《跳繩》說課稿范文（通用5篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，通常需要準備好一份說課稿，說課稿有助于教學取得成功、提高教學質量。如何把說課稿做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的《跳繩》說課稿范文（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《跳繩》說課稿1
說教學內(nèi)容：
北師大數(shù)學第二冊第五單元跳繩（兩位數(shù)減兩位數(shù)的退位減法）
說教學理念：
以學生為主體，引導學生探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)的計算方法，進一步體會算法多樣化；初步發(fā)展學生的估算意識，運用所學知識解決簡單的實際問題；培養(yǎng)學生獨立思考、合作探究的能力，發(fā)展學生數(shù)學語言的表達能力。
說教學目標：
1、結合具體情境，探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計算方法，進一步體會算法多樣化；
2、發(fā)展初步的估算意識，培養(yǎng)學生提出問題并解決問題的能力。
說教學重點：
探索計算方法掌握算理。
說教學難點：
理解并掌握算理。
說教學過程：
�。ㄒ唬�、課前交流
通過跳繩比賽，活躍氣氛：先讓學生估計自己一分鐘能跳多少下？比賽跳之前先估計誰跳得多？大概會跳多少下？發(fā)展學生的估算意識。
�。ǘ�、創(chuàng)設情境，激趣導入
課前，我們進行了激烈的跳繩比賽，跳繩不僅能鍛煉身體，不藏著許多的數(shù)學問題呢！這是我們班三個小朋友跳繩比賽時的照片和成績表。（多媒體出示）
（三）、探究新知
1、根據(jù)這個表格，你能找到哪些數(shù)學信息？
2、根據(jù)這些信息，你能提出哪些數(shù)學問題？培養(yǎng)學生提出問題的能力。我們先來解決“小東比小紅多跳多少下？”這個問題。（多媒體出示）
3、分析題意，列式：請小朋友們把題完整地讀一遍，想誰跳得多？誰跳得少？能不能用一個式子來表示？
4、估算：這個算式等于多少呢？我們先來估一估：（學生估算，找說得比較接近的同學說想法）培養(yǎng)學生的估算能力。
過渡：真奇怪，一個算式怎么會有這么多個答案呢？到底哪一個才是正確的，現(xiàn)在請小朋友們動腦想一想，用什么方法來計算呢？（獨立思考）
5、討論算法：請你們把自己的算法在小組內(nèi)與同伴交流交流，待會兒，再看看哪一組的算法多！（學生討論，老師巡視引導）
6、交流算法：演示計數(shù)器，指名擺小棒，重點強調筆算，板書口算的方法。讓學生進一步體會算法多樣化。
7、優(yōu)化列豎式：多數(shù)同學用到了列豎式的方法，看來列豎式確實是一種既簡單又方便的算法，同桌兩個互相說一說列豎式時應注意什么？讓學生體會算法多樣化的同時，計算方法也需要優(yōu)化。
8、小結：學生靜息：師總結筆算的方法！
�。ㄋ模㈧柟叹毩�
1、利用所學的知識，接受機靈狗的考驗：用自己喜歡的方法解決課本63頁的試一試。
2、接受老師的考驗：（多媒體出示第一題：口算我能行。）
3、摘星比賽：如果四道題都做對了，可以摘到四顆星！
�。ㄎ澹�、課堂總結
這節(jié)課我們從跳繩活動中發(fā)現(xiàn)了許多的數(shù)學問題，并學會了新的知識（兩位數(shù)減兩位數(shù)的退位減法），回想一下我們在筆算退位減法時要注意哪些問題？（學生回答，多媒體出示總結）生活中處處存在著數(shù)學問題，只要你用數(shù)學的眼光去觀察，一定能學到許許多多的知識！
《跳繩》說課稿2
一、說教材:
1、跳繩
2、利用跳繩進行各種游戲
課題：快樂跳繩
指導思想：本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎。
說教學分組：1、友伴分組。2、愛好分組。
說教學理念
本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在三個改變：
1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。
2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3．改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現(xiàn)在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。
說課作用
1．在教材中的作用
通過本節(jié)課的學習，使學生掌握了跳繩的基本動作，同時身體素質方面也得到了鍛煉。另外，除了鍛煉身體功能外，也培養(yǎng)了學生觀察，判斷，機敏，果敢等能力和心理品質，以及協(xié)作意識和能力等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節(jié)課中都能體現(xiàn)出來。另外，教材中也著重提到，讓體育與音樂相結合，讓學生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳�，使學生的學習興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。
2．在本學期的作用
四年級的小學生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學生。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調性，增強身體素質。學生在學會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質。也為本學期的測試做好了準備。
二、說教材分析
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容.通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。
三、說分析學生
1、四年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
四、說教學目標：
1.運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3.身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
5.社會適應目標：樹立良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
五、說教學設計：
為了更好的完成教學目標，根據(jù)教育改革和學科整合課題，在體育教學中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學手段運用到課堂活動中。
準備部分：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。在游戲：跑長龍中，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人10秒計時跳，然后找出跳的多的同學出來展示，老師講評練習，再20秒計時跳的順序練習跳繩的動作。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關知識。
2、游戲：快快跳起來，老師和同學示范，然后讓學生仔細觀察，然后進行分組練習,比比哪組學的快。在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學生在練習中不覺得枯燥，乏味。我也特意準備了一個有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進行的。這樣可以在比賽中提高學生的興趣，使每個學生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。
4．最后，接力游戲：趣味接力，老師示范，然后同學分組練習，并比賽，看那組同學完成的快。
結束部分:學生在老師的帶領下作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
《跳繩》說課稿3
一、說主題思想
以新課標為出發(fā)點，堅持“健康第一”的指導思想，把一節(jié)耐力練習課創(chuàng)設為合作式跳繩練習，通過引導，啟發(fā)，使學生產(chǎn)生自信，從而對體育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，在愉悅身心的基礎上達到鍛煉身體，增強耐力的目的，進而養(yǎng)成終身體育的意識。
二、說設計思路
我們都知道，學生喜愛體育課是不爭的事實，但大多數(shù)學生害怕耐力練習，也是不爭的事實，平時教學又多在跑道上進行，一圈一圈周而復始地進行著單調動作的頻繁學習，容易使學生產(chǎn)生枯燥無味和害怕，厭倦情緒，從而嚴重影響耐力練習的效果。為了減輕學生對耐力練習的心理負擔，激發(fā)誘導其練習興趣，根據(jù)體育新課程理念，結合學生實際情況，我采用了跳繩比賽的練習方法，來激活學生耐力練習的主動性和積極性，使學生不但感受不到耐力練習的枯燥無味，克服了學生怕苦、怕累的情緒，同時又能使學生形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重，關心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神。
三、說教材
1、教學內(nèi)容：：
�、俸献魇教K②游戲《找朋友》
2、教學目標
�、偻ㄟ^練習激發(fā)學生對體育活動興趣，發(fā)展學生的耐久力。
�、谂囵B(yǎng)學生與同伴友好協(xié)作，聽從指揮，遵守紀律的良好作風。
四、說組織教學
在本次課的開始部分，通過模仿動物的方式進行準備活動，目的是為了使學生在學習前有一個愉快的心情；調動學生積極性�；静糠钟蓛蓚�教材組成，一個是合作式跳繩，發(fā)展學生的耐力素質，后一個是游戲《找朋友》，發(fā)展學生的反應、靈敏、合作等素質。在合作式跳繩中，我先采用了單人單跳，在一定的時間內(nèi)自由跳繩的形式，然后引導學生進行雙人跳或多人跳繩遵循了循序漸進的生理原則，在雙人跳或多人跳繩中，我利用比賽的形式，看哪一組的學生人數(shù)最多，跳繩時間最長，進行不斷的鼓勵。另一方面對基礎差的同學應及時指導，甚至參與他們的跳繩活動。為了使學生們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來的時候，我規(guī)定全班同學分為8個小組進行比賽，要求邊跳邊大聲數(shù)數(shù)，教師在旁吶喊助威，由于學生是自由組合的加上學生的求勝心理，學生能在開心、愉快的心情中順利度過“極點”難關。
在基本部分的后半部分，采用了輕松、愉快的游戲，教師引導：“我們今天做一個‘找朋友’的游戲，要求邊唱歌邊按順時針慢跑，最后一個小小的變化就是邊唱歌邊看我的手勢，如果我的手舉出三就三個人組織在一起，若舉出一就一個人站在原地不動，我比畫幾就幾個人組合，會做嗎……”。
課的結束部分，采用螺旋型慢跑的形式，主要是進一步調整學生的身心，使心率趨于平緩。從德育的角度上講，達到了育體、又達到了育心的教學目的。
五、說其他
在整節(jié)課中，教師的表情要輕松自然，語言要歡快有變化，富有感染力，多鼓勵少批評，注意觀察、挖掘課堂中的閃光點，活躍課堂氣氛，激發(fā)學習興趣，充分調動學生的學習積極性，總之，本次課要求教師為學生提供一個輕松和諧、歡快舒適的氣氛、使學生積極主動、活潑愉快地完成本次課內(nèi)容。
《跳繩》說課稿4
一、說教學內(nèi)容：
我這節(jié)課的主要內(nèi)容是：跳繩和利用跳繩開展各種游戲。跳繩不僅是小學體育教學中的一項重要內(nèi)容，而且還是小學生十分喜愛的一種體育活動。由于它輕便、靈巧，不需要非常大的場地，容易開展。現(xiàn)在的學校學生人多，活動場地有限，跳繩是比較適合學生課余體育活動的內(nèi)容。四年級小學生，在生理發(fā)展方面正處在生長發(fā)育時期，通過跳繩活動能促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有非常顯著作用。同時，豐富有趣的跳繩游戲活動，能充分調動學生參與的興趣和積極性，在充滿和諧友愛的游戲中，讓學生體驗到集體的溫暖和與同學合作的快樂。在心理發(fā)展上，讓他們的團體意識正逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。在完成各種不同難度的跳繩活動中，讓學生在心理上經(jīng)歷挫折和克服困難的過程，從而提高學生的抗挫折能力和情緒調節(jié)的能力，增強自信，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。
二、說教學理念：
在確定了教學內(nèi)容這一基礎上，我主要是根據(jù)以下兩個教學理念來設計本課教學的：
理念一：改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關心學生的生理負荷，為注重激發(fā)學生的興趣，享受參與體育活動帶來的樂趣，調動學生參與的積極性這條主線來設計課堂教學，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。貫徹“每天鍛煉一小時，健康身后一輩子�！钡慕逃砟�。
理念二：改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現(xiàn)在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求，為學生“學”的需要。
三、說教學目標：
美國教育家布盧姆認為：“科學地確定學習目標是教學的首要環(huán)節(jié)。”強調：“有效的'教學始于知道希望達到的目標是什么�！北竟�(jié)課我制定了五個教學目標：
1、運動參與目標：要讓學生積極參加到學習活動中來，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
2、運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用以及注意事項。
3、身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4、心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，品嘗到成功的喜悅，享受到體育的快樂。
5、社會適應目標：樹立良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
四、說教學重難點：
本節(jié)課的教學重點是：讓學生掌握各種跳繩的技巧和各種跳繩游戲活動；
教學難點是：個人跳繩練習時，雙臂的擺動動作和手腕的旋轉動作；和多人跳繩練習時，兩人搖繩的動作配合。
五、說教學方法：
本節(jié)課我圍繞教學目標、學生的年齡特征、結合體育活動課的特點，在學生的自主練習活動中，老師遵循教學多樣性的原則，充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、競賽法等教學方法充分調動學生的積極性和主動性，為學生搭建一個快樂的體育課堂，讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。
六、說教學過程：
我主要從三個方面來進行說明：課前準備，架橋鋪路；課程整合，達成目標；愉悅身心，期待體育。
�。ㄒ唬┱n前準備，架橋鋪路
1、場地器材：短跳繩人手一條。
2、音樂播放器一臺。
（二）課程整合，達成目標
在教學過程中，我依據(jù)學校教學改革提出的課程整合的這一基本理念，我在體育教學中把音樂、體育有機的結合起來，優(yōu)化教學手段，努力實現(xiàn)教學目標。
1、情景創(chuàng)設、激發(fā)興趣。我以輕松愉快的對話形式組織課堂常規(guī)，宣布本節(jié)課的內(nèi)容�！巴瑢W們，大家好！歡迎大家來到展現(xiàn)我們活力的運動場，這節(jié)課同學們將和老師一起進行一些有趣的跳繩活動，享受跳繩給我們帶來的快樂！”然后在動感的《種太陽》的音樂下帶領同學們手拿跳繩跟我一起完成自編操，自編操的內(nèi)容依次為：振臂運動——擴胸運動——體轉運動——體側運動——腹背運動——全身運動。充分熱身，為后面的活動做好生理和心理準備。
2、方法多樣、循序漸進。由于跳繩的種類和方法許多，為了使教學更切合實際，根據(jù)學生的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，使學生的練習由簡單逐步到復雜，循序漸進，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。
首先：讓學生展示和練習以前掌握的各種跳繩方法。同時教師也向學生展示跳繩的技能，激發(fā)他們的學習興趣和勇于挑戰(zhàn)自我的精神。比比誰的跳法多？誰的跳的次數(shù)多。
然后進行“快快跳起來”游戲，讓學生友伴、興趣分組，教師鼓勵學生展開自己豐富的想象自編游戲和跳法，這樣既培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識和能力，又尊重學生，充分體現(xiàn)學生的主體地位。在教學中，我參加各組的練習，適時引導和講解，點評、指導學生更好的掌握游戲的的方法與技巧，這種平等的交流還加深了我和學生之間的感情，融洽了師生關系，使學生在輕松愉快中學習。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的競爭意識、團結精神和合作能力。
3、激發(fā)想像，拓展延伸。游戲《闖三關障礙賽接力賽》把這節(jié)體育課推向高潮，在這一小環(huán)節(jié)中，把學生分成兩組進行接力賽。讓學生在同伴的吶喊助威聲中去奔跑、跨域、拼搏、挑戰(zhàn)。讓師生融入這活力無限的運動場。
�。ㄈ┯鋹偵硇模诖w育
在教學的結束部份，我用《讓我們蕩起雙槳》這首歌曲作為放松音樂，在美麗的校園背景下，我和學生一起用繩作放松操運動，讓學生的生理和心理恢復到平常狀態(tài)，同時還有機滲透了美育，陶冶了情操。
在最后的小結講評、布置課外練習中，我是這樣說的：“同學們，大家喜歡跳繩嗎？老師非常高興，這根小小的跳繩，不僅鍛煉了我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂，今天我們在課堂上所學到的跳繩游戲，同學們可以在今后的課余的時間里去進行，老師還更希望你和你的伙伴在享受跳繩運動的快樂中，能夠開動腦筋，發(fā)明創(chuàng)造出更多更有趣的跳繩游戲，讓我們在快樂中鍛煉身體吧！”
這節(jié)課的教學設計和教學過程一定存在著許多的不足之處，懇請各位老師耐心指導，幫助我進步。謝謝！
《跳繩》說課稿5
隨著素質教育的深入發(fā)展，深化學校體育教學的改革，我根據(jù)體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、說教材分析
本課是四年級體操中的一項，是小學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)學生的生理、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ū菊n內(nèi)容，促進學生身體各關節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
根據(jù)中年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點。在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。
二、說教學目標
1、運動參與目標：鼓勵學生積極參與學習，并大膽向同學展示自己動作，相信我能行，告別我不行。
2、運動技能目標：使學生掌握用跳繩練習的方法，提高彈跳能力。
3、身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能、促進身體正常的生長發(fā)育。
三、說重、難點
1、教學重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法
2、教學難點：動作協(xié)調、連貫。
四、說組織教法
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“個人練習小組組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關于航天英雄事跡，灌輸于學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手、發(fā)揮想象，團結合作，戰(zhàn)勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、說教學根據(jù)
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、說采用的教學方法
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
通過以上的教學原則、教學方法、教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學，給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號。
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