做一個心里健康的孩子--班主題班會
　　
　　一、班會背景：
　　
　　高二以來，我班不少學(xué)生進入了心理“高原”時期，出現(xiàn)不少中學(xué)生典型的心理，如攀比心理、網(wǎng)絡(luò)心理、學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、自卑心理等等，為了能讓學(xué)生有個更好的認識，為了能輻射全校各年級的心理班會教學(xué)，擬于2009年5月18日下午第七節(jié)在學(xué)校風(fēng)雨活動室開展一次全校性的班會活動課。
　　
　　二、班會目的：
　　
　　1．通過主題班會，使學(xué)生掌握高中生活心理的特點，未雨綢繆，為高中生活保持健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。
　　
　　2．通過主題班會使學(xué)生懂得心理上的一些簡單“自救”方式，杜絕因心理引發(fā)出來的悲哀，營造出一分良好的學(xué)習(xí)、生活的積極向上的氛圍。
　　
　　三、班會準備：
　　
　　1．請全班學(xué)生參與，每人以“心海揚帆，我為心理健康而加油”為題，寫一篇我為攀比心理、網(wǎng)絡(luò)心理、學(xué)習(xí)壓力支招的周記。希望同學(xué)有較好的點子，為獲得更多掌聲而努力！
　　
　　2．召開班干部會議，討論班會的具體流程，廣泛采取同學(xué)很多創(chuàng)意想法。
　　
　　3．成立主題班會主創(chuàng)人員策劃會，具體負責(zé)各項準備工作。
　　
　　四、班會過程：
　　
　　1．布置會場，同學(xué)踏著音樂《青年的朋友來相會》進場，脫鞋，席地坐成一個大圓圈。
　　
　　2．主持人致詞，班會開始
　　
　　3．主持人宣布高二（2）班心理測試結(jié)果，進而導(dǎo)入新課。
　　
　　4．小品《阿王的心理故事》表演
　　
　　故事梗概：2009年4月，廣東湛江某中學(xué)的課間休息里，不少同學(xué)談起的波鞋的品牌(攀比心理)，話題突然一轉(zhuǎn)，攀比起了網(wǎng)絡(luò)游戲的升級，學(xué)習(xí)成績較好，家人、老師和同學(xué)眼中乖巧的阿王聽得很是起勁，抱著嘗試的心理涉入了網(wǎng)吧，一次兩次三四次，阿王沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔（網(wǎng)絡(luò)心理）。成績一落千丈，父母老師焦急如焚，阿王面對著一張張關(guān)懷的臉，覺得自己是個壞孩子（壓力），實在是無言面對父母與老師，于是翻身縱下……
　　
　　4．分組討論
　　
　　討論反饋：為小品的小王支招，每種心理找兩組的同學(xué)支招，看那個組的“絕招”獲得更多的掌聲。（每個圈找2位同學(xué)代表發(fā)言，三個圈共6位同學(xué)發(fā)言。）
　　
　　5．心理游戲一：“心有靈犀一點通”
　　
　　游戲介紹：三組每組派兩個人，猜班級同學(xué)的名字，一個人比劃，一個人猜。每組需要猜本組的三個人以上。
　　
　　游戲意義：1、愉快身心，為營造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境做努力。2、增加同學(xué)之間的相互了解，為舒心的心理環(huán)境而努力。
　　
　　6．心理游戲二：掏包游戲
　　
　　游戲進程：
　　
　　（1）、全班同學(xué)就地從自己的口袋掏出自己隨身攜帶的一樣物品，擺在地上。
　　
　�。�2）、主持人宣布：根據(jù)心理游戲規(guī)則，所掏出的物品可以劃分為四個等級，一等20分，二等10分，三等5分，四等2分。
　　
　�。�3）、每個同學(xué)都可以舉手向主持人發(fā)問，自己所掏出的物品能得多少分，為什么？
　　
　　（4）、主持人選取同學(xué)的發(fā)問回答，然后系統(tǒng)回答每個等級的判斷標準，并解釋說明這這是一場游戲，答案僅供參考。
　　
　　活動清單
　　
　　一等
　　
　�。�20分） 家人照片
　　
　　1張 眼藥水
　　
　　1瓶 玩具
　　
　　1個 英語單詞表
　　
　　1張 梳子
　　
　　1面
　　
　　二等
　　
　�。�10分） 紙巾
　　
　　1塊 筆
　　
　　1支 記事本
　　
　　1個 圖書證
　　
　　1張 鏡子
　　
　　1把
　　
　　三等
　　
　　（5分） 口香糖
　　
　　1支 糖
　　
　　1粒 指甲鉗
　　
　　1個 水果
　　
　　1個 零食
　　
　　1包
　　
　　四等
　　
　�。�2分） 錢包
　　
　　1各 鑰匙
　　
　　1串 銀行卡
　　
　　1張 飯票
　　
　　1張 眼鏡
　　
　　1副
　　
　　游戲解說：