結(jié)一心、相互支援，那么就一定能夠克服各種困難，重新建造我們幸福的家園。
地震科普攜手同行心得8
水，火災(zāi)等災(zāi)難，是人類最難應(yīng)付的，就是因?yàn)檫@種種災(zāi)難，讓無辜的一個個人喪命。我觀看了這個主題板塊以后，就明白了怎么應(yīng)付這些自然災(zāi)難了。這個主題有很板塊，如：被壓在廢墟下怎么辦，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災(zāi)怎么辦等。我看了之后知道了很多的學(xué)問，明白了即使在狀況十萬火急的時刻也要保持冷靜，并且知道了要駕馭科學(xué)的自救方法，不能急躁，這樣只會自己害了自己。
我認(rèn)為我們大家應(yīng)當(dāng)多相識一些自然或人為造成的災(zāi)難的抑制方法，其實(shí)，地震,洪水，火災(zāi)之類的災(zāi)難并和于白，只是大家沒有留心在意書上，電視上，報紙上等等的地方的災(zāi)難逃命方法和自救方法等,造成了不應(yīng)當(dāng)有的慘禍。大家應(yīng)當(dāng)多點(diǎn)留心身邊的'災(zāi)難逃命方法和自救方法，讓自己能逃脫災(zāi)難的束縛。
總之，大家應(yīng)當(dāng)多多了解各種災(zāi)難的逃命方法和自救方法，而且，災(zāi)難也并不行怕，可怕的是我們沒有防范和應(yīng)急的方法，只要大家懂得了方法，就可以讓災(zāi)難忘至九霄云外去。
地震科普攜手同行心得9
地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動，會產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大能量。當(dāng)這股能量積累到一定程度時，一些巖層就會彎曲、變形，繼而在某些脆弱地帶發(fā)生急劇的破裂、錯動，瞬間釋放出巨大能量。這些能量以地震波的形式向四面?zhèn)鞑�，地震就發(fā)生了。
地震時避險的方法
從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強(qiáng)震襲來時人往往站立不穩(wěn)。如果一時逃不出去，就近找個相對安全的地方蹲下或者趴下，同時，盡可能找個枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護(hù)住頭、頸部，待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房)：要遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅(jiān)固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!
2、在教室：學(xué)生應(yīng)用書包護(hù)頭躲在課桌旁，地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或者辦公家具旁。
4、在商場、展廳、地鐵等公共場所：躲在堅(jiān)固的立柱或墻角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車輛中：司機(jī)要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震;乘客不要跳車，地震過后再下車疏散。
7、在開闊地：盡量避開擁擠的.人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時，許多習(xí)以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠(yuǎn)離高層建筑、煙囪、高大古樹等，特別要避開有玻璃幕墻的建筑物。躲開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險物。躲開危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險物。不要使用電梯。
地震科普攜手同行心得10
在生活中，我們會遇到各種危險，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護(hù)好自己，這也就是所謂的“自我保護(hù)”，就是用自己所學(xué)過的知識來保護(hù)自己，學(xué)會自我保護(hù)是很重要的。
就在去年夏天，四個十二歲的小男孩在中午時到龍?jiān)春ビ斡荆伤麄儾⒉恢牢ｋU的來臨。突然其中一個被水草纏住了，怎么也動不了，眼看就快要淹死了，其余三個趕緊過去想吧同伴救上來，可是他們畢竟也小，再說那是是中午，周圍一個人也沒有，沒有辦法請求救援，于是便發(fā)生了四人全部被淹死的悲劇。
這說明了學(xué)會自我保護(hù)的重要性，也突出了孩子們的安全意識還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會把你陷進(jìn)去，也許這水有好幾米深，讓你的腳還夠不到水底。這都是有可能發(fā)生的危險，所以我們要有自我保護(hù)的`意識。
記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點(diǎn)燃了各種各樣的花炮，后來，夜深了，我們趁著火光互相追逐嬉戲起來，我忘了手里還拿著點(diǎn)燃的粗香，于是樂極生悲的事情發(fā)生了：玩的時候，她開玩笑的似地做出向我身上潑水的動作，我也習(xí)慣性的伸手去擋，結(jié)果粗香便一下子戳到了我的臉上，起了一個泡。
這就說明了我自我保護(hù)的意識還不夠多，做事應(yīng)該小心，要思前想后，而真正遇到困難時，我們不要自作主張，而應(yīng)該像大人們求救，比如打“110”，找家長，找老師來幫我們解決困難。
寫在前面的話：孩子剛踏進(jìn)校園學(xué)期過半有余，應(yīng)班主老師的要求，家長要提交教育意見建議和心得體會。作為家長，深感當(dāng)前孩子學(xué)習(xí)的壓力，每天都在完成作業(yè)中度過，而課堂甚少專門開設(shè)或教會孩子如何學(xué)會做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識課程，又談何全面發(fā)展能應(yīng)對未來復(fù)雜環(huán)境競爭和挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。對當(dāng)前教育存在的不足，甚為憂慮。故而即興略談點(diǎn)滴，以之共勉。
地震科普攜手同行心得11
我學(xué)到了許多地震來臨時的.自救方法：在室內(nèi)，我們不能驚慌失措更不能在室內(nèi)亂跑、擁擠，可以將門打開，確保出口暢通，躲在桌子等堅(jiān)固的家具下面，等機(jī)會快速離開并轉(zhuǎn)移到安全的地方。在戶外，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。
地震科普攜手同行心得12
3月28日是全國中小學(xué)生安全教育日，老師組織我們觀看了“地震科普攜手同行“士趣石動后隊(duì)式，讓我們更多的了解了防震減災(zāi)的知識。
我們國家是一個多地震的國家，地震的震級大、頻度高、災(zāi)害重。觀看了記錄地震的視頻和圖片，我感受到地震是殘酷的，讓許多人流離失所、失去了寶貴的生命，地震后的城市更是一片廢墟，里面有哭聲，慘叫聲，看著這些讓人心痛不已。
我上小學(xué)以來，我們學(xué)校經(jīng)常會組織防震演習(xí)活動。警報聲一響，我們就趕快往桌子底下鉆，一分鐘后，警報聲停止了，在老師的.帶領(lǐng)下我們每人拿一本書擋住頭，有秩序的下樓跑去操場，注意不要擁擠，我和同學(xué)們掌握了逃生技巧。防震減災(zāi)的科普知識能夠幫助我們減輕災(zāi)害，確保生命安全，有案例證明接受過防震演習(xí)要比沒有接受過的挽救更多生命。
所謂“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”。我們應(yīng)該從小學(xué)習(xí)地震知識，學(xué)會如何預(yù)防地震。讓這些知識伴隨著我們一輩子，讓我們把這些知識傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美好明天！
地震科普攜手同行心得13
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀要求，堅(jiān)持以人為本的思想，營造學(xué)校、家庭和社會防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學(xué)生家長對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能，我校積極開展了一系列“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動。
1.為了保證活動順利有效的組織實(shí)施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子討論與研究宣傳周活動的內(nèi)容、要求、目標(biāo)，制定《學(xué)�！胺罏�(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動方案》，并按方案要求，具體組織宣傳周的各項(xiàng)活動。
2.積極宣傳，營造氛圍。
我校按照縣局的要求，做好《關(guān)于開展2018年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動的通知》的宣傳學(xué)習(xí)。高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳工作，學(xué)校利用升國旗儀式進(jìn)行了以《如何防震減災(zāi)》為主題的`國旗下講話，號召全體師生做到：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺性和主動性。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，提高綜合減災(zāi)能力。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi)，從我做起。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動氛圍。
1)、在校園操場、護(hù)欄等處懸掛安全橫幅。
2)、由學(xué)校法安科繪制兩塊有關(guān)“5·12防災(zāi)減災(zāi)”內(nèi)容的宣傳展板，于5月8日—13日在學(xué)校進(jìn)行集中宣傳。組織全校師生學(xué)習(xí)。
3)、LED滾動展示5·12防災(zāi)減災(zāi)活動主題。
3.各班學(xué)生搜集相關(guān)安全教育的資料，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識，加強(qiáng)學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，共同進(jìn)步。
4.各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會。通過開好主題班會，對學(xué)生進(jìn)行防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓學(xué)生將安全牢記在心中。
5.一至六年級學(xué)生制作以“防災(zāi)減災(zāi)”為主題的手抄報比賽。將優(yōu)秀作品做成精美的宣傳欄，并組織學(xué)生參觀學(xué)習(xí)。
6.開展一次全�！胺勒饻p災(zāi)”安全演練活動。
本次演練有兩個意義：第一為了讓同學(xué)們具有防震的能力，提高防震意識。地震時要沉著冷靜，要有智慧;要聽從指揮，不能擁擠。第二通過此次活動，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講解了守護(hù)生命十大黃金法則，多了解防震的知識，提高自護(hù)能力。例如：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙。靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會逃出去。遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。通過這種形式，讓學(xué)生學(xué)到更多的救生知識。
7.向全校學(xué)生發(fā)放一張“防災(zāi)減災(zāi)”致家長一封信。要求老師先帶領(lǐng)學(xué)生集中學(xué)習(xí)，回家后學(xué)生與家長再次學(xué)習(xí)。
8.各班、各科室組織開展一次“火眼金睛搜索隱患”活動，學(xué)校全體師生認(rèn)真分析了目前安全工作現(xiàn)狀，針對防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行安全自查，對可能存在的問題做好記錄，進(jìn)行了及時的整改，使學(xué)校的安全教育真正落到實(shí)處。
通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動，對全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育再宣傳，再動員，再強(qiáng)調(diào)。進(jìn)一步增強(qiáng)了我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識，程度防止災(zāi)害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。在以后的學(xué)校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強(qiáng)生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂的成長。
地震科普攜手同行心得14
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛柵_、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆鏊�，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶外發(fā)生地震時，應(yīng)迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時間及時，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時獲救的救活率下降到63%，震后2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動，在整個抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。《地震科普攜手同行活動儀式》優(yōu)秀觀后感1
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形;它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過后還會引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長大的'孩子所不能體會到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。
(1)地震發(fā)生時，如果我們在街上走，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，并應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避，
(2)如果我們在室內(nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
(3)地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
地震科普攜手同行心得15
還記得那日的x本是風(fēng)和日麗、陽光明媚、鳥語花香、生氣勃勃，然而卻在那一瞬間，8級強(qiáng)震猝然襲來，大地顫抖、山河錯位、滿目瘡痍、生離死別，西南處，國有殤！這是新中國成立以來破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地！截止2023年4月25日10時，遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中x省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤。干脆經(jīng)濟(jì)損失約達(dá)8451億元。這是中華人民共和國成立以來影響最大的一次地震。
于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災(zāi)難，是無法避開的，是我們?nèi)祟愖畲蟮臄橙�。雖然我們無法避開，但是隨著社會的發(fā)展，我們應(yīng)當(dāng)懂得用科學(xué)的道理，運(yùn)用的方法來愛護(hù)自己，削減災(zāi)難，避開威逼到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，愛護(hù)自己，愛護(hù)家園。
地震來臨前，地下水，動物都會有一些異樣。只要我們專心視察就會發(fā)覺地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。而動物則是亂蹦亂跳、驚恐擔(dān)心等，這些都是地震來臨前的.征兆。在地震來臨前，我們要駕馭防震減災(zāi)學(xué)問，提高自我愛護(hù)意識；明確地震時疏散路途和避震場所；清晰樓道和門前雜物；妥當(dāng)處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊密碼等；有準(zhǔn)確的要寫明血型。
地震發(fā)生時，從地震起先到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜，要做到以下幾點(diǎn)：能撤離時，快速有序地疏散到選定的平安地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再快速到平安地方。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊。在影劇院和飯店可躲在椅子下。
撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。避震時要留意愛護(hù)頭部，如枕頭、臉盆、書包等頂在頭頂，或用雙手護(hù)住頭部。
地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志醒悟，都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決獲救的信念，妥當(dāng)愛護(hù)好自己，主動實(shí)施自救。
我信任假如每個人都能做到，那我們在災(zāi)難面前便顯得不再是那么渺小，在災(zāi)難面前絕不再低頭。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美妙家園！
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