升國(guó)旗時(shí)的演講稿
演講稿是人們?cè)诠ぷ骱蜕鐣?huì)生活中經(jīng)常使用的一種文體。下面是小編收集的升國(guó)旗時(shí)的演講稿,希望大家認(rèn)真閱讀!
【1】升國(guó)旗時(shí)的演講稿
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!今天我演講的題目是“安靜是一種修養(yǎng)!
公共場(chǎng)所是公眾活動(dòng)的地方,任何人都不得以任何理由對(duì)其進(jìn)行任何形式的獨(dú)占,而應(yīng)自覺維護(hù)該場(chǎng)所的秩序,遵守必須的社會(huì)公德。做到自我收斂,自我約束,這就是高尚的品德、良好的修養(yǎng)。學(xué)校的教室、樓道、校園等均是公共場(chǎng)所,保持這些場(chǎng)所的安靜,就能體現(xiàn)出我校師生高尚的品德修養(yǎng)。
安靜是也是一種文化,文化可以引領(lǐng)人的發(fā)展。當(dāng)你在一個(gè)非常安靜的場(chǎng)所,你忍心制造大的聲響來影響別人嗎?當(dāng)大家都停下自己的活動(dòng)看你時(shí),你是否會(huì)感覺到臉紅?到校后保持教室安靜,不是簡(jiǎn)單的制度,更是為了建設(shè)良好的校園文化,提高我們大家的文明水平。
安靜更是一個(gè)人的形象。西方發(fā)達(dá)國(guó)家文明程度比較高,所有公共場(chǎng)所都是比較安靜的,對(duì)來自不發(fā)達(dá)地區(qū)的游客的喧嘩吵鬧感到非常驚詫。如果是黃皮膚、黑頭發(fā)的游客,就一定認(rèn)為是中國(guó)人。這就是形象。
保持安靜是一種習(xí)慣。習(xí)慣的養(yǎng)成,除了必要的約束,還需長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持!衷心的希望,站在我面前的你,從今天起,伸出你的手輕輕開、關(guān)教室的門;從今天起,能收斂狂放的談笑,做到輕聲慢步;從今天起,能努力吞下你那句毫無意義的嬉笑打斗,聆聽心靈,安靜自習(xí);從今天起,能痛改出口成臟的惡習(xí),給陌生人的心田也拂過一縷最輕柔的微風(fēng)。讓安靜成為每一位同學(xué)的修養(yǎng),就這樣滲透到生活的每一個(gè)角落。從今天起,讓安靜成為你的人生修養(yǎng)。
宣誓:我以海永學(xué)生的名譽(yù),在國(guó)旗下莊嚴(yán)宣誓:熱愛祖國(guó),遵守公德,熱愛科學(xué),努力學(xué)習(xí),孝敬父母,禮貌待人,珍愛生命,自信自強(qiáng),報(bào)效祖國(guó)。
【2】升國(guó)旗時(shí)的.演講稿
尊敬的老師、各位同學(xué):大家好!
感謝主持人,感謝心理組周老師!
非常高興有機(jī)會(huì)來和同學(xué)們分享關(guān)于情緒的一些體會(huì)和心得。
中央電視臺(tái)新聞聯(lián)播有一段時(shí)間,記者問,“你幸福嗎?”
今天,談到情緒,我要問大家:“你快樂嗎?”
情緒是我們的身體對(duì)外界的刺激和我們的想法的一種反應(yīng),表現(xiàn)為身體的一種感受。這里面有兩個(gè)重點(diǎn):一個(gè)是外界的刺激,這個(gè)是我們無法控制的,譬如今天的天氣;另外一個(gè)就是我們的想法,這個(gè)是我們自己可以控制的。所以,我的情緒我做主,我更要說“我的快樂我做主!庇肋h(yuǎn)記得,你不是你的情緒,你是你情緒的主人。
情緒有三個(gè)功能:
1、情緒影響學(xué)習(xí)和工作效率
同學(xué)們,你們覺得快樂的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高,學(xué)的輕松,還是痛苦的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高、輕松呀?當(dāng)然是快樂的時(shí)候?qū)W習(xí)效率高。心理學(xué)的研究結(jié)論:快樂的時(shí)候,學(xué)習(xí)效率是不快樂時(shí)的27倍,所以,快樂學(xué)習(xí)非常重要。
2、情緒影響身體健康
中國(guó)有句老話,笑一笑、十年少。就是告訴我們,要保持快樂的情緒,就會(huì)健康長(zhǎng)壽。每天讓自己大笑三次以上。
3、情緒影響人際關(guān)系
每個(gè)人都喜歡和快樂的人在一起,不喜歡和不快樂的人在一起。同學(xué)們將來要走向社會(huì),要去工作,開展事業(yè),完成夢(mèng)想。這個(gè)過程中,需要吸引到很多人一起來和你完成夢(mèng)想,所以,良好的情緒非常重要。
怎樣調(diào)節(jié)好情緒,保持快樂、穩(wěn)定?
三句話:
1、想快樂的事
現(xiàn)在請(qǐng)大家閉起眼睛來,想一件最近一周以來,讓你感到最快樂的事情。想到快樂的事情,你的臉上自然就會(huì)露出笑容。所以,想快樂的事的時(shí)候,你就快樂。
2、說開心的話
說開心的話,就是時(shí)刻都說讓自己特別是讓對(duì)方開心的話。我們喜歡聽怎樣的話?表揚(yáng)的、肯定的、贊美的話。現(xiàn)在,就請(qǐng)同學(xué)們每人找到你的一位搭檔,請(qǐng)你對(duì)他說開心的話。大家感覺怎么樣,快樂嗎?是呀,說開心的話,就很快樂。
3、做喜歡的事
如果你目前做的事,就是你喜歡的事,那么恭喜你,繼續(xù)保持快樂地做事。
如果你目前做的事,不是你喜歡的,又必須去做,那么也恭喜你。你要學(xué)會(huì)開始喜歡你做的事。所以,快樂做事的秘訣就是:做喜歡的事,喜歡做的事,這樣你就會(huì)快樂。
好了,時(shí)間關(guān)系,我們總結(jié)一下:情緒是身體對(duì)刺激和思想的反應(yīng),你的情緒你是主人。情緒有三個(gè)方面的作用:學(xué)習(xí)效率、身體健康、人際關(guān)系。保持穩(wěn)定快樂情緒的秘訣:想快樂的事、說開心的話、做喜歡的事。
最后,祝福所有老師、同學(xué),快樂、開心、心想事成。謝謝!
【3】升國(guó)旗時(shí)的演講稿
各位老師、各位同學(xué):
大家好!這天我演講的題目是《做誠(chéng)實(shí)的人》。
同學(xué)們,你可曾想過,禮貌不只是不打架,不罵人,其實(shí)誠(chéng)實(shí)也是禮貌的一種表現(xiàn)呢?為人處世,要誠(chéng)實(shí)守信,這個(gè)道理大家都懂?烧\(chéng)實(shí)守信的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?或許有人認(rèn)為,只要對(duì)他人言而有信,不假不欺,就是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人。我認(rèn)為,這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不夠完整。一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人,就應(yīng)要內(nèi)不欺己,外不欺人。外不欺人,就是在和別人打交道的過程中,看到什么,就說什么;心里怎樣想的,就讓它怎樣表現(xiàn)出來,這個(gè)道理好理解。一個(gè)人一輩子,總要和別人打交道。外不欺人,就是對(duì)人真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)守信,不因?yàn)閯e人的無知疏忽而欺騙別人,不因?yàn)橐患褐蕉杀蝿e人。
自古以來,誠(chéng)實(shí)守信一向都是治國(guó)安邦,待人接物的前提。秦孝公即位時(shí),商鞅任宰相,欲行新法。為取信于民,商鞅立三丈之木于國(guó)都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的,賞五十金。有人移動(dòng)了這塊木頭,商鞅立刻給了他五十金,證明誠(chéng)信不欺。百姓也最后確信了新法是可行的,商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信,從此被傳為千古美談。由此可見,誠(chéng)實(shí)守信能獲得大家的信任。同樣的,欺騙也會(huì)失掉大家的信任,最好的佐證就是那個(gè)家喻戶曉的故事:《狼來了》。
可什么是內(nèi)不欺己呢?我們常會(huì)注意對(duì)他人言而有信,卻常常自己欺騙自己。有一個(gè)貪官,被捕后在自己的懺悔書中寫到:“我一向在欺騙自己,像我這樣有權(quán)有勢(shì)的官兒怎樣會(huì)出事呢?所以,我肆無忌憚的貪污,受賄,直到東窗事發(fā),我才幡然悔悟,可此刻悔之晚矣?梢妼(duì)自己的欺騙就是人生觀,價(jià)值觀的扭曲,欺騙自己造成的危害有時(shí)甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴(yán)重。試想我們的學(xué)習(xí)和日常生活又何嘗不是如此呢?考試作弊,自以為透過考試就萬事大吉,以為老師只看成績(jī),但是事實(shí)上呢?知識(shí)沒學(xué)到,躲過了初一躲但是十五,自欺欺人。
當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)誠(chéng)信的社會(huì)。任何國(guó)家,政黨,企業(yè),個(gè)人,只要不講誠(chéng)信,就會(huì)被社會(huì)排斥在外。作為一個(gè)講誠(chéng)信的人,我們要以正確的人生觀,價(jià)值觀規(guī)范自己的行為。不說自己沒把握的話,不做出不切實(shí)際的承諾,這樣,才能在社會(huì)上立足,在眾人中立威,做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人,禮貌的人。
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